Вероятно, вы давно не вели по-настоящему неловкий разговор с родителями. Но теперь, когда ты стареть и твои родители и родственники становятся, ну, много старше, должны произойти серьезные разговоры, которые не следует откладывать в сторону. Однако на этот раз вы, вероятно, должны будете быть тем, кто начнет - и, возможно, даже закончит - многие из них.
Имея стареющего родителя (дедушка и бабушка или другой родственник в этом отношении) может быть сложной и часто обременительной задачей, особенно когда дело касается уважения их независимости, а не знания того, что для них лучше. Мы надеемся, что увидев, как они медленно (или быстро) теряют свои способности, возникнет чувство сочувствия к старению и появлению новых сил. признательность за мелочи, которые вы считаете само собой разумеющимся (открытие банок, простые математические вычисления, приемлемое телевидение тома). Но это также даст вам представление о вашем собственном будущем.
Хотя идеального времени для этих сложные разговорыЛучшее практическое правило - раньше, чем позже. Вы хотите, чтобы ваши близкие чувствовали себя виноватыми в принятии важных жизненных решений. Хуже всего, если несчастный случай или внезапное ухудшение здоровья лишат их возможности принимать решения. Стоит отметить, что такие разговоры редко бывают единичными, если вообще заканчиваются; они постоянны и опираются друг на друга. Так что начните медленно и заложите прочный фундамент доверия и поддержки. Как только у вас будет реальная информация и ответы, вы можете вместе приступить к планированию следующих шагов.
Обсуждение физического здоровья
Простое: «Как ты себя чувствуешь?» легко смахивается. Так что вам нужно будет глубже изучить физическое здоровье ваших стареющих близких. Некоторые подсказки, которые следует искать, могут заключаться в изменении режима сна, затруднениях при подъеме по лестнице, снижении аппетита или потере ловкости. Вы знаете их состояние здоровья, какие лекарства они принимают, кто их врачи и как часто они их посещают? Их общее благополучие должно быть бесконечным разговором, потому что он повлияет на результаты более чем нескольких из этих разговоров.
Обсуждение психического здоровья
Подобно разговору о физическом здоровье как по подходу, так и по продолжительности, этот разговор может служить проверкой как их эмоционального, так и когнитивного состояния. Могут ли стареющие члены семьи справляться с повседневными делами, или они сбиты с толку, забывают (даже о банальных вещах) или разочаровываются? Чувствуют ли они страх, неуверенность, неясность, подавленность, скуку или даже гнев? Если вы наблюдаете существенные изменения в их характере или характере, вы знаете, что они будут расти по спирали, если их не остановить. Вы не врач (за исключением случаев), но ваша работа здесь - быть детективом и найти несколько полезных способов уменьшить эмоциональную нагрузку на членов вашей семьи.
Обсуждение живых устройств
Дом, который когда-то занимала нуклеарная семья, вскоре может стать ошеломляющим, если в нем продолжают жить только один или два стареющих человека. В следующий раз, когда вы зайдете навестить внуков, поищите несколько явных признаков того, что их жизненная ситуация может оказаться слишком сложной. Пренебрегается простым домашним ремонтом? Не ухаживают за лужайкой и садом? В холодильнике меньше еды? Накапливается почта? Это видимые и осязаемые примеры, которые могут послужить поводом для разговора о будущих жилищных условиях, особенно о сокращении до более удобного жилья.
Финансовый разговор
Деньги - еще одна тема, которая заставляет людей чувствовать себя крайне неудобно. Наконец-то пора открыть книги о финансах члена вашей семьи. Хороший тест - попросить вашего стареющего члена семьи рассказать вам, откуда берутся их деньги (Социальное обеспечение, пенсионные фонды, сбережения, вложения, клад). Тратят ли они больше, чем приносят? Переплачивают ли они за кабель, электричество или отопление? Попросите их составить бюджет и составить список всех своих расходов за год, пройдя через налоги, чековые книжки и кредитная карта заявления. Если цифры хотя бы не окупаются, вам нужно будет заняться дальнейшим финансовым планированием.
Обсуждение ожиданий
Управлять ожиданиями любимого человека часто становится еще труднее, когда эти ожидания никогда четко не изложены. И вы не профессор Икс, поэтому вам нужно выяснить, чего именно члены вашей семьи ждут от вас в более поздние годы. Они присматривают за запасной спальней в вашем доме? Как часто они ожидают увидеть вас и внуков? Возможен ли вариант проживания с обслуживанием? Знание этих ожиданий - единственный способ понять, что вы на самом деле можете им предложить. Здесь также муки чувство вины может заставить вас перетянуть себя. Если есть вещи, которые вы не можете делать из-за времени, расстояния или других обязательств, которые могут отрицательно повлиять на вашу жизнь, четко объясните, почему вы не можете их выполнить, и постарайтесь найти альтернативные методы управления этими ожиданиями. вместе.
Обсуждение конца жизни
Это разговор, о котором все эти разговоры медленно вращаются, как ленивая акула, играющая со своей едой. Столкновение со смертностью, как собственной, так и близкой, может неприятно ощущаться в хороший день и просто ужасно в остальное время. Что еще страшнее, так это оказаться в ситуации, когда вам нужно принять реальное решение о жизни или смерти для любимого человека. один, и вы не представляете, чего они хотели бы - от поддержания жизни искусственными средствами до похорон / захоронения, которые они желание. Вот почему у нас есть живые завещания. Вот почему мы ведем эти почти невыносимые, эмоционально истощающие разговоры; потому что один болезненный разговор сейчас повредит гораздо меньше, чем неосведомленное решение в будущем.
Разговор о несбывшихся мечтах
Не позволяйте названию вводить вас в заблуждение; на самом деле это может быть самый приятный из всех этих разговоров. Не в каждом разговоре должна быть мрачная и мрачная атмосфера. Есть ли какая-то мечта позднего возраста, которую ваши близкие все еще хотят осуществить, но нуждаются в пинке в штаны или в руке помощи, чтобы ее осуществить? Может быть, это путешествие, которое им так и не удалось совершить, или хобби, которое прошло мимо них. Как бы то ни было, сейчас самое время воплотить эти все еще достижимые мечты в реальность. Это сблизит вас и ваших близких и, в некотором смысле, позволит вам вести все эти разговоры, пока вы планируете что-то веселое.
Надеюсь, что благодаря всем этим мучительным беседам уважение, достоинство и забота, которые вы проявляете в ваши слова, ваши действия и ваши намерения ощущаются вашими близкими и видят ваши собственные дети. Помните, что эти разговоры - это также инвестиция в ваше будущее. Не откладывайте их.
