Детские туфли чертовски милы. Вот почему они когда-то были покрыты бронзой и сохранены как сувенир, чтобы отметить уход из детства. Но привлекательность не имеет ничего общего с необходимостью. И хотя детские туфли очаровательны, разве они необходимы? В конце концов, люди веками учились ходить без обуви. Самой старой из сохранившихся пар обуви всего около 10 000 лет. Это совсем недавно в великой схеме эволюции человека. Но это не значит, что детям, которые делают свои первые смелые, шаткие шаги в мир, не нужны пинки. Они делают. Возникает вопрос: когда и почему?
Ответ на этот вопрос заложен в самой механике того, как дети учатся ходить. Посмотрите, как младенцы делают первые шаги с помощью вспомогательных средств, и вы заметите, что они изрядно топтаны. Они могут упасть на ступни или даже на подушечках пальцев. Хитрость заключается в том, чтобы превратить это в более изящную версию человеческой мобильности.
«Малышам необходимо ходить босиком, потому что они лучше всего учатся, держась за землю босыми ногами пяткой до пят», - объясняет д-р Таня Альтманн, основательница
flickr / light2shine
Это означает, что большая часть обучения ходьбе может быть достигнута без обуви. Это потому, что необходимо, чтобы вся ступня соприкасалась с землей, от мягкой пятки до отталкивания от пальцев ног, разложенных под весом тела. Поначалу это небрежный процесс, но его необходимо почувствовать.
Но не только босая нога помогает ребенку научиться ходить. Это также текстура земли. Стопа является домом для множества нервных окончаний. Хотя часть этих нервных окончаний на ногах, безусловно, является предупреждением об опасностях, таких как тепло, холод и острые предметы, они также имеют решающее значение, помогая организму понять, где оно находится. Космос. Это называется проприоцепцией. разнообразие фактур ключ к его развитию. «Это помогает детскому равновесию и координации чувствовать различные текстуры», - говорит Альтманн. Босиком для этого лучше всего, но «есть кроссовки, такие как Stride Rite SRT, которые работают на основе этой теории», - говорит она.
Учитывая все это, остается вопрос: зачем родителям вообще надевать обувь на новые ходунки? Ответ кроется в самом очевидном назначении всех этих нервных окончаний. Обувь обеспечивает защиту от непогоды. «Если земля грубая, горячая или там может быть камень, шип или пчела - обувь - хорошая идея, чтобы защитить его ноги от травм », - объясняет Альтманн. Но не просто обувь. «Ищите кроссовки с гибкой подошвой, дышащим материалом, изогнутыми краями, которые помогут уменьшить спотыкание и падение, но при этом оставляют место для роста», - объясняет она.
Трехсторонний подход к совершенствованию навыков ходьбы вашего малыша
- Подвергните ножки вашего ребенка разным текстурам, внутри и снаружи, что помогает улучшить баланс и координацию.
- Позвольте вашему малышу ходить босиком. Лучше всего они учатся, хватаясь за землю босыми ногами пяткой до пят.
- Надевайте гибкую, дышащую обувь в стиле кроссовок, когда местность слишком неровная, жаркая или холодная.
flickr / Дерек Бриджес
И они будут расти. Фактически, они будут расти так быстро, что новому ходунку, вероятно, потребуется новая пара примерно раз в 3 месяца. Без них их ноги могут сжаться и болеть. Это правда, если они тоже не в той обуви. «Я вижу, как некоторые родители покупают маленькие версии своего любимого бренда», - говорит Альтманн. «И хотя они могут быть очень милыми и стильными, они часто не предназначены для того, чтобы подходить малышам, которые растут и развивают ноги».
Она советует родителям избегать негибкой обуви с плоской подошвой. Это может легко привести к спотыканию и падению. Кроме того, обувь с открытым носком для новичков может нанести травмы всем этим трудолюбивым, рыночным свиньям, поедающим ростбиф.
Тем не менее, хотя родители должны быть мотивированы правильно обувать своих детей, Альтманн предлагает родителям взять пример с наших человеческих предков. «Помните, что также важно дать вашему малышу время, чтобы исследовать природу и почувствовать песок и траву под своими босыми ногами».
