холодно и сезон гриппа, и для многих отцов это означает горячий пунш от простуды и гриппа. Горячий коктейли как пунш - теплая чашка виски с добавлением лимона, меда, гвоздики и корицы — уже давно ценится как олдскульный средство от простуды. Но действительно ли это дает больным родителям что-то большее, чем похмелье? Помогает ли виски простуде и облегчает боль в горле? Врачи менее пренебрежительно относятся к лекарству, вызывающему шум, чем вы думаете.
«Хотя горячий пунш не обязательно может вылечить простуду или остановить ее, известно, что ингредиенты теплого напитка облегчают симптомы простуды», — говорит он. Дэвид Гройнер, доктор медицины, хирург NYC Surgical Associates.
Помимо известных болеутоляющих свойств алкоголя (попробуйте полоскать горло виски и теплой водой чтобы обезболить боль в горле), умеренное потребление алкоголя расширяет слизистые оболочки так же, как это делает ментол, говорит Грейнер. Это может помочь вылечить инфекцию и освежить мам и пап при простуде. Виски, в частности, также содержит антиоксидант
Нагревать этот виски и подавать его со специями — такой же здравый совет. Горячая вода снимает заложенность носа, мед успокаивает боль в горле и подавляет кашель, а витамин С в лимонном соке помогает уменьшить выделение мокроты. Пока вы продолжаете пить воду и другие безалкогольные жидкости, риск случайного употребления горячего пунша невелик.
«Алкоголь — мочегонное средство, вытягивающее жидкость из организма, поэтому пейте много безалкогольных напитков, как вода», — говорит Гройнер, добавляя, что больные люди должны ограничивать себя только одним горячим пуншем в день. день.
Однако не все врачи так спокойно относятся к виски при простуде. Семейный врач говорит, что даже один напиток с добавлением алкоголя обременяет и без того занятую иммунную систему. Джанетт Нешейват, доктор медицины
«Мы потенциально добавляем дополнительный стресс в наше тело», — говорит она.. «Мы бежим в гору, и она становится круче, когда добавляется спирт». Вместо этого Нешейват рекомендует горячий чай. “Алкоголь может вызвать тошноту, обезвоживание, запор, головную боль, сухость во рту, усталость... Неужели мы действительно хотим всего этого вдобавок к простуде?»
Эта статья была первоначально опубликована на