Эрик Грейтенс не воспитание эксперт, так зачем вам прислушиваться к его советам по повышению устойчивости и сильные дети? Выбирайте: этот парень стипендиат Родса со степенью доктора этики, философии и государственной политики. Выполнив гуманитарную работу в некоторых из менее приятных уголков мира, он стал морским котиком с четырьмя развертываниями, включая поворот, командующий ячейкой наведения Аль-Каиды. По пути он получил Пурпурное сердце, Бронзовую звезду и семь других крупных военных наград и благодарностей. Грейтенс за одну жизнь проделал больше, чем большинство других за пять, и он сделал все это до того, как получил свою первую жизнь. ребенок в прошлом году. Итак, как он применил свои знания о стойкости к этому маленькому приключению? Читать дальше.
Если ты‘Re Not A Resilient Guy, Your Kid Won‘т быть жизнерадостным ребенком
«Перефразируя Ральфа Уолдо Эмерсона, вы будете говорить со своими детьми громче, чем все, что вы говорите», - говорит Грейтенс. Если они видят, что вы всегда можете взять себя в руки, когда вас сбили с ног, они будут интуитивно следовать такому поведению. Пока вы занимаетесь этим, может быть, постарайтесь, чтобы вас чуть поменьше сбивали с ног.
Чтобы быть сильным, нужно брать на себя ответственность
Если вы не владеете чем-либо - действиями, имуществом, чувствами вашей сестры - тогда у вас нет стимула стараться изо всех сил или пытаться снова, когда этого требует момент. «С самого начала учите своих детей не перекладывать вину и оправдываться, а брать на себя ответственность за свои действия», - говорит Грейтенс. Это касается не только тех случаев, когда они бьют сестру резинкой по лицу; не менее важно, когда они соглашаются выгуливать собаку или содержать в чистоте свою комнату.
Расширьте их возможности через служение
Помогая другим, вы научитесь многим важным навыкам, включая сочувствие, находчивость и понимая, что жизнь - это коробка шоколадных конфет, и иногда вы выбираете ту, у которой грубый апельсиновый привкус начинка. Но, что более важно, Грейтенс говорит: «Дети, которые знают, что им есть что предложить другим, узнают, что они могут формировать мир вокруг них к лучшему ». Это мощный источник оптимизма для ребенка, и он пригодится, когда вы стареете и сломанный.
Сделайте ежедневную привычку быть благодарным
Теперь, когда ваш ребенок видит, как выглядит несчастье через его службу, самое время представить идею благодарности. По крайней мере, в жизни у них есть отец, который любит их безоговорочно и иррационально (они наверное, тоже есть крыша над головой и трехразовое питание), да и не все так счастливчик. Выделите минутку из каждого дня на то, чтобы вспомнить, что облегчит работу с любой следующей кривой.
Сопротивляйтесь побуждению исправить, решить или ответить на все за них
«Ваши дети должны знать, что вы всегда готовы помочь им, и что они могут обратиться к вам в случае необходимости», - говорит Грейтенс. «Но дайте им возможность научиться решать свои собственные проблемы». Вы знаете, что должны возражать против этого и настаивать что вы просто не можете не спешить, чтобы спасти их, потому что вы их так сильно любите, но признайте это: его план - это гораздо меньше работы для ты.
Помогите им понять последствия, как к лучшему, так и к худшему
Изучение негативных последствий их действий - ключевой шаг к пониманию вашего ребенка, почему им не следует мучить собаку и почему они должны делать домашнее задание. Вы должны усилить последствия, которые находятся в вашей власти, но они не всегда должны быть негативными - понимание того, как их действия могут иметь положительные результаты, поможет им найти лучший курс действий в любом ситуация.
Неудача - это хорошо
«В случае неудачи дети учатся бороться с невзгодами и противостоять страху. Размышляя о неудачах, дети начинают видеть, как исправить себя, а затем пытаются снова с лучшими результатами. Культура, которая награждает неудачи трофеями, крадет у детей великую сокровищницу мудрости, которая исходит от боли, трудностей, неудач ». Учитывая что, когда Грейтенс говорит о борьбе с невзгодами и противостоянии страху, он имеет в виду: «Черт, я видел, когда служил морским котиком», вероятно, лучше всего поверить ему на слово в этом вопросе. один.
Разрешить риск
Неудачи, последствия, независимость, ответственность - каждый из вышеупомянутых советов предполагает, что ваш ребенок идет на какой-то риск. Если вы слишком сильно постараетесь снизить эти риски, вы уменьшите опасность для своего ребенка. «Чтобы быть тем, кем мы никогда не были, мы должны делать то, чего никогда не делали», - говорит Грейтенс. И снова морской котик. Не спорь.
Знайте, когда нужно иметь власть
«Не каждый риск - это хороший риск, и взрослые должны четко понимать с детьми, что они будут терпеть, а что нет. Дети не могут ездить в машине без ремней безопасности », - говорит Грейтенс. При правильном использовании власть фактически освобождает вашего ребенка для хорошего риска, потому что вы установили безопасные пределы для действий - например, во дворе, но не на улице. Или в штанах, а не без штанов.
Демонстрируйте свою любовь к ним каждый день
Какие? Вы думали, что этот парень был крутым только из-за всей этой истории с Navy SEAL?
Грейтенсу есть что сказать по теме устойчивости в своей новой книге с соответствующим названием: Стойкость: с трудом завоеванная мудрость для лучшей жизни, сейчас. 
