Всего через несколько месяцев после JAMA Педиатрия опубликовали захватывающее заголовок исследование об экранном времени и развитие ребенка - «Связь между использованием экранных СМИ и целостностью мозгового вещества у детей дошкольного возраста» - миллионы Американские родители оказались в невозможном положении, пытаясь регулировать время, проведенное детьми перед экраном, соблюдая при этом ограничения. принадлежащий коронавирускарантин. У работающих родителей не было иного выбора, кроме как тратить время на экран и образовательные развлечения, чтобы малыши были заняты и занимались в течение долгих дней. карантин.
Прежде чем впадать в панику без экрана, обратите внимание на то, что результаты не так уж шаблонны или ужасны, как может заставить вас поверить заголовок. Исследование относительно невелико, далеко не окончательно и, что наиболее важно, никоим образом не предлагает родителям четкого пути вперед. Стоит ли читать это исследование? Конечно. Но к тому же у вас все в порядке.
Что это новое исследование предлагает о
Чтобы понять, как экранное время может повлиять на развитие языковых центров мозга, исследователи из детской больницы Цинциннати провели МРТ 47 детям дошкольного возраста. В дополнение к визуализации мозга участники также прошли тест на грамотность и язык. Сканирование мозга и результаты тестов сравнивались с показателем доступа к экрану, частотой использования и полученным контентом. из вопросника экранного времени из 15 пунктов, связанного с экранным временем Американской академии педиатрии (AAP) руководящие указания.
Исследователи обнаружили, что дети, которые проводили экранное время за пределами рекомендаций AAP, имели «более низкую микроструктурную целостность участков белого вещества мозга, поддерживающих язык и возникающие навыки грамотности ». Более того, эти изменения мозга соответствовали более низким баллам в тестах на грамотность и знание языка среди детей, получивших больше рекомендованных экранное время.
И хотя исследователи отмечают, что их выводы согласуются с другими исследованиями, которые предполагают, что экранное время может быть вредным для детей, есть некоторые важные оговорки к исследованию. Во-первых, размер выборки из 47 детей вряд ли является репрезентативным для большей популяции. Кроме того, исследователи с готовностью признают, что в их исследовании нет способа выявить причины, связанные с их результатами.
«Критический вопрос заключается в том, связаны ли нейробиологические различия напрямую со свойствами самих экранных сред», - утверждают исследователи. «Или косвенно связано с различиями во времени взаимодействия человека (например, совместного чтения), которое имеет тенденцию к уменьшению с более широким использованием».
Также важно признать, что, хотя исследователи обнаружили изменения в головном мозге, не было возможности узнать, что эти изменения могут означать для результаты развития дошкольников. Короче говоря, без лонгитюдного исследования в исследовании нет ничего, что могло бы предположить, что дети, у которых больше экранного времени, обречены на жизнь в неграмотности.
Дело в том, что социальные и социальные нормы всегда имели возможность изменить ход нормального детского развития. Когда дети в Америке XIX века носили длинные платья в течение первых 18 месяцев своего детства или около того, они редко учились ползать. Вместо этого они катались по бревнам, когда им требовалась мобильность. А когда стало нормой укладывать детей спать на спине, способность переворачиваться в среднем задерживалась примерно на месяц, что приводило к появлению времени на животе. Если бы в 1842 году у них были аппараты МРТ, они, вероятно, обнаружили бы, что раннее обучение ползанию изменило мозг детей. Да, конечно.
Это все, чтобы сказать, что да, большие социальные изменения, такие как увеличение доступности и доступности экранов для детей, на самом деле могут изменить их тела и их развитие. Но это не означает, что эти изменения в развитии означают худшие результаты для этих детей и общества в целом. Это также не означает, что невозможно исправить эти изменения, просто не убрав каждый экран в доме.
В конце концов, если экранное время влияет на развитие, то это потому, что родители меньше разговаривают и читают со своими детьми. Итак, хорошая новость заключается в том, что родителям не нужно строго ограничивать экранное время, они должны больше разговаривать и читать с детьми - и многое, гораздо больше из этого происходит сейчас и в семье.
В рассказах о просмотре экранов не принимается во внимание то, что экраны часто необходимы для структурной поддержки родителей, которые и без того перегружены. Например, мои дети получают около полутора часов экранного времени каждый день после школы. Не потому, что я пренебрежительный, а потому, что я работаю из дома, и мне нужно, чтобы они были заняты, когда они выходят из автобуса, чтобы я мог закончить свой рабочий день.
Экранное время - инструмент для многих родителей. А когда исследования, подобные тому, что только что опубликовано в JAMA, используются для демонизации экранного времени, родители могут чувствовать себя атакованными, виноватыми и даже испытывать еще больший стресс. Воспитание детей без экранов в мире, который так многого требует от родителей и настаивает на использовании экрана в соответствии с культурными особенностями, - это совершенно необоснованное ожидание. Родители не должны чувствовать себя виноватыми, используя предоставленный им инструмент. Особенно когда этот инструмент более доступен по цене, чем уход за детьми, и очень мало энтузиазма по поводу оказания родителям какой-либо значимой социальной поддержки, которая избавила бы от экранного времени.
Тем не менее, есть смысл в том, что некоторые родители могут быть осторожными. Это тоже нормально. Если родители хотят сократить время, проводимое детьми перед экраном, то нет абсолютно никаких причин не следовать рекомендациям AAP. Эти руководящие принципы предлагают не использовать экраны для детей младше 18 месяцев (кроме видеочата) и ограничить время экрана до часа в день совместного просмотра программ до тех пор, пока детям не исполнится 2 года.
Но родителям, у которых мало альтернатив, следует подумать об исследованиях, подобных тем, которые проводятся в детской больнице Цинциннати, но не переусердствовать. Самое важное, что родители могут сделать для ребенка, - это проявить к нему любовь. Это никогда не менялось.
