Как быть хорошим отцом: быть вовлеченным, иметь отношения, быть рядом

Заманчиво думать об отношениях отца и ребенка в физическом и временном плане. Папа ласковый? Папа проводит время? Эти вещи имеют значение, особенно для детей младшего возраста, но два вопроса не могут отразить качество или важность отношений между отцом и ребенком. Новое исследование представляет значительно более сложное видение вовлеченного отцовства и его преимуществ на протяжении всей жизни мужчин и их детей.

Модель, которая лучше всего объясняет, какую пользу отцы могут извлечь из положительного и последовательного взаимодействия со своими детьми, известна как «Азбука отцовства». Этот подкрепленный исследованиями план из трех пунктов для долгосрочных отношений и личного успеха предполагает, что эмоциональные инвестиции отца в своих детей всегда окупаются. выключенный.

Эта история первоначально появилась в другом формате на Детский и семейный блог, превращая исследования когнитивного, социального и эмоционального развития и семейной динамики в политику и практику.

«А» в «Азбуке отцовства» — «аффективный» климат. Это чувство любви и постоянства присутствия отца. Так ребенок чувствует: «Мой папа прикрывает мою спину. Он действительно заботится обо мне. Я мог позвать его в любой момент, и он приходил. Я могу объехать полмира, а он думает обо мне».

Этот аффективный климат является наиболее важной основой отношений отца и ребенка. Уверенность в отцовской любви — это основа позитивной идентичности и мужества исследовать и узнавать новое. И развитие этих аспектов отношений отца и ребенка полезно не только для детей — это также жизненно важная часть человеческого развития взрослого мужчины.

Исследования показали, что вовлеченное отцовство улучшает когнитивные навыки мужчины, здоровье и способность к сопереживанию. Это укрепляет его уверенность и самооценку, одновременно улучшая эмоциональную регуляцию и выражение. Вовлеченные отцы часто говорят, что они научились контролировать свой гнев лучше или не выражать отрицательные эмоции, такие как страх, так охотно. Они также часто признавали необходимость выражать нежные эмоции, которые мужчины, по стереотипным представлениям, считают сложными. Опять же, их эмоциональное развитие как отцов переносится в другие контексты. Это хорошо для их брака и их дружбы.

«Б» представляет поведение отца. Папа ходит на игры своих детей, помогает с домашним заданием, выходит с ними и пинает футбольный мяч. Это заметный признак вовлеченных отношений отца и ребенка. Когда отец активно занимается этим, его дети, как правило, лучше учатся в школе. достижения, более гладкие отношения со сверстниками, отсроченное начало половой жизни и меньше проблем с законом и власти.

Преимущества такого рода отношений не только для мужчин. Отцовство дает мужчинам разрешение играть, возможно, впервые за десятилетия. Если мужчина без детей любит конструкторы или книжки-раскраски, его можно считать незрелым, но если он занимается этим с детьми, то становится чутким опекуном. Близкие отношения отца и ребенка дают отцам возможность заново пережить детство, реинтегрировать воспоминания и понять отношения со своими родителями. Когда они ложатся на землю с детьми, это не только прекрасное воспитание, они также занимаются глубоким психологическим развитием для себя.

Наконец, «C» означает соединение. Речь идет о синхронизации отца со своими детьми и чувствительности к ним, что позволяет отцу использовать обучающие моменты. Отец, освоивший связь, хорошо понимает настроение своего ребенка. Если он думает, что его ребенку нужно от него больше, он даст больше. Если он думает, что подавляет ребенка, он отступает. Это то, что Эдвард Троник, американский психолог, занимающийся вопросами развития, назвал «танцем воспитания», когда мы учимся чередоваться и настраиваться на других.

Тюнинг меняет мужчин. Близкие отношения отца и ребенка означают, что отец, как правило, более чутко относится к взглядам детей, навык, который он затем может применить в другом месте, например, на работе, лучше понимая различные точки зрения коллеги.

