Несколько лет назад я решил построить в своей квартире лодку и грести от реки Гудзон до Мексиканского залива. Многим из моих друзей и родственников это казалось странным выбором для человека, который жил в квартире с одной спальней, не говоря уже о том, кто никогда раньше не отдыхал в одиночестве. Идея пришла ко мне как можно дальше от глуши — в офисном здании в центре Манхэттена, где я наслаждался кульминацией усилий моего вида, чтобы получить комфортный. Надежно спрятавшись в своей кабинке от диких животных и дикой погоды, я убивал время (как и миллионы других), погрузившись в виртуальную дикую природу. Я гуглил свой путь по отдаленной местности, тщательно расставляя воображаемых хищников, незнакомцев и сокрушающие лодки. водовороты превращались в своего рода диаграмму Венна о приключениях, оранжево-оранжевом цвете в центре, которые приводили меня в трепет и не давали мне заснуть. ночь.
Несколько месяцев спустя я был там: разбил лагерь в одиночестве на гравийном острове на реке Аллегейни. слушая, как черный медведь обнюхивает мою лодку во время затишья между грозами посреди ночь. (Ранее днем я проплыл мимо лучшего места для кемпинга, чтобы избежать троих мужчин, пьющих пиво на заднем сиденье седана, который был распилен пополам и отбуксирован к берегу реки.) Диаграмма Венна получена! Я сидел прямо в темноте, с колотящимся сердцем, слушал медведя и смотрел на реку, которая поднялась. почти до самого входа в мою палатку — текут по бурлящим отмелям, которые, казалось, замерзают, а потом снова закручиваются в темнота. Но моя настоящая проблема заключалась в том, что мои руки раздулись в жесткие воздушные шары в форме рук из-за полдюжины инфицированных волдырей. Я не мог сжать кулак или даже удобно согнуть пальцы, вещи обязательно станут важными, если мой маленький остров уйдет под воду. Легко романтизировать второстепенные опасности, такие как водовороты, сокрушающие лодки, и не предвидеть маленькие несчастья, способные погубить нас.
И все же эта ночь выделяется как одна из самых счастливых в моей жизни — так ярко, несравненно весело. Как это могло быть?
Переход от комфорта к состоянию выживания и казни в горах... это тоже когда все становится на свои места.
У меня было то, что скалолазы называют развлечением типа 2. «Шкала веселья», которая впервые появилась в книгах и СМИ по скалолазанию в 1980-х годах, делит отдых на природе на три основные категории. На одном конце шкалы находится тип 1: вы ожидаете получить удовольствие, и вы это делаете (день на пляже). На другом конце шкалы находится Тип 3: даже отдаленно не весело, катастрофически плохо, что-то, что никогда не повторится (кораблекрушение). Где-то между этими крайностями находится идеальное развлечение, такое развлечение, которое выталкивает вас за пределы самого себя и (надеюсь) возвращает вас к себе в лучшем состоянии — более сильным, счастливым, полным свежей благодарности за комфорт и Компания.
«Страдания, будь то физические или эмоциональные, явно не являются целью», — говорит Матиас «Супер Френчи» Жиро, спортсмен, который провел большую часть своей жизни, преследуя огромные и трудные цели в горах, устанавливая рекорд за рекордом, комбинируя большие горные лыжи. с бейсджампингом - восхождение на вершину некоторых из самых высоких пиков в Альпах только для того, чтобы спрыгнуть с них на лыжах и спланировать обратно на парашюте. на Землю. «Переход от комфорта к состоянию выживания и казни в горах — это когда вы проходите через эти большие эмоциональные американские горки, но это также когда все попадает в место."
Жиро, выросший во Франции, а сейчас живущий на северо-западе Тихого океана со своей женой и 9-летним сыном, говорит, что, хотя у него много замечательных воспоминания об «идеальных днях на снегу с голубым небом, приземлении на 60 футов назад сальто», один несчастный день катания на лыжах 22 года назад особенно стоит из. «Это был один из тех дней в Альпах, когда на вершине горы идет дождь. Но что мне было делать, оставаться дома и смотреть телевизор?» В то утро он был первым на горе и последним, кто отправился домой, несмотря на то, что промок до белья, замерз и был один. «Это было ужасно, — говорит он, — но потом я начал замечать текстуру снега. Я помню, как делал эти большие повороты и маленькие выбеги за пределы допустимого и смеялся — может быть, потому, что я просто довел себя до состояния крайнего дискомфорта, когда тебе на самом деле наплевать на дискомфорт больше. Но было так приятно кататься на лыжах, скажем прямо, по этому дерьмовому снегу, но с хорошей техникой. Вот что здорово: научиться находить успех в страдании».
Это мышление, которое Жиро поощряет в своем сыне, который в 9 лет уже является опытным скейтбордистом и лыжником. (Он всегда готов покататься на лыжах с отцом под дождем.) Вы учите детей навыкам, которые им нужны настойчивы на открытом воздухе, говорит Жиро, и это навыки, которые они могут привнести почти во что угодно жизнь.
За последние два года рекордное количество людей решительно вышли из наших прежних зон комфорта в мир природы. В своем ежегодном обзоре кемпингов в Северной Америке KOA обнаружил, что около 10 миллионов из нас впервые спали под звездами в 2020 — тенденция, которая продолжилась в прошлом году, когда миллионы людей предпочитают разбить лагерь, несмотря на то, что снова открываются другие виды путешествий и отдыха. Поворот Америки в эпоху пандемии к природе превратился в полномасштабный ренессанс на открытом воздухе.
