Что вызывает темные круги под глазами? Дерматолог объясняет

Поэты говорят, что глаза — зеркало души, но глаза — это нечто большее, чем сами глазные яблоки — на самом деле, по глазам можно многое сказать. окрестности. Это может быть в обе стороны: опухший или опущенный глаз может служить сигналом для кого-то, кто много тусовался... или кто не спал три ночи подряд с ребенком. Итак, что вызывает темные круги под глазами, должны ли вы когда-нибудь беспокоиться о том, что ваши мешки под глазами являются признаком проблемы со здоровьем, и как вы можете навсегда избавиться от темных кругов под глазами? Это то, что вам нужно знать.

Что вызывает темные круги под глазами?

Темные круги под глазами могут появиться у всех — от детей взрослым, но мешки под глазами, как правило, ухудшаются с возрастом.

«Я вижу мешки под глазами почти все десятилетия взрослой жизни, и самый распространенный возраст, в котором я их вижу, начинается с 40 лет и старше», — говорит Кристофер Зумалан, доктор медицины, офтальмолог и пластический хирург из Калифорнии. «Но некоторые люди более склонны к тому, чтобы они появлялись раньше, например, даже в 20 лет».

Когда появляются мешки под глазами, это часто связано с тем, почему они там появились. И, как и большинство вещей, происходящих с вашим телом, есть ряд факторов которые могут способствовать увеличению багажа.

Некоторые условия образа жизни могут меняться, независимо от того, есть ли у вас мешки под глазами изо дня в день, в результате чего темные круги или мешки то усиливаются, то исчезают. Бет Гольдштейн, доктор медицины, дерматолог и основатель Центрального дерматологического центра в Северной Каролине. Распространенное объяснение — отсутствие спать. Недостаток сна заставляет организм вырабатывать больше гормона стресса кортизола, что может кровеносные сосуды расширяются и поэтому кажутся темнее под глазами, где кожа тонкая и смотреть сквозь. По словам Гольдштейна, это может вызвать тусклую тень вокруг нижнего века и некоторую отечность.

Влияние лишения сна на мешки под глазами научно доказано. А 2013 исследование опубликовано в журнале Спать отметил, что «лица людей, лишенных сна, воспринимались как имеющие более нависшие веки, более красные глаза, более опухшие глаза, более темные круги под глазами…» Другой Опубликовано исследование 2022 г. в журнале Медицина сна наблюдали за 24 женщинами, которые обычно хорошо спали, а затем терпели ограничение сна в течение двух дней; исследователи отметили значительные изменения внешнего вида и кожи участников.

Временные мешки под глазами также могут быть вызваны курением или пьет слишком много, что также вызывает расширение кровеносных сосудов под глазами, отмечает Гольдштейн. В некоторых случаях задержка жидкости после соленой еды может привести к тому, что кожа набухнет от воды и станет немного опухшей под глазами, что также создаст круглую тень, добавляет она. Аллергическая реакция или состояние кожи, вызывающее раздражение в области глаз, также могут вызвать некоторую пигментацию под глазами.

Некоторые люди, однако, генетически предрасположены к появлению темных кругов и мешков под глазами, точно так же, как они предрасположены к определенной форме глаз. бразилец учеба с 2015 года отмечает, что семейная история является наиболее важным фактором в появлении «периорбитальных темных кругов». Это потому, что генетика может влиять на коллаген — белок организма. который определяет, насколько эластична ваша кожа и, следовательно, вероятность того, что она будет обвисать под глазами, а также выработку меланина, включая гиперпигментацию у некоторых людей под глаза.

В крайних случаях отек под глазами может быть вызван заболеванием, влияющим на щитовидная железа или почки — но это редкость. Заболевания щитовидной железы, такие как болезнь Грейвса или гипертиреоз, могут привести к «выпучению» и раздражению глаз. потому что иммунная система атакует щитовидную железу и другие ткани в организме, например, за глаз. Нарушение функции почек может иметь такой же эффект, потому что избыточные токсины, которые не нейтрализуются почками, накапливаются в других частях тела.

Однако в основном, говорит Зумалан, некоторые люди думают, что у них темные мешки под глазами, когда у них просто стареющее нижнее веко. это означает, что у них может быть дряблая кожа, впадины под глазами и смещающиеся жировые карманы просто в результате старения. «Настоящие мешки под глазами возникают из-за выступающих жировых отложений», — говорит Зумалан.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Нет ничего плохого в том, что у вас темные круги под глазами. Но поскольку они могут сигнализировать об определенных состояниях здоровья и факторах нездорового образа жизни, важно Убедитесь, что вы регулярно посещаете своего врача и ведете здоровый образ жизни, чтобы избавиться от мешков под глазами. проблема.

По словам Зумалана, темные круги или мешки под глазами из-за старения обычно необратимы. Тем не менее, есть доступные методы лечения, которые касаются исключительно эстетики и не служат медицинским целям.

«Не существует универсального решения для борьбы с появлением темных кругов и мешков под глазами», — говорит Зумалан. Каждый человек индивидуален и требует индивидуальных решений для обработки этой области, поэтому существует множество способов скрыть или вылечить темные круги и мешки под глазами, от косметических средств до хирургического вмешательства.

Уход за кожей может быть хорошим началом, говорит Гольдштейн. «Самое простое лечение — скрыть темные круги с помощью оптических диффузоров с такими минералами, как нитрид, слюда, диоксид кремния, силиконовый порошок, тальк, диоксид титана, оксид цинка», — говорит она. Эти соединения могут помочь осветлить лицо и скрыть круги под глазами. Использование кремов, содержащих пептиды или ретиноиды, или химических пилингов также может улучшить выработку коллагена и снизить выработку меланина, что поможет сделать нижние веки более пухлыми.

И чашка кофе тоже может помочь в крайнем случае. «Продукты с кофеином могут улучшить функцию кровеносных сосудов, уменьшая утечку мелких капилляры в тонкую ткань век, что вызывает появление темных кругов, а также уменьшает отек», — говорит Гольдштейн.

Гольдштейн говорит, что в более тяжелых случаях мешков, вызванных впадинами под глазами, инъекционные наполнители с использованием продуктов гиалуроновой кислоты могут быстро выровнять жировые прокладки в области под глазами.

Если вас сильно беспокоят мешки под глазами, можно прибегнуть к пластической хирургии. Зумалан специализируется на косметической хирургии век, технически называемой блефаропластика, который представляет собой вмешательство, направленное на улучшение внешнего вида верхних век, нижних век или того и другого. «Жир, лишняя кожа, мешки, мешки и морщины в области век могут быть удалены, чтобы глаза и веки выглядели более молодыми», — говорит он.

Или просто поработайте над принятием темных кругов под глазами. Мы обещаем, что не будем осуждать.