Близкие отношения между отцом и ребенком развивают способности папы к оценке, планированию и принятию решений — все это часть управляющей функции. Папы делают это каждый день. Это вступает в игру, например, если они находятся дома всего за пару часов до того, как дети уйдут. ложиться спать, но планируйте использовать это время с пользой, на прогулке, помощи с домашним заданием или походе на футбол игра. Это использование исполнительной функции для жонглирования ресурсами эффективно распространяется и на другие сферы жизни человека.

Вовлеченный отец будет создавать или развертывать межличностные отношения и контекстуальные ресурсы для поддержки своего воспитания. Нет ничего необычного в том, что отец, ранее не участвовавший в своей общине, внезапно вступает в местную ассоциацию или проявляет интерес к скаутингу. Он хочет, чтобы его дети были в безопасности, и теперь преследует свои цели с помощью просоциального поведения. Интересно, что это просоциальное поведение иногда распространяется и на него самого. Вовлеченные отцы бросают курить. Они сидят на диете. Они идут к врачу. Иногда они ведут себя подобным образом, несмотря на очень плохой послужной список в отношении собственного здоровья. Опять же, они хотят, чтобы их дети были в безопасности, и они гарантируют эту безопасность, заботясь о себе.

Ничего из этого не происходит в одночасье. Мужчина не развивает эти навыки волшебным образом и не получает место в совете директоров из-за отцовства. Он постепенно добивается успехов в развитии, успешно выстраивая отношения отца и ребенка через серию переходов по мере развития его ребенка, кризисов в его семье и его собственной экономической или эмоциональной ситуации. изменения. Вовлеченные папы удваивают ставки во время переходов. Чем больше отец связывает свое отцовство с жизненными изменениями, тем «больше отцом» он становится. Всегда есть события и ситуации, которые мешают отцам сохранять позитивное отношение к своим детям; Важнейшее преимущество вовлеченного отцовства заключается в том, что оно позволяет отцам справляться со случайностью, не отвлекаясь от отцовства. Это хорошо не только для мужчин, у которых есть уверенность в себе, основанная на сильной личности и семейной структуре, но и для их детей, которые знают, что папа их поддерживает.

Короче говоря, отношения отца и ребенка касаются не только детей. Отцовство играет центральную роль в развитии взрослого мужчины. Вот почему физическая привязанность и время, проведенное с детьми, не могут адекватно описать успех отношений отца и ребенка с течением времени. Эти отношения успешны, когда они приводят к изменениям — когда все более информированные, полные энтузиазма и опытные отцы учатся воспитывать уверенных и все более независимых молодых людей.

  • Качество отношений отца и ребенка может быть разбито на «Азбуку отцовства»: эмоциональный климат, поведение и связь.
  • Вовлеченные отцы меняются способами, которые полезны для детей, их сообществ и самих себя.
  • Построение отношений отца и ребенка происходит постепенно, через серию переходов по мере развития ребенка.

Профессор человеческого развития и семейных наук Университета Делавэра Роб Палковиц изучает отношения отца и ребенка в различных культурных контекстах, стадиях развития и жизненных переходах.

Эта статья была первоначально опубликована на

Наука объясняет, почему мужчины (и дети) плачут во время занятий спортом

Наука объясняет, почему мужчины (и дети) плачут во время занятий спортомРазное

Террелл Оуэнс плакал по национальному телевидению. Это был 2008 год, и он защищал своего квотербека Тони Ромо от яростных атак прессы. Ему не было стыдно, и никто не винил его в эмоциональности. Ег...

Читать далее
Лучшие и самые смешные папиные твиты недели

Лучшие и самые смешные папиные твиты неделиРазное

Отцовство влияет на ваше творчество одним из двух факторов: оно либо полностью его убивает, либо заставляет каждую унцию оригинальности, которая у вас когда-либо была, проявляться в содержательных ...

Читать далее
Сэндвич с курицей из Макдоналдса появится в магазине Popeye's, Chick-fil-A

Сэндвич с курицей из Макдоналдса появится в магазине Popeye's, Chick-fil-AРазное

Около 1000 Чик-фил-А заведения открылись за последнее десятилетие, а в последние несколько месяцев Сэндвич с курицей Попай стала настоящей сенсацией. У сэндвичей с курицей есть момент, и Макдоналдс...

Читать далее