Как неудачи могут помочь вам добиться успеха в качестве родителя (и в жизни)

Чуть более десяти лет назад, когда я в зрелом возрасте 41 года готовился стать родитель-новичок, у меня началась бессонница по ночам.

Многие из них, казалось, были посвящены вопросам перевозки младенцев. В течение бесчисленных часов я исследовал коляски и детские автокресла, надеясь найти средства передвижения, которые наиболее безопасно проведут моего подопечного через враждебный мир. Я составлял матрицы решений, сравнивал рейтинги, изучал уведомления об отзыве продуктов. Я полагал, что любой вариант, не лучший, обречет меня и мою еще не родившуюся дочь на жизнь, полную опасных неудобств. Неудивительно, что, как исследование показалоРодители, впервые рожающие ребенка, относятся к группе населения, наиболее подверженной риску развития обсессивно-компульсивных расстройств (при этом «мысли о случайном вреде» вызывают большую часть попыток беспокойство снижение). И, конечно же, все это не имело особого значения. Конечно, мой окончательный выбор сделал свое дело — радиус поворота скандинавской коляски умело перемещался по узким проходам Бруклина, Автокресло, одобренное правительственным рейтинговым агентством, защитило мое обвинение в аварии, которая, к счастью, так и не произошла, но, без сомнения, другие варианты были бы хватило. Частично происходящее заключалось в том, что на заре среднего возраста я собирался стать

