Есть много стереотипов об отцах, но один из них выделяется больше всего: далекий папа. Он там, он присутствует — вроде — но он кажется далеко. Он папа на Очень странные дела который читает газету за завтраком и, похоже, не общается со своей семьей; это папа, который приходит с работы и сразу уходит в берлогу. Это клише, но это клише по какой-то причине. Мужчины склонны отстраняться.
Папы уходят эмоционально не из-за отсутствия любви к своим семьям, а часто из-за чрезмерного ее количества в сочетании с неспособностью справиться с ситуацией. Этот импульс относительно универсален и не полностью их вина. Когда мальчиков воспитывают с убеждением, что многие эмоции неприемлемы, научиться справляться с ними как мужчине может быть непросто, но научиться справляться с ними как новоиспеченному родителю — это минное поле. Как и отцы неисправность по тем же причинам, что и мужчины, когда дело касается детей, ставки становятся выше. Папы могут чувствовать себя менее контролирующими, чем когда-либо прежде, и удвоить ставку на это дистанцирование, заставляя своих супругов и детей гадать, что, черт возьми, не так.
«Мужчины обладают такой же способностью испытывать и выражать эмоции. Однако большая часть нашей культуры не поддерживает эту деятельность», — сказал терапевт Рич Освальд. Отцовский. «Самый большой дефицит тренировок для мужчин связан с отношениями. Темы включают самосознание, общение и сопереживание».
Несмотря на стереотипы, исследовать показывает, что мужчины так же эмоциональны, как и женщины, но они просто более эффективно скрывают это, часто в ущерб себе. Растет число психологов. признание что эти репрессивные мужские нормы в отношении эмоций частично ответственны за многие проблемы с психическим здоровьем мужчин. Детей также учат тому, как управлять своими эмоциями в раннем возрасте, не посредством сидячих уроков, а через смоделированное поведение. Эмоции матери имеют значение, исследования показать, что то, как папы моделируют эмоции, особенно важно для мальчиков. Ожидалось, что отцы в прошлых поколениях будут относительно отсутствующими кормильцами, и уход в себя — это то, на чем сегодня выросли многие отцы.
Когда мужчинам не хватает подготовки, чтобы справляться с ситуацией, они с большей вероятностью почувствуют себя бесполезными и отступят, а в результате эмоциональные ситуации с большей вероятностью вызовут это. Стать родителем — это очень эмоциональный опыт, но не всегда такой, как ожидают мужчины. Некоторые мужчины сообщают, что испытывают любовь с первого взгляда к своим детям, но другим приходится быть более терпеливыми, объясняет клинический психотерапевт Кевон Оуэн.
«Мужчины приходят ко мне и рассказывают, как они знают парня, который расплакался, когда услышал сердцебиение, — говорит Оуэн. «Нет ничего постыдного в том, чтобы не иметь такого же уровня эмоциональной реакции, как у этих парней. Звук сердцебиения на этих машинах звучит как плохо записанный ручной барабан. Это займет время." Если таких высоких ожиданий недостаточно, чтобы заставить этих отцов отступить, неуверенность в воспитании детей заставит их отступить. Есть доказательство что, когда матери ведут себя как эксперты, отцы еще больше отстраняются, потому что не чувствуют, что им есть что предложить.
«У меня были мужчины, которые говорили, что чувствуют себя просто донором спермы», — сказала психолог Эрика Мартинес. Отцовский. Это понятно, поскольку у матерей есть девятимесячная фора в установлении связи с младенцами в утробе матери, а младенцы больше зависят от женщин, когда они кормят грудью.
«У человека этого нет. Его отношения с ребенком начинаются с рождения, поэтому мать по умолчанию становится экспертом по этому ребенку».
Стоит отметить, что даже для мужчин с более прогрессивными представлениями о гендерных ролях быть добытчиком по-прежнему является преобладающей ценностью для отцов, что требует много энергии. Многие папы могут казаться более замкнутыми, когда они на самом деле истощены и не могут эффективно общаться.
«Трудно выкладываться на полную катушку на работе, чтобы соответствовать этому и при этом иметь что-то эмоциональное, что можно отдать дома», — объясняет Мартинес.
Эксперты сходятся во мнении, что самая большая ошибка, которую могут совершить отцы, — это чувство вины из-за импульса уйти в себя, потому что это только усиливает его. Поэтому лучшее, что они могут сделать для себя и своих семей, — это перестать быть такими строгими к себе, потому что именно так они попали в эту передрягу. И, конечно же, матери могут поощрять отцов к участию в воспитании детей и проявлять сострадание и понимание, когда они делают ошибки, но на самом деле мужчины должны появляться снова и снова, даже если они не всегда знают, что они делает.
«Мужчины хотят решать проблемы, и отсутствие у них знаний и подготовки — это проблема, которую можно решить, получив информацию, поддержку, поощрение и опыт», — говорит Освальд. Чтобы создать этот опыт, отцы должны потерпеть неудачу, участвуя, а не убегая.
Эта статья была первоначально опубликована на
