В эпоху iPad, Xbox и тщательно спланированных послешкольные занятия, неудивительно, что большинство детей реагируют на «выйти на улицу и поиграть» пустым взглядом. Но это не значит, что вы должны перестать это говорить. «Детям нужно регулярное, неструктурированное времяпрепровождение на свежем воздухе, — говорит Питер Хоффмайстер, соучредитель и директор Комплексной программы на свежем воздухе в средней школе Южного Юджина, а также автор книги. Пусть их съедят медведи: бесстрашное руководство по выгулу наших детей на свежем воздухе. У Хоффмайстера, отца двоих детей, есть несколько творческих способов заставить детей играть на улице в эпоху цифровых технологий. Вот его главный совет.
Начните с внутреннего взгляда Маленькие дети моделируют свое поведение по образцу поведения своих родителей. Если вы хотите, чтобы дочь читала, ей нужно видеть, как вы читаете для удовольствия. То же самое, если вы хотите, чтобы ваш сын убирал за собой. Итак, во-первых, рассмотрите ваши текущие отношения с природой. Когда вы в последний раз выходили на улицу ради удовольствия — помимо тренировки, работы во дворе или прогулки по улице?
Позвольте вашему ребенку взять на себя инициативу
Таскать Джуниора за собой в трехмильном походе никому не доставляет особого удовольствия. Вместо этого пусть ваши дети сами определяют, какое занятие вы выберете на улице. Ваша задача — доставить их на участок дикой природы; их работа - командовать. В конечном итоге вы можете собирать полевые цветы, лазить по деревьям, исследовать бездорожье или делать все вышеперечисленное. Дети будут больше заниматься на открытом воздухе, когда они будут делать это на своих условиях.
Дикий сон
В темноте даже кемпинг на заднем дворе в пригороде может показаться авантюрным, поэтому возьмите с собой спальные мешки, одеяла и подушки, чтобы провести ночь под звездами. Опыт захватывающий - независимо от вашего возраста. Позволив детям почувствовать блуждание и, да, страх пребывания под широко открытым небом, вы можете сделать их немного смелее и немного более любопытными к природе.
Испачкаться намеренно
Наша санитарная культура может удерживать детей от игр на улице, заставляя их подсознательно приравнивать «здоровый» к «чистому». Покажите им, что можно ходить босиком по двору — начните ваша обувь и чтение на лужайке доставляют удовольствие — и наслаждайтесь ненастной погодой, играя в снегу, или прогуливаясь по лужам во время ливня («Эй, давайте выйдем на улицу и получить промокший!”)
Не путайте организованный спорт с игрой на улице
Тренировки по футболу и игра на свежем воздухе не приводят к одному и тому же результату, за исключением, возможно, увеличения уровня витамина D. Современная детская психология говорит нам, что помимо организованных видов спорта детям также нужна неструктурированная игра, такая, которая не контролируется взрослыми и не управляется взрослыми. Итак, в следующий раз, когда вы скажете своей дочери выйти на улицу и поиграть, а она ответит: «Что, черт возьми, ты хочешь, чтобы я там делала?» блуждающий именно то, что ей нужно.
Эта статья была первоначально опубликована на