новичок. Это нелегко дается людям, которые, как предполагается, уже знают большую часть того, что им нужно знать. «Взрослые специалисты уверены в своих силах», — пишет ученый-компьютерщик. Питер Дж. Деннинг, «но, оказавшись в ситуации, когда им нужно научиться чему-то новому, многие быстро чувствуют себя некомфортно и теряют уверенность». Мы становимся, отмечает Деннинг, даже поскольку мир продолжает навязывать нам перемены, «уставшие от навыков новичков». Мы не хотим задавать глупые вопросы, мы не хотим совершать ошибки перед другие. Итак, столкнувшись с этой монументальной новой кривой обучения — а я еще даже не знал того, чего не знал — я сверхкомпенсировал. Я превратил воспитание детей в огромный проект мастерства, в котором любая потенциальная болевая точка будет устранена заранее. Наверное, это было к лучшему. В конце концов, я воспитывал человека, а не какой-то проект в гараже, где ошибки были несущественным раздражением. Но стремление к родительскому совершенству было утомительным трудом. У меня уже была карьера, которая заставляла меня придерживаться определенного набора стандартов, поведения и ожиданий; теперь у меня была другая («самая тяжелая работа», как говорится в бесполезной пословице, «вы когда-либо полюбите»). Стресс был постоянным, и любое понятие «самостоятельное лечениеказалось, ну, эгоистичным. Психолог Дэвид Пальмитер использовал метафору чрезвычайной ситуации в самолете, чтобы описать воспитание детей: кислородные маски упали, «и весь кислород уходит в воздух». детей». И через некоторое время я начал понимать, что уроки, которые я постоянно преподавал своему ребенку, — важность игры, неизбежность и необходимость ошибок, полезность пробовать новое просто ради того, чтобы его попробовать — катастрофически не хватало моя собственная жизнь. Именно тогда я решил заново открыть для себя радость от новых дел (назовите их занятиями, назовите их хобби) просто ради того, чтобы опробовать их. Я хотел иметь какой-то выход для своего мозга и тела, который был бы мне незнаком, не был бы отмечен ожиданиями производительности. Я хотел тонко расширить свое определение себя за пределы очевидных пользовательских тегов родитель, муж, интеллектуальный работник. Мне хотелось места для игр и экспериментов в жизни, в которой было бы мало места для ошибок. Может быть трудно найти время и оправдание, чтобы отойти, хотя бы ненадолго, от важных жизненных ролей (карьеры, воспитания детей), чтобы, скажем, попытаться научиться играть на гитаре. Но для этого есть веские причины. Например, в исследовании Чэнь Чжана и его коллег было обнаружено, что изучение чего-то нового действует как «буфер» против стресса на рабочем месте (и, можно предположить, в других сферах нашей жизни, таких как воспитание детей). Одна из причин, по их мнению, заключается в том, что, изучая какой-то новый навык, мы почти мгновенно получаем отдачу от ощущения, будто мы совершенствуемся, что у нас есть способность к росту; затем мы сможем перенести этот психический подъем, эту зарождающуюся сверхсилу обратно в нашу повседневную жизнь. Решение ряда новых проблем в одной области может сделать ваши повседневные проблемы более разрешимыми. Когда я впервые начал пытаться научиться серфингу, например, после нескольких часов ударов волн (и почти ударов другие на своих досках), я вдруг почувствовал, что кратковременный кризис на работе или тяготы трехлетнего ребенка были сравнительно незначительными задания. Перефразируя Ницше, то, что вас не убивает, делает вас лучшим родителем. Как и обучение. Для детей родители являются лучшими экспертами. Но могут ли они тоже быть новичками? В ее книге Расширенный разумЭнни Мерфи Пол вспоминает идею философа Карстена Штойбера о «возобновляемой эмпатии». Как она описывает это: «Признание проблемы, с которыми сталкивается новичок, которые создаются путем воспроизведения того, каково было когда-то самому быть новичком». я не могу Посчитайте, сколько раз я был рядом с юношеским футбольным матчем и видел, как родитель ругает своего ребенка за какое-то упущение производительность. Забудьте, что ни один из этих родителей не Жозе Моуринью (футбольный тренер-талисман); они вряд ли способны забить пенальти в открытые ворота. Что, если бы они, будучи взрослыми, занялись футболом и внезапно стали лучше осознавать, через что проходит их ребенок на поле? Эти молодые занятия также освобождают нас, по крайней мере на мгновение, от бремени жизни такими, какие мы есть. Вы входите в класс «Живопись для начинающих», и внезапно наступает нулевой год. Ваша личность была удалена. Вы можете командовать командой в компании, но здесь вы всего лишь нетерпеливый новичок, пытающийся найти свой путь, как и все остальные. Ваши первые усилия могут оказаться ужасными, они могут «показать многообещающие». Но не ждите, что они будут великолепными. Как английский писатель Г.К. Честертон говоря: «Все, что стоит сделать, стоит того, чтобы сделать плохо». Мы отговариваем себя от попыток что-то сделать из-за страха, что у нас ничего не получится, что наши усилия не будут соответствовать каким-то воображаемым критериям. Я всегда вспоминаю слова, сказанные в адрес главного героя Стивена Сондхейма, не склонного к отношениям. Компания: «Не бойся, это будет не идеально, приятель. Единственное, чего действительно стоит бояться, это того, что этого не произойдет. быть."Может быть трудно оставить свои ожидания за дверью. Увлечения ведь как историк Стивен Гелбер заметил, происходят странные вещи: они превращают работу в отдых, а досуг в работу. И в эпоху одержимой продуктивности эта последняя формулировка приобретает особенно важное значение. Все, что мы делаем, должно быть для что-нибудь. Даже хобби сами по себе приобретают ауру чего-то предписано, что-то превращенное в полезную витаминную добавку — отсюда паника, вызванная поисковыми запросами Google с автозаполнением типа «тусоваться с друзьями — это хобби?» Но не беспокойтесь о выборе верно вещь, не волнуйтесь, если это покажется странным. Вначале это не обязательно должно быть страсть — на самом деле, гораздо лучше, если вы не будете относиться к этому таким образом, как показывают исследования психолога. Кэрол Двек обнаружил, что когда мы думаем о вещах как о страсти, мы с большей вероятностью восстанем против них, когда обучение становится трудным (как это часто бывает). И не беспокойтесь о том, чтобы сделать это хорошо, по крайней мере, на раннем этапе. Перфекционизм не дает нам пробовать что-то новое и мешает процессу обучения, который почти по умолчанию наполнен ошибками. Указывая на эволюционный процесс в природе, философ Дэниел Деннетт утверждает, что ошибки — это не просто шанс для обучения, они «являются только возможность научиться или сделать что-то действительно новое». Это называется суд и ошибка по причине; без ошибок испытания ни к чему не приведут. Художник Уэйн Тибо, недавно умерший в возрасте 101 года, любил называть себя новичком, несмотря на свой многолетний опыт. «Иногда в этом вся радость», — сказал он. «Если бы вы могли просто сделать это, в этом нет никакого смысла». В оставшейся части нашей жизни, когда на карту может быть поставлено так много, мы, возможно, не будем готовы делать такие снисходительные и рискованные ставки. Но стремление к низким ожиданиям похоже на песочницу для психики. Несколько лет назад, когда моя дочь впервые увлеклась Майнкрафтом и Роблоксом, я не сразу понял суть привлекательность игровых платформ с их сравнительно неуклюжей графикой в ​​эпоху графического гиперреализма. Но, как заметил легендарный разработчик игр Джон Кармак, именно в этом и заключался смысл: «Вся эстетика игры была настолько откровенно грубой, что инновационные концепции игрового процесса стали первостепенной ценностью». Вместо того, чтобы тратить огромное количество времени и усилий на создание визуального образа совершенство — которое все равно не может принести действительно приятного опыта — разработчики могут почти мгновенно превращать «моды» в чрезвычайно играбельные игры. Я бы сказал, что именно так вы должны относиться к своему начинающему занятию: просто нырните и начните возиться. Сосредоточьтесь на самом деле, а не на результате. Разрешите себе быть в порядке.

Том Вандербильт — писатель и журналист, пишущий редактор журнала, и. Он автор нескольких книг, в том числе бестселлера. Трафик: почему мы ездим так, как ездим (и что это говорит о нас)Его последний, Новички: радость и преобразующая сила непрерывного обучения был вдохновлен его дочерью, и сейчас его нет.