Вы знаете, когда холодно и сезон гриппа приближается, так почему же так сложно уберечь от этих микробов вашего ребенка и ваш дом? Вероятно, потому, что простуда и грипп передаются (очень эффективно) при контакте рук с поверхностью, а дети школьного возраста трогают все и вся. Дети обмениваются объятиями, мелками, едой и личным пространством, подвергая их воздействию патогенов и подвергая их риску. Несмотря на это, дезинфекция кажется устрашающим. Но награда - здоровая, счастливая семья, которая не должна пропускать учебу или работу и избегать дорогостоящих медицинских счетов - того стоит.
«Вы снизите риск заражения распространенными инфекциями как минимум на 50 процентов, если будете просто соблюдать правила гигиены», - говорит Чарльз Герба, доктор философии, микробиолог-эколог из Университета Аризоны. