Ваш друг был готов к любой поездке. Он рассказывал лучшие анекдоты и привлекал всех в баре к твоему столу. Вы никогда не могли представить себе жизнь лучше или без него.
Но теперь шутки не такие смешные, и ваша жизнь - это бланки разрешений и сборка / взятие врозь / не наступать на LEGO. Тебе повезло, если ты не спишь к 22:00. Но он все еще пишет запросы на встретиться.
Вы этого не чувствуете. Собраться вместе - это не то же самое, и вам интересно, остались ли вы друзьями.
Скорее всего, нет. Друзья важны, а для мужчин часто трудно поддерживать. Потеря друзей из-за отцовства часто неизбежна. Друг, о котором идет речь, может облегчить себе задачу своими попытками «вернуться в 17 лет и делать безумное дерьмо» и заставить вас думать: «Черт, этот человек - отстой», - говорит Джефф Бостик, психиатр в больнице Медстар Джорджтаунского университета. Но это не обязательно должно быть так резко, и не всегда должна быть отрицательная причина для роспуска.
«Хорошие фильмы заканчиваются», - добавляет Ноам Шпансер
Твои друзья проходят это испытание, и многие из них не выживают. В этом нет ничего плохого. По мере того, как меняется наша жизнь и потребности, меняются и люди, которыми мы себя окружаем. В среднем дружба длится около 10 лет, говорит Бостик, и, если нам повезет, у нас есть четыре важных человека, которые выдерживают все этапы жизни.
По мере того, как вы уходите от центра, он превращается из надежных друзей в знакомых на внешнем крае, тех, кому вы говорите «привет», чувствуют себя хорошо, но не поддерживают. Границы не закреплены. Люди могут постоянно приходить и уходить в зависимости от обстоятельств, вкусов и, часто, от близости.
Но вы столкнулись с перспективой того, что одна из ваших дружбы закончится, и вы не знаете, как с этим справиться. Вы что-то говорите или просто позволяете этому утихнуть? Возможно, вы не захотите это слышать, но это уже второй. Но сначала нужно ответить на вопрос: Откуда вы знаете, что дружба закончилась?
Когда прекращать дружбу: вопросы, которые нужно задать
Чтобы ответить на этот вопрос, не требуется этого глубокого процесса. Но чтобы осознать этот факт, полезно перейти к основам. По мнению Бостика, хороший друг - это близость, забота и порядочность, и вы должны ответить утвердительно на три вопроса:
- Приятно ли с этим человеком быть рядом?
- У этого человека есть твоя спина?
- Говорит ли этот человек правду и сохраняет ли доверие?
По словам Хазана, это может быть даже проще. Спроси себя: Вам нравится этот человек, или перспектива увидеть его вызывает стресс? Это не сложнее. Если вы всегда находите оправдания, дружба на исходе.
Как только вы придете к этому осознанию, труднее всего будет ответить на следующий вопрос: Что вы делаете?
Итак, как закончить дружбу?
Когда вы решаете, что пора расстаться с другом, какой шаг лучше? Часть вас, вероятно, будет настаивать на том, чтобы вы были взрослыми и прямо в своем заключении. Сорвите повязку и т. Д. Но вот в чем дело: в этом нет необходимости. Дело в том, что этот человек был / был другом, и этот человек имел значение, но «вы не зависите от них, чтобы выжить», - говорит Бостик.
Вместо этого он советует вам внутренне пересмотреть отношения, и всякий раз, когда возникает идея сблизиться, скажите что-нибудь вроде «Я просто сейчас очень занят» или «В следующий раз, когда вы будете в городе, давайте попробуем выпить пива».
Поступая так, вы меняете ожидания. По словам Бостика, этот хороший друг стал «другом по воссоединению». Вы видите друг друга раз в год, и старые истории рассказываются снова. Здесь нет ни настоящего, ни будущего, и в этом нет ничего плохого.
Другой вариант? Он говорит, что вы делаете «затухание», что, да, их призрачно. Вы не так быстро отвечаете на сообщения; Сделав достаточно, большинство людей поймут, что у вас есть другие приоритеты, которые стоят выше.
Это не до свидания, это увидимся позже
Хорошо помнить о старых друзьях, даже о тех, кто уже устарел. Деструктивные? Они не приносят вам пользы, и связи должны быть разорваны. Но хороших людей следует взращивать, даже если для этого требуются усилия и намерение, потому что для этого нужно меньше, чем попытки завести новых хороших друзей.
«В будущем вы выиграете», - говорит Шпансер. «Если вы пренебрегаете ими, вы заплатите цену».
Не похоже, что ты не найдешь новых друзей. Это, конечно, труднее сделать после того, как вы закончите школу, но это не невозможно. Как родитель маленьких детей, ваш бассейн - это другие родители маленьких детей, и у вас будет возможность регулярно видеть их в очереди, на обочине и на игровой площадке.
Взаимодействие может показаться вынужденным и немного неаутентичным, но это помогает воспользоваться возможностью. Эти возможные «друзья» сделают вашу жизнь проще, наблюдая за вашими детьми и говоря: «Мы прошли через это», когда вы поделитесь проблемой. Возможно, вы создадите прочную дружбу, но, скорее всего, вы не достигнете глубин своих старых. Но что с того? У вас всегда были друзья по баскетболу, фэнтези-лиге или покеру, и ограниченный круг участников каждой группы достаточен для облегчения и смеха.
«Необязательно знать все секреты, - говорит Шпансер.
Но старые отношения важны, очень важны. И вот почему, как бы ни была закончена дружба, нет смысла вести неловкий финальный разговор и сжигать ненужный мост. Точно так же, как ваша жизнь изменилась, и вы и этот человек не синхронизированы, однажды вы захотите отправиться в путешествие или поиграть в плохой теннис, и друг, от которого вы хотели избавиться, снова подходит.
«Люди - это главы в нашей жизни», - говорит Бостик. «Некоторых людей может быть больше одного, когда нам девять, а затем 49, а мы к этому не привыкли».
