Истерики универсальны и выглядят почти одинаково для всех детей. В парке или в продуктовом магазине, дома или где-либо еще ребенок в истерике переходит от гнева к печаль, в то время как родитель стоит в стороне, не в силах сделать что-либо, чтобы сократить ее (независимо от того, что они считать). Между истериками есть нюансы — что их особенно провоцирует и как бороться с этим триггером — но когда ваш ребенок аутист, это совсем другое дело. То, что вы думаете, может быть истерикой, на самом деле может быть аутизм расплавление
Национальное аутистическое общество (NAS) определяет нервный срыв при аутизме как интенсивную реакцию — например, крик, вопль, плач, пинки, набрасывание или укусы — в ответ на подавленность. «У маленьких детей нет сложного эмоционального словаря, поэтому ребенок, кричащий о конкретной игрушке, будет выглядеть как плохое поведение нейротипичного ребенка», — говорит Нур Первез, менеджер по связям с общественностью в Сеть самозащиты аутистов. «Но для ребенка с аутизмом он может кричать, потому что у него нет возможности сообщить, что ему нужна эта игрушка, чтобы чувствовать себя в безопасности в своем окружении».
Почти каждый ребенок время от времени склонен к истерикам. И потому что каждый 44 ребенок в США страдает аутизмом, срывы тоже распространены. Они выглядят одинаково, но причины и стратегии управления ими сильно различаются, и зная, что разница имеет решающее значение для родителей аутичных детей, чтобы иметь возможность наилучшим образом помочь своему ребенку пройти через взрыв.
Кризис аутизма vs. истерика
Истерики следуют предсказуемой схеме: истерика часто начинается со взрывного сильного гнева и заканчивается хныкающей грустью. Обычно они вызваны тем, что ребенок хочет внимания, не хочет что-то делать или не получает того, что хочет. Каждый триггер немного меняет идеальный способ реакции (игнорировать их полностью, работать с ними, чтобы выполнить задание, и не давать им эту вещь, соответственно). Но реальная суть здесь в том, что истерики являются нормальной частью развития ребенка, и ваш ребенок вырастет из этого.
Однако срывы при аутизме не имеют возрастных ограничений. Они возникают в результате накопления сенсорной или эмоциональной стимуляции, которая снижает способность ребенка контролировать свое поведение. «Подумайте о кране с медленным капанием. Эта медленная капля в конечном итоге приведет к переполнению раковины, если слив забит», — говорит Первез. «Сенсорные проблемы, такие как свет, прикосновения, шумы, изменения в рутине или другие эмоциональные стресс как та медленная капля. Их раковина забита, потому что у них нет эффективных способов общения, поэтому в конце концов их мозги переполняются, что приводит к нервному срыву».
«Я много кричал, но не кричал, как бы злясь на кого-то, а просто много громких вокализаций, тряски и время от времени что-нибудь бьют», — говорит Джейкоб Льюис, 19-летний студент Университета Хофстра, у которого диагностировали аутизм в пятый класс. «Мое тело было таким ошеломленным и шокированным».
То, как происходят кризисы, может меняться со временем. «По мере того, как ребенок становится старше, истеричное поведение становится менее социально приемлемым, поэтому он может превратиться из громкого и взрывного в тихого снаружи, но взрывного внутри», — говорит Первез.
Как реагировать на кризис аутизма
Согласно NAS, важно не осуждать кого-то, у кого случился нервный срыв. Они могут быть не в состоянии ответить вам, и любые попытки свести к минимуму их переживания могут усугубить ситуацию.
«Во время срыва я не могу сосредоточиться на том, как я звучу или как меня воспринимают другие, но это никогда не происходит из-за злого умысла или желания внимания. Я просто ошеломлен, и я думаю, что это может коснуться каждого», — говорит Льюис.
Очень важно успокойся, — объясняет Первез. Если вы опасаетесь, что поведение ребенка может поставить под угрозу безопасность окружающих его людей, тихо прикажите другим отойти. Если возможно, переместите ребенка в тихое, безопасное место, даже если это означает, что вы должны покинуть магазин или отказаться от запланированных занятий.
Кризисы при аутизме — это не то, что дети или взрослые выбирают по своему выбору. «Никогда не стыдите того, кто переживает нервный срыв», — говорит Первез.
Имейте план игры на случай кризисов
«Когда все успокоятся, сядьте и спросите ребенка, что ему нужно, когда он в таком состоянии», — говорит Первез. «Ответ для каждого будет разным. Некоторым детям нужно полное отсутствие сенсорной стимуляции, а другим нужен сенсорный поиск. Например, одному ребенку может понадобиться утяжеленное одеяло, выбранная им музыка или чтобы его оставили в покое. Другой может предпочесть физический контакт, например, давление со стороны животного-поводыря или тесное прикосновение. обнимать.”
Сложнее понять, что нужно маленькому или необщительному ребенку. Но слушание, задавание вопросов, использование картинок и внимание к чрезмерной стимуляции могут иметь большое значение для успокоения следующего срыва, когда он происходит, или для его остановки до того, как он перерастет в взрыв.
«Если у вас есть ребенок, который не говорит или плохо общается, вы можете использовать приложение для связи, фотографии или доска для писем», — говорит Первез. Например, если вы посещаете новое место, например, больницу или торговый центр, используйте фотографии, показывающие ребенку, как это место будет выглядеть, прежде чем идти.
«Если вы не уверены, какие у ребенка триггеры, попробуйте наметить день или составить визуальное расписание», — говорит Первез. «Подумайте о жизненных событиях, происходящих вокруг ребенка, таких как смена школы, переезд, травля или изменение гормонального фона. Узнайте, что нужно ребенку, чтобы снова почувствовать себя в безопасности».
Воспитание аутизма предлагает носить с собой портативный сенсорный набор инструментов, чтобы помочь с нервными срывами, пока вас нет дома. Непоседа игрушки а жевательные, хрустящие закуски могут иметь успокаивающий эффект, к тому же голодные дети обычно капризны. Родители некоммуникабельных детей должны упаковать доску для общения с символами, на которые ребенок может указать, если ему нужен перерыв, если он хочет уйти или считает, что там слишком шумно.
Как предотвратить кризис аутизма
По данным NAS, аутичные люди могут проявлять признаки дистресса до того, как начнется нервный срыв. Этот период часто называют «стадией грохота». Ваш ребенок может демонстрировать поведение, такое как шагание, раскачивание, повторяющиеся вопросы или замирание.
На этапе грохота может быть шанс предотвратить расплавление. Предоставить наушники и темные очки если ваш ребенок чувствителен к громким звукам и яркому свету. Если они находятся в людном месте, где люди натыкаются на них, например, на станции метро, подождите, пока толпа не рассеется, прежде чем нырять сквозь нее, чтобы успеть на поезд.
Неожиданные изменения в рутине также могут привести к нервному срыву. Позвольте ребенку выразить свое разочарование по поводу перемены, а затем проведите его через то, как будет выглядеть оставшаяся часть дня.
Льюис добавляет: «Как бы банально это ни звучало, откройте коммуникация это лучший способ пойти. Когда родитель нейротипичен, а ребенок аутичен, они оба обладают знаниями, которых нет у другого. Поэтому важно восполнить этот пробел».
