«Почему мой ребенок плачет?» Это что-то все родители из младенцы спрашивают себя ночь за ночью. Розеттского камня нет для детка шум и много времени, даже ребенок не знает, чего он хочет. Но есть два правила, которые могут помочь родителям лучше понять какофонию звуков, исходящих от их детей: внимательно и методично слушать, чтобы понять, что вы делаете. разные крики ребенка скупо и не волнуюсь.
СВЯЗАННЫЕ С: Когда начинать тренировку сна
«Родители склонны рассматривать плач как признак дистресса, но мы должны понимать, что это единственный способ общения, - говорит доктор Шэрон Сомех, педиатр из Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк. «Задача состоит в том, чтобы выяснить, почему ваш ребенок плачет, а затем найти, как ему помочь».
Вот как заставить ребенка перестать плакать.
Проверка ребенка на признаки дискомфорта, голода и газа
Разные крики означают разные вещи. Убедитесь, что выбившиеся волосы не наложили жгут на палец на ноге или пальце и не вызывают дискомфорт, или вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно. Голод - еще один популярный источник крика, у них может быть газ или просто усталость, что, как правило, является наименее понятным криком. Однако иногда кажется, что ваш ребенок плачет без уважительной причины.
Например, период от 10 до 12 недель может быть непростым этапом для младенцев, и они еще не могут успокоиться на этом этапе, говорит Джанет Кеннеди, доктор философии, клинический психолог, основатель Доктор сна Нью-Йорка, консультационная служба сна и автор книги Хороший сон: основное руководство по сну для вашего ребенка (и вас).
ТАКЖЕ: Сколько нужно спать детям? (По возрасту)
«Чтобы успокоить их в этот период, требуется много практической работы, особенно в течение пары часов в день, когда они выходят из-под контроля», - говорит она. «Это очень тяжело для родителей, особенно если вы неправильно интерпретируете эту суету как что-то еще, и в конечном итоге вы переедаете или просто боретесь, потому что не знаете, что происходит».
По ее словам, пациенты могут лучше успокаивать суетливых младенцев, если мать кормит грудью. С мамой ребенку может показаться, что он хочет кормить - например, прищуривая губы, - даже если он не голоден. «Это очень физическая реакция, - говорит Кеннеди. «Таким образом, папы могут помочь успокоить ребенка, когда он взволнован, потому что нет этого триггера кормления. Это поможет младенцам успокоиться и в других отношениях ".
Утешение ребенка звуковыми машинами, пеленанием и другими раздражителями
5 S - подход, разработанный педиатром Харви Карпом, доктором медицины, автором книги В Самый счастливый ребенок в квартале также может быть чрезвычайно полезным в первые несколько месяцев, говорит Кеннеди. Первый S означает «пеленать»; второй означает «бок», который, по словам Карпа, является лучшим способом подержать ребенка, когда вы хотите его или ее успокоить; затем вы громко шипите в ухо ребенка, имитируя шум матки; четвертый - «качели», то есть быстрые небольшие движения вперед и назад не более чем на 1 дюйм; последняя буква S означает «сосать», потому что пустышки могут успокоить многих младенцев.
По словам Сомеха, к 4 месяцам младенцы могут успокаивать себя лучше, чем думают многие родители. прочь пеленать (если они могут перевернуться), звуковые машины и любые другие внешние раздражители, которые помогли вам успокоить младенец. «Я думаю, что одна из самых больших ошибок, которые мы совершаем как родители, - это недооценивать наших детей», - говорит Сомех.
Сведение к минимуму стресса, чтобы ребенок перестал плакать
5 S могут помочь многим младенцам, но постарайтесь не слишком сильно напрягаться, пытаясь следовать точным рецептам воспитания, или становиться слишком жестким, когда что-то какое-то время работает, а потом нет. «Так же, как у младенцев есть разные стадии развития, есть также стадии наших родительских навыков», - говорит Розанна Лесак, доктор философии, психолог, сертифицированный поведенческий аналитик и директор клиники Unicorn Children's Foundation Clinic Nova Southeastern University Fort Лодердейл. «Иногда родителям трудно прогрессировать по мере того, как дети прогрессируют».
Родители могут застрять в младенчестве и думать, что, когда ребенок плачет, вы должны немедленно оказать ему помощь.
БОЛЕЕ: Как рассказать сказку на ночь, которая убаюкивает детей
«Будет очень важно заставить родителей развить свои родительские реакции», - говорит Лесак. «Так же, как вы не отвечаете каждый раз, когда звонит ваш телефон, иногда, когда ваш ребенок плачет, вам нужно выясните, о чем идет речь, и уместно ли вашему ребенку разбираться в этом самостоятельно ».
Справиться со стрессом, несмотря на то, что ему трудно справиться с плачущим ребенком, не только полезно для вашего здоровья, но и легче успокаивать малышей. Они заметят ваше беспокойство, и в этом случае их будет труднее успокоить, - говорит Лесак. Сомех добавляет, что это также помогает уложить детей спать у окна, в котором они действительно устали, что сводит к минимуму плач. Она также рекомендует включать таймер, когда младенцы начинают плакать, потому что «Обычно плач длится меньше времени, чем вы думаете», - говорит Сомех. «Когда ребенок плачет, минута может казаться часом».
