Планирование логистики вашего возвращения на работу после отпуск по уходу за ребенком может показаться не таким важным, как ваша домашняя подготовка к ребенку, но выяснение специфики как, когда и почему вернуться к работе - ключ к здоровому образу жизни в течение нескольких недель и месяцев прийти. Конечно, будут и плюсы (у вас снова будут настоящие взрослые разговоры), и минусы (вы пропустите к черту этого ребенка и вашего супруга.) Вот некоторые вещи, которые вы должны учитывать для наиболее плавного перехода возможный.
ПОДРОБНЕЕ: Руководство для отцов по отпуску по уходу за ребенком и отцовству
1. Будьте готовы к возвращению на работу еще до отъезда.
Недели, предшествующие рождению ребенка, могут показаться спокойными, как ураган, если вы все спланировали заранее. Но, может быть, вы этого не сделали, и вы читаете это в 3 часа ночи, когда делаете перерыв в сборке. ИКЕА мебель в новую детскую, пять дней до срока. В любом случае: пора подумать о том, чтобы вернуться на работу после отпуска по уходу за ребенком - независимо от того, возьмете ли вы двухнедельный или трехмесячный отпуск.
«Чем лучше вы спланируете свое возвращение, - четко определив роли, кого вы передаете и какие части своей рабочей нагрузки и т.д. в Руководство по выживанию рабочего папы и профессор менеджмента в Университете Фэрли Дикинсон. «Большинство новых пап думают, что они вернутся как рок-звезды, как будто они никогда не уходили. Но вы должны быть честны с собой - и со своим руководителем - и придерживаться разумного темпа в своих проектах ».
Да, гораздо интереснее думать о том, чтобы взять отпуск на работу, чтобы получить потрясающий новый жизненный опыт, чем планировать вернуться - но это реальность, и чем больше предусмотрительности вы вложите в это, тем менее ухабистыми будут следующие несколько месяцев. быть.
2. Убедитесь, что ваш супруг согласен с вашими планами
Это может показаться очевидным, но вам следует выяснить, кто и сколько времени берет отпуск с работы, прежде чем родится ребенок. «Проведите все эти разговоры до того, как разразится буря», - говорит Бехсон. Меньше всего вам хочется, чтобы ваш супруг (а) чувствовал себя пойманным в ловушку, если он берет на себя больше обязанностей по уходу за ребенком.
flickr / alv.foto
3. Вам нужно будет четче устанавливать границы на работе
Как только вы станете новым отцом, вы с меньшей вероятностью будете терпеть отнимающие время встречи, которые блуждают по сторонам и тянутся мимо отведенного им времени. Не бойтесь высказывать свое мнение, двигаться вперед, помогать вернуться к сути встречи. Помните, что пять минут дома важнее, чем услышать горячее мнение коллеги о НФЛ.
«Это не всегда удобно, но самоутверждение необходимо», - говорит Джоэл Бекельман, дизайнер взаимодействия в Google и отец троих детей. «Я быстро научился быть менее щедрым в отношении« вопросов »или встреч, которые происходили в нерабочее время. Я откажусь от встреч после пяти: я всегда должен приходить домой вовремя, чтобы быть таким отцом, которым хочу быть », - говорит он.
4. Будьте готовы к вине
Поговорите с любым папой, который взял отпуск по уходу за ребенком, и он, скорее всего, скажет, что возвращение на работу побуждает своего рода чувство вины - если вы быстро вернетесь к работе, вы, скорее всего, оставите дома водоворот. «Вернувшись, я обнаружил, что работа похожа на уединение - почти на отпуск - и кажется намного проще, чем сложность и стресс дома. Так что вы испытываете настоящее чувство вины », - говорит Бекельман. Чтобы успокоить его, прислушивайтесь к потребностям партнера, чтобы убедиться, что дома все идет как можно лучше, пока вас нет.
flickr / Лукас Торрези
5. Получите свою «систему» дома
Когда Paperflip Прибыл второй ребенок основателя Тима Седермана-Хайсома, это был шанс исправить некоторые ошибки, которые, как он чувствовал, он сделал первый раз: во-первых, он взял полный отпуск по уходу за ребенком, который ему был предоставлен, чего он не сделал в первый раз. ребенок. Но он также сосредоточился на более скоординированной семейной жизни благодаря усиленной поддержке со стороны семьи. Он сделал это, внедрив «сменную» систему, при которой один родитель крепко спал за раз, и больше «помощников», таких как подписка на Google Express - услуга по доставке к вашей двери от розничных продавцов в вашем районе - и Munchery, служба доставки готовых блюд. «Все это помогло уменьшить неизбежный« контузный шок »во второй раз», - говорит он.
6. Поблагодарите своих коллег, которые внесли свой вклад
Купите товарищам по команде, которые взялись за ваши задания, бутылки с выпивкой или по возвращении пообедайте с ними. «Вы должны признать людей, которые подошли для вас, конечно, из вежливости. Но они с большей вероятностью протянут руку помощи, когда что-то возникнет дома, потому что вы показываете, что цените их помощь », - говорит Бехсон.
7. Приготовьтесь к неизбежной болтовне Oh You-Just-Had-A-Baby
Люди будут шутливо спрашивать, «Получаете ли вы что-нибудь спать? » примерно каждые пятнадцать минут. Не думайте, что вам нужно каждый раз отвечать по-разному. Действуй соответственно.
