Тайм-аут получил плохую репутацию. Эксперты в некоторых уголках критикуют тайм-ауты за то, что они разжигают неуверенность и вызывают у детей травмы. истории, но в новой статье Американской психологической ассоциации делается вывод, что эти панические заявления не правда. Таймауты, иначе известный как тайм-аут от положительного подкрепления (TOPR) в литературе, может способствовать безопасное вложение, уменьшить негативное поведение и даже исправить психологические проблемы, возникшие в результате жестокого обращения и пренебрежения в прошлом, - но только в контексте безопасной, любящей семьи.
Тайм-аут не эффективен как «самостоятельная стратегия воспитания; скорее, это было частью поэтапного процесса, в котором эффективная реализация зависела от владения положительное подкрепление ребенка как первый шаг », - исследователи Сиднейского университета Марк Даддс и Люси Талли написал в исследовании. «Другими словами, для того, чтобы тайм-аут был эффективным, необходимо улучшить позитивные отношения между родителем и ребенком (« время ожидания »)».
Тайм-ауты есть возросла популярность в эпоху воспитания детей после порки, и TOPR в настоящее время самая распространенная форма дисциплины в Америке уступает только «словесным объяснениям». Однако ключ к эффективному тайм-ауту - это убедиться, что детям есть что терять, когда они разлучены с семьей. Если вы не играете с ними, не даете положительные отзывы и не хвалите их во время «тайм-аута», дети вряд ли сочтут тайм-аут уникальным, не говоря уже о сдерживающем средстве. Это может привести к тому, что тайм-ауты станут неэффективными, что может побудить родителей, в свою очередь, прибегнуть к еще более жесткой дисциплинарной тактике, такой как крик или шлепки, исследовать показывает.
Проанализировав более 80 исследований тайм-аутов по четырем ключевым аспектам теории развития ребенка, Папа и Талли подтвердили, что тайм-ауты были не только безопасными, но и рекомендуемой формой дисциплины, потому что от родителей требуется, чтобы дети чувствовали себя в безопасности первый. Хотя они рекомендуют проводить дополнительные исследования учеников для детей, которые подвергались жестокому обращению и пренебрегали ими, некоторые учеба обнаружили, что тайм-ауты в стабильной среде могут помочь даже этим детям «научиться заменять чувства страха и боли чувствами контроля и безопасности», - пишут авторы.
Для родителей, которые все еще обеспокоены безопасным и эффективным использованием тайм-аутов, APA также выпустило следующие рекомендации.
Правила тайм-аута Американской психологической ассоциации
- Дети должны получать тайм-ауты только для действий, которые они контролируют. Их никогда не следует использовать, когда дети не могут выполнять действия, не понимают, совершают ошибки или действуют из страха.
- Если не наблюдается заметного и своевременного снижения проблемного поведения, вероятно, родители делают это неправильно. «Об эффективности внедрения TOPR следует судить с точки зрения наблюдаемого и своевременного снижения проблемного поведения, а значит, быстро уменьшающейся потребности в использовании TOPR».
- Чтобы дети были в безопасности, родители должны сохранять спокойствие в течение всего тайм-аута.
- Тайм-ауты должны быть частью более широкой системы поведения, которая связана не только с дисциплиной, но и с теплотой и вознаграждением. Это учит детей заменять негативное поведение позитивным.
- Тайм-ауты «не должны содержать никаких родительских сообщений об отказе, изоляции и отвержении во время TOPR и возврата к фазам тайм-аута». Возвращаясь к теплые отношения между родителями и детьми после истечения тайм-аута особенно важны и сигнализируют о том, что проблема заключалась в поведении, а не в ребенок. «Все это время ребенок остается в безопасности, ценится и любит».
- Детей следует научить основным правилам тайм-аутов до конфликта и дисциплинарных взысканий, связанных с ним. В общем, они должны знать, чего ожидать, когда они плохо себя ведут.
- Родители должны объяснить детям, на что у них берут тайм-аут, чтобы они поняли, что к этому привело.
- Тайм-ауты должны быть объективной и последовательной частью семейной «экологической системы общих представлений о том, что правильно», а не назначаться произвольно или основываться на эмоциях родителей.
- Тайм-ауты «должны применяться одинаково и справедливо ко всем детям в семье».
