Будь они кормление из бутылочки или кормление грудьюродители чередуют то, что утоляют голод ребенка, и обращают внимание на признаки сытости. Подобно тому, как обычно есть явные признаки того, что ребенок голоден, существуют четкие сигналы, которые помогают родителям научиться определять, когда ребенок голоден. новорожденный наполнен: они отворачиваются от груди или бутылки, выплюнуть лишнюю еду, или заснуть. Но есть несколько обстоятельств, при которых родители могут промазать.
«Иногда родители делают отверстие для сосков в бутылочке шире, чтобы они могли кормить ребенка быстрее, что может перегрузить малышей и ненадолго наполнить их», - говорит Д-р Линда Палмер, автор книги Baby Poop. Вскоре после этого временное чувство сытости оставляет младенцев голодными. Как правило, говорит Палмер, родители должны кормить своих малышей регулярным количеством молока или смеси раз в два часа. Меньше может оставить их голодными, а большее - к перекармливанию. Но она говорит, что большинство детей саморегулируются довольно эффективно.
«Корм« по требованию »обычно работает лучше всего», - говорит Палмер. «Обычно младенцы сообщают вам, если они голодны».
Мой ребенок сыт?
- Следуйте за ребенком. Кормите по требованию и следите за тем, чтобы очень маленькие дети ели не реже одного раза в пару часов - но только тогда, когда им нужно.
- Прекратите кормить, когда они кажутся сытыми. Обратите внимание на очевидные признаки того, что ребенок сыт, например, засыпает, отворачивается или начинает выплевывать еду.
- Полноту измеряйте с насыщением, а не заполненными бутылками или банками. Хотя удобно использовать один сосуд для определения нужного количества еды, реакция ребенка на еду гораздо более показательна.
- Избегайте сладких продуктов, которые могут привести к перееданию. Младенцы не нуждаются в дополнительном сахаре в еде, и его вкус может побудить их съесть больше еды, чем нужно для комфортного сытости.
Однако не все продукты питания побуждают детей регулировать свое питание. По словам Палмера, подслащенные продукты действительно могут подавить сытость живота, и, вероятно, их лучше избегать, пока не будет должным образом установлен режим приема пищи. «Младенцы не нуждаются в дополнительном сахаре в пище», - говорит Палмер. «Но некоторые родители могут быть обеспокоены тем, что их ребенку нужно больше еды, поэтому они дадут ему немного пудинга или что-то в этом роде». Если врач не сказал, что ребенок недостаточный вес, и им требуется больше еды и калорий в рамках предписанной диеты, чтобы поддерживать здоровый вес, можно вообще отказаться от угощений и сладкой пищи, - говорит Палмер.
Когда ваш ребенок ест по требованию, все равно важно следить за тем, сколько он ест. Если они плюются, у них появляется газ или другие признаки того, что они сыты, но все еще возвращаются на секунды или трети у груди, бутылки или банки, тогда это означает, что им может потребоваться помощь перерыв. «Это знак, чтобы замедлить процесс или отвлечь их, заняться чем-то другим и вернуться к кормлению позже», - говорит Палмер.
