По иронии судьбы, один из самых больших источников беспокойства родителей возникает, когда ребенок перестает кричать и, наконец, засыпает. Синдром внезапной детской смерти преследует родителей и убивает более тысячи американских детей в год (1600 в 2016 году). Поскольку СВДС — это ужасная постоянная вещь — майя представляли длинноклювую птицу, вырывающую жизнь из младенцев, — легко думать о ней как о невыразимой или смутной угрозе. Правда в том, что это гораздо легче предотвратить, чем думают родители, и, как и большинство ночных кошмаров, это не так страшно, когда понятно.
«СВДС — это своего рода большой черный ящик и еще один способ сказать: «Мы не знаем, что произошло», — говорит Эмбер Крюкер, координатор программы по предотвращению детского травматизма в детской больнице Рэндалла в Портленде, штат Орегон. «Тридцать лет назад внезапно умерший младенец или младенец назвали бы смертью от СВДС. Теперь, благодаря исследованиям, мы можем диагностировать детей, у которых при рождении были невыявленные проблемы с сердцем или другими врожденными нарушениями обмена веществ, и мы можем поставить им диагноз после смерти».
Число смертей от СВДС сократилось более чем вдвое с 1990 года, но это не делает ситуацию менее страшной. Ключом к избавлению от страха перед СВДС, который становится реальной угрозой примерно через четыре месяца жизни ребенка, является базовое понимание того, что это такое: диагноз исключения. Это означает, что этот синдром применяется, когда исключены другие объяснимые диагнозы. По сути, это общий термин, применяемый абстрактно для обозначения необъяснимой детской смерти. Хотя это не снимает опасений, что что-то мог случается, что вероятность того, что ребенок внезапно погибнет ночью из-за загадочных обстоятельств, уменьшается с каждым днем жизни.
«После шести месяцев ребенок очень редко умирает от СВДС. После этого мы видим, как они умирают от других видов смерти, связанных со сном, таких как удушье или случайное удушение в постели», — говорит Крокер. «Это связано с мобильностью. Большинство младенцев начинают покачиваться, кататься, ползать и двигаться». Опасность, объясняет она, заключается в том, что ребенок просыпается в ночь и доползает до опасного узкого места, оказываясь зажатым между кроватью и стеной, из-за пример. «Это называется смертью от провокации».
Тем не менее, чем старше становится ребенок, тем больше становится предотвратимых трагедий, особенно при некоторой бдительности со стороны родителей. Американская академия педиатрии предлагает не использовать одеяла, подушки или мягкие игрушки в кроватках, хотя вместо них можно использовать спальные мешки, чтобы обеспечить тепло и уменьшить подвижность. Детские кроватки должны располагаться вдали от проводов, шнуров, розеток и других потенциально удушающих устройств. Трещины в матрасе можно заполнить, чтобы ребенок не упал и не задохнулся.
«Сделайте шаг назад и посмотрите на обстановку, в которой будет спать ребенок», — говорит Крокер. «Если у вас есть 8-месячный ребенок, и он спит в детской, обратите внимание на такие вещи, как опасность удушения. Если дети найдут способ проказничать, они проказничают».
К сожалению, младенцы будут продолжать находить новые и неожиданные способы лишать родителей сна и каждый день подвергать себя опасности. Но Крекер подчеркивает, что даже самые страшные опасности — СВДС и удушье — относительно редки по большому счету, и призывает родителей расслабиться. Это кажется сложной задачей, но, по крайней мере, статистика на стороне родителей.
«Не позволяйте страху заставить вас жить в тюрьме. Эти риски все еще очень, очень малы», — говорит она. «Сопоставьте это соразмерно, чтобы понять, как на самом деле выглядит риск. В первую ночь, когда ваш ребенок спит всю ночь, вы просыпаетесь в 6 утра и думаете: «Боже мой, почему мой ребенок спал всю ночь?» Не надо. Расслабляться."
Эта статья была первоначально опубликована на
