Родителям легко почувствовать, что они ничего не сделали, проведя весь день дома с детьми. Однако волна истощения, которая обрушивается на рутина перед сном деформация указывает на обратное. Хотя ничего не было вычеркнуто из списка дел, многое было сделано к тому времени, когда все были одеты, накормлены, развлечены и убраны после 14 часов подряд.
Самые сладкие мечты измученных родителей, как правило, предполагают, что их дети делают эти вещи для себя. И хотя у детей, казалось бы, бесконечный список потребностей, у части из них есть глубокое стремление к независимости, которое они могут использовать для удовлетворения этих потребностей. Это желание нужно только развивать и направлять.
«Мы, люди, постоянно ищем способы сотрудничать и общаться с другими людьми, но мы также стремимся к самореализации — выясняем, что я могу сделать для себя», — говорит Лорен Старнс, изд. д., к.т.н., Главный академический директор школы Годдарда. «Мы видим интенсивность этого желания у маленьких детей, которые бросают истерики когда они не могут действовать самостоятельно».
Так что же делают родители, чтобы помочь своим детям развить здоровую независимость? Вот четыре важных
1. Они начинают рано
Человеческие младенцы не бегают за считанные часы, как их собратья в животном мире. И хотя львы могут охотиться в одиночку к тому времени, когда им исполняется два года, ребенок, начинающий ходить нельзя ожидать самостоятельного приготовления пищи. Но родители все же могут поощрять независимость очень маленьких детей, даже если пройдет некоторое время, прежде чем они смогут делать большинство вещей без посторонней помощи.
«Даже с малышами или детьми в возрасте от 1 года мы знаем, что одной из вещей, которые хотят маленькие дети, является способность выполнять повседневные задачи самостоятельно», — говорит Старнс. Например, дети научиться есть твердую пищу захотят попробовать поесть или использовать посуду, даже если большая часть еды окажется на полу и растечется по лицу».
«Важно, чтобы родители начали давать детям возможность попробовать что-то самим, чтобы они могли почувствовать это чувство самореализации», — говорит она. «Мы помогаем им разработать основу для будущих дней, когда они могут столкнуться с разочарованием, и как они могут справиться с этим разочарованием позитивным образом».
Так что, даже несмотря на то, что маленькие дети будут расстраиваться из-за того, что яблочное пюре продолжает падать с ложки им на колени — и затем еще больше разочаровываются в своих родителях, когда они, наконец, вмешиваются, чтобы помочь — все еще важно позволить им попробовать это на своих собственный.
2. Они отмечают усилия и небольшие успехи
Одна привычка, которая может уменьшить разочарование ребенка, когда его амбиции опережают его развитие, — это празднование усилий и даже самых маленьких успехов. Для вас может не иметь большого значения надевать носки каждое утро, но для вашего ребенка это может стать монументальным достижением, которое заслуживает празднования с улюлюканьем и криками. Даже если они не могут заключить сделку самостоятельно, поаплодируйте им за попытку.
«Когда мы хвалим детей, они испытывают чувство гордости, — говорит Старнс. «Даже если похвала является ответом на безуспешное усилие или небольшое достижение, самооценка подталкивание заставит ребенка продолжать попытки самостоятельности».
Старнс также предполагает, что, когда родители склонны отменить или повторить задачу, которую их ребенок выполнил самостоятельно, они делают шаг назад и обдумывают последствия своего ответа. «Если ребенок оделся, но одежда не подходит, разве это имеет значение? Может быть, это так, а может быть, это не так. Но стоит подумать, могу ли я ошибиться, позволив им испытать это чувство успеха», — говорит она.
3. Они откладывают возможности для независимости
К сожалению, не всегда есть время воспитывать самостоятельность. Часы могут быть особенно неумолимы, когда вы пытаетесь вывести всех из дома утром в школу или на работу. В таких ситуациях родители должны действовать как можно быстрее, и дети не всегда принимают эту помощь с достоинством. Но по-прежнему можно рассеивать разочарование и способствовать самодостаточности, откладывая возможности для независимости или давая ребенку альтернативное задание, которое он может выполнять самостоятельно.
Например, если ваша дочь намерена сама надевать туфли, позвольте ей потренироваться в машине. по дороге к месту назначения, а не делать это за нее или ждать дома, пока она это сделает сама. Если ваш сын хочет наполнить свою собственную бутылку с водой, чтобы принести ее в школу, предложите ему сделать это перед сном, чтобы она была готова на следующее утро. Это убирает одну потенциально грязную задачу из утреннего списка дел, но при этом дает ему возможность выполнить задачу самостоятельно.
Старнс подчеркивает, что для отсрочки от работы важно дать маленьким детям конкретный план, чтобы «позже» не превращается в «никогда». А дети с большей вероятностью примут отсрочку, если она преподнесена спокойно и ненавязчиво. суждение.
«Сообщите детям, что мы будем продолжать работать вместе. В данный момент это может показаться неудачей, но это помогает дать ребенку конкретное время или конкретный момент, когда мы позволим ему снова попрактиковаться», — говорит она. «И, если возможно, дайте ребенку другое задание или сосредоточьтесь на том, где, как мы знаем, он может добиться успеха. Так что, если вам нужно надеть их обувь, спросите, могут ли они помочь вам, неся вместо этого собственный рюкзак».
4. Они признают неспровоцированную независимость
Легко увлечься тем, что дети не делают для себя, но вместо этого постарайтесь сосредоточиться на позитиве. Стернс предлагает обратить пристальное внимание на мелочи, которые дети делают, чтобы помочь убраться, или на их готовность помочь младшим братьям и сестрам. Это благодатная почва для положительного подкрепления. Конечно, ребенок может отложить в сторону только одну из дюжины книг, которые он получил, но выделение небольших выигрышных советов детям к тому факту, что опрятность ценится без стыда за постоянное нытье, чтобы убрать за собой.
«Начните с похвалы за все, что ваш ребенок делает в одиночку и без подсказки», — говорит Старнс. «Даже такая кажущаяся несущественной вещь, как поднятие салфетки с пола без подсказки, является независимым действия, которые, если их отмечать, могут помочь им погрузиться в более масштабные задачи, которые они могут выполнить на своем рабочем месте. собственный."
Хотя большинство родителей предпочли бы более быстрый путь к независимости, маленький шаг — замечать моменты, когда ваши дети что-то делают на самостоятельно и без просьбы — это одна из тех привычек благодарности, которые могут заставить родителей ценить то, как много есть у их детей. вырос. Сосредоточение внимания на путешествии, а не на финише — один из тех приемов воспитания, которые имеет тенденцию хорошо работать для всех, так как помогает родителям расти в терпении, а их детям расти в уверенность.