Когда вы спрашиваете семьи, где у них был трансцендентный опыт, говорит Джолина Ракерт, доктор философии, исследователь, изучающая наше отношение к дикой природе, «они, как правило, происходят на природе».
Когда Рюкерт была младенцем, ее родители бросили свою жизнь в городе и переехали на необитаемый остров у побережья Сент-Луиса. Мартина, жившего сначала в пещере, пока не прилетела морская черепаха и не отложила там свои яйца, а затем в палатке на вершине остров. «Вы знаете, я вернулся в гости, — говорит Ракерт, — и местные жители сказали: «Это был не остров. Это был просто камень».
Веселье типа 2 дает нам возможность раскрыть наши чувства, почувствовать нашу уязвимость перед силами, находящимися вне нашего контроля, и настроиться на то, что дикая среда — и другие люди — нуждаются в нас от нас.
Днем ее родители отплыли в Сент-Мартин, чтобы взять людей на подводное плавание и дать уроки виндсерфинга, а затем отплыли домой к скале, чтобы поспать. «Мы были в этом диком месте, и мои родители с самого начала просто решили: это важно». После разлуки и возвращения во Флориду мать Ракерта взяла ее с собой в новые приключения — от вождения час на пляже каждое утро перед школой, чтобы увидеть, как солнце поднимается над водой, или покататься на байдарках в компании 14-футовых аллигаторов — иногда это выталкивало ее далеко за пределы ее комфорта зона. Мать Ракерта не искала острых ощущений — она искала мира — но, тем не менее, это было развлечение второго типа. «Мне не всегда это нравилось и я не всегда хотел этим заниматься, — говорит Ракерт, — но этот опыт сделал меня тем, кто я есть». Тип 2 веселье «дает нам осознание того, что нашему телу не всегда нужно чувствовать себя комфортно, и что мы можем ориентироваться в этом». дискомфорт. И если мы делаем это вместе, это может быть мощно».
У детей все немного по-другому — они, как правило, борются со сложностью благоговения, говорит Ракерт. Поэтому родители должны переосмыслить этот дискомфорт как нечто позитивное и потенциально глубокое. «Они могут верить, что вы проведете их через это трудное время, что вы будете с ними. Они могут отправиться в приключение и исследовать, но ты у них в качестве подстраховки».
Хотя этот термин возник в мире экстремальных видов спорта, вам не обязательно взбираться на Эверест, чтобы испытать Возвышенное. Семья укрывается под деревом в местном парке, когда накатывают лиловые волны грозы, хлещущие все в воздухе и затемнение неба, может приблизиться к трансцендентному, Тип 2 веселее, чем некоторые любители приключений когда-либо делать. Где бы они ни происходили, «дикие события» однозначно хороши для того, чтобы вывести нас из себя.
Потому что развлечения Типа 2 связаны не столько с экстремальными маршрутами, сколько с духом, в котором мы понимаем превратности мира природы. Будь то сплав по порогам реки Колорадо или посадка сада на заднем дворе, речь идет о том, чтобы приучить детей к этому сочетанию высокие и низкие эмоции, помогая им научиться преодолевать временный дискомфорт и направлять его к огромным вознаграждениям с другой стороны. сторона. И задолго до того, как дети станут способными к взрослому чувству благоговения, они получат множество других преимуществ, когда смогут выйти на улицу.
Решение проблем в походе может превратить детей в отличных специалистов по решению проблем, научив их быть находчивыми и адаптируемыми. Развлечение типа 2, когда нам посчастливилось испытать его, проверяет и укрепляет наши здравые суждения и, как правило, делает нас более сострадательными и устойчивыми в процессе.
Почему родители, которые уже достигли максимума сложности, должны идти на все, чтобы добавить больше неопределенности, больше вещей и больше логистического стресса, планируя большие приключения на свежем воздухе с детьми? Конечно, чтобы дать им возможность ощутить красоту мира, но также и потому, что неизвестное приходит за нами, как бы хорошо мы ни планировали. Жизнь в состоянии чрезмерной стимуляции требует от нас фильтрации и отклонения, в то время как веселье Типа 2 дает нам возможность раскрыть наши чувства, почувствовать нашу уязвимость перед силами, находящимися вне нашего контроля, и настроиться на то, что дикая среда — и другие люди — нуждаются от нас.
«Мы хотим, чтобы дети влюблялись в мир и хотели защитить его», — говорит Рукерт. «В социальном и культурном плане это означает быть рядом, чтобы направлять их, указывать на красоту, а также на знания и научную ценность». Исследования Рюккерта сосредоточены о том, что издавна считалось верным в культурах коренных народов: когда мы формируем устойчивые отношения с миром природы, устойчивые отношения друг с другом следить. «У природы есть качество автоматических взаимных отношений — когда мы склонны к природе, она стремится к нам».
Я наслаждаюсь новым развлечением Типа 2 с тех пор, как в январе у нас с женой родился наш первый ребенок. Уход за младенцем требует определенной степени физической выносливости и надежно обслуживает взлеты и падения эмоционального риска и вознаграждения. Само собой разумеется, я надеюсь, что наша дочь всегда будет в безопасности. Я также надеюсь, что у нее будет много приключений в жизни, и что, по крайней мере, некоторые из этих приключений выведут ее на улицу, где возможности построить радостную уверенность в себе изобилуют и бесплатны. Я надеюсь, что у нее будет это чувство связи, это чувство домашнего уюта в мире природы, которое делает почти невозможным чувство одиночества.
