С момента рождения дети развивают множество новых способностей, а также уверенность использовать их. Они мигают. Они плачут. Они переворачиваются. Они едят. Они смеются. Они разговаривают. Они идут. Они бегут. Однако по мере того, как они становятся старше, им необходимо поддерживать свою уверенность, поскольку это поможет им осваивать новые, более сложные навыки и верить в своих способностей, лучше понять свои сильные и слабые стороны и понять, как преодолевать препятствия, которые они сталкиваться. Очень важно внушать своим детям здоровое доверие; прежде всего, это требует хорошего общения и честности.
Почему так важна уверенность
Дети должны иметь возможность говорить о себе положительно. Они должны знать, в чем они хороши. Они должны чувствовать себя хорошо в своих делах.
«Дети должны иметь возможность сказать: я уверенный в этих областях, потому что я много работал. Я много тренировался. Я действительно хочу научиться этому. Это хорошо », - говорит Доктор Розанна Лесак, сертифицированный детский психолог и директор клиники Unicorn Children's Foundation в Нова Юго-Восточном университете во Флориде.
Когда учить уверенности
«Как только дети научатся говорить и смогут выразить то, что у них хорошо получается, вы можете сразу же начать работать над их чувством уверенности», - говорит доктор Лесак. Постоянные беседы, где родители сделай комплимент своим детям и спросите их, что, по их мнению, у них получилось хорошо, поможет им научиться чувствовать себя комфортно, говоря о самих себя, хвалили себя и были честны в отношении своих сильных и слабых сторон, с очень ранний возраст.
Как моделировать уверенностьОбучение ребенка уверенности - это не просто игра с криками «Ты молодец!» до тех пор, пока у них не появится здоровое чувство собственного достоинства. Моделирование уверенного поведения, понимание их сильных сторон и превращение успеха в продукт совместных усилий.
- Делайте комплименты регулярно. Но будьте конкретны.Комплименты может иметь неприятные последствия, да. Но при разумном использовании они являются важным инструментом, помогающим вашему ребенку узнать свои сильные стороны. «Не стоит делать детям комплименты и говорить им, что они умные, - говорит доктор Лесак. «Вы хотите похвалить поведение, которое приводит их к успеху». Например, если вы скажете ребенку: «Как вы решили проблему X с помощью креатива Y?» решение »или« Вы так хорошо поработали, сосредоточившись на этой математической задаче »- правильные комплименты, потому что они конкретны, а не целостный. То же самое во всех областях. Родители не должны просто говорить своим детям, что они хороши в спорте. Скорее, они должны рассказать им, что они сделали в тот день в своей игре в футбол, что было великолепно. Типа: «Ты действительно умел пинать мяч». Или: «вы очень хорошо защищали эту цель, особенно когда вы в углу ». Специфика как усиливает чувство самосознания, так и не заставляет детей думать, что у них хорошо получается все.
-
Говорите о своих достижениях (в присутствии ребенка)
Родители должны показать своим детям, что они лично обладают здоровым чувством уверенности, подчеркивает доктор Лесак. Лучший способ сделать это - через разговор с собой. «За обеденным столом в конце дня родители должны рассказать о своих достижениях», - говорит она. «Я вложил много усилий в этот проект на работе, и я проделал хорошую работу, потому что я потратил на нее так много времени». Говорить о себе положительно - говоря, мне нравится уровень моих усилий, или мне нравится, что цвет моих глаз показывает детям, что любовь к себе - это нормально - и даже поощряется - в домашнее хозяйство. -
Всегда говорите, что у других хорошо получается
Родители, по словам доктора Лесака, всегда должны говорить о том, что у других получается хорошо, чтобы их дети не думали, что их успехи произошли в вакууме. Например, говоря о собственных победах, родителям следует упомянуть команду, которая работала с ними над их проектом. Когда они говорят об отличных результатах своих детей в игре, они должны поощрять своих детей упоминать других игроков команды, которые также играли хорошо, и предлагать им рассказать о деталях. Их друг оказал им массу передач? Делали ли они ставку на конкретного игрока защиты? Другой их друг хорошо рисовал сегодня в классе? Что было хорошего в картине? Даже если эти разговоры не происходят в присутствии товарищей по команде и друзей, важно, чтобы дети знали, что другие люди способствовали их успеху, имеет решающее значение для достижения здоровой уверенности.
Как выглядит уверенность в преподавании на практике?
Допустим, ребенок действительно успешно сдал викторину по математике. Их родители должны сделай им комплимент за их успех. Они должны им сказать, что у них все получилось, да, но затем спросите их, какие шаги они предприняли, чтобы добиться этого. Как они учились? В этот раз они сделали что-то иное, чем в прошлый раз? Уделяли ли они повышенное внимание в классе или задавали вопросы? Их учитель оказал им большую помощь и отлично справился с обучением? Говорить с ребенком о процессе его успеха, хвалить его за эти шаги, указывать, какие шаги можно повторить, если есть викторина. в будущем и указание на людей, которые помогли им добиться этого, поможет им почувствовать уверенность в своей работе и, в конечном итоге, осознать, что это еще не все их.
Когда уверенность сменяется высокомерием
“Есть разные типы уверенности », - говорит Лесак. «Есть идеал: уверенный в себе ребенок, всегда впереди, впереди, первый, кто поднимет руку, тот, у кого просто такой рост и присутствие. Не каждый ребенок должен быть таким », - говорит Лесак. Такая уверенность может работать для общительных и экспрессивных детей, но самый важный тип уверенности не требует хвастовства, особенно когда это не оправдано. Если дети не осознают, что иногда они могут не знать ответа, что у них могут быть выходные или что иногда они могут ошибаться, они могут быть не в состоянии признать свои ошибки. И тогда уверенность становится высокомерием и незаслуженным чувством выполненного долга. Честность - ключ к успеху, и родители должны этому способствовать.
«Дети должны иметь возможность сказать:« Я уверен в этих областях, потому что я много работал, много тренировался, и я действительно хочу научиться этому ». Дети также должны знать, что они делают. незнаю. Вы не всегда хотите, чтобы ваш ребенок был уверен в себе. На самом деле вы хотите обратного. Потому что вы не хотите, чтобы они были дерзкими.
