Если вы думали, что беззаботные дни вашей юности остались позади или что счастье — удел молодых, у нас есть для вас сюрприз. Ученые из Германии и Швейцарии недавно определили возраст, в котором люди наиболее счастливы, и это не двадцатилетие. Или тебе за тридцать. Или тебе за сорок. Или даже вам за пятьдесят. Или даже...вы поняли.
Хотите верьте, хотите нет, но анализ 443 исследований состоящее из более чем 460 000 участников, выяснилось, что самое счастливое время в жизни людей — это когда им исполняется 70 лет.
«Мы сосредоточились на изменениях в трех центральных компонентах субъективного благополучия», — соавтор исследования профессор Сюзанна Бюке. поясняется в заявлении. «Удовлетворенность жизнью, положительные эмоциональные состояния и отрицательные эмоциональные состояния».
Исследовательская группа обнаружила, что удовлетворенность жизнью немного снизилась в возрасте от 9 до 16 лет, что не удивляет никого, кто когда-либо переживал агонию средней и старшей школы. Однако после этого удовлетворенность жизнью неуклонно росла в течение следующих пяти десятилетий и достигла пика в 70. С 70 до 94 лет — если нам так повезет — удовлетворенность жизнью медленно снижалась.
И наоборот, положительные эмоциональные состояния снизились с 9 до 94 лет. Негативные эмоциональные состояния немного колебались между 9 и 24 годами, уменьшались до 60 лет, а затем снова увеличивались.
«В целом исследование выявило положительную тенденцию на протяжении длительного периода жизни, если мы посмотрим на удовлетворенность жизнью и негативные эмоциональные состояния», — сказал Бюке. «Это может быть связано с тем, что у очень старых людей снижается физическая работоспособность, часто ухудшается здоровье, уменьшаются социальные контакты; не в последнюю очередь потому, что их сверстники ушли из жизни».
На каком-то уровне выводы имеют очевидный смысл. Подростковый возраст труден. Вам может быть очень весело, когда вам двадцать с лишним лет, но они, как правило, не являются самым финансово благополучным десятилетием для людей - и пиковые годы родительства, когда вам от двадцати до сорока лет, связаны с со снижением удовлетворенности жизнью это восстанавливается после того, как дети уезжают. Между тем, для очень пожилых людей отсутствие физической мобильности, независимости и ухудшение здоровья являются труднопреодолимыми препятствиями. Но утверждение о том, что человек в возрасте 50 лет счастливее, чем человек в возрасте 20 лет, может быть трудно принять (особенно 50-летним).
Интересно, что эти выводы противоречат Предыдущее исследование это предполагало, что тридцатые годы были самым счастливым десятилетием жизни. Одно исследование выявило U-образная кривая Это наиболее правильная оценка счастья на протяжении всей жизни: счастье высоко, когда вы молоды, достигает дна в середине жизни и снова возрастает, когда вы вступаете в золотые годы. По этому сценарию люди в США достигают пика несчастья примерно в возрасте 47 лет. Это исследование также показало, что родители не с большей вероятностью будут несчастны, но родители, испытывающие финансовые затруднения, с большей вероятностью станут несчастными, чем неродители.
Но есть ли что-то общее в этих исследованиях? Они дают нам надежду, что со среднего возраста ситуация станет только лучше, и к тому времени, когда людям исполнится 70, они, возможно, станут счастливее, чем когда-либо прежде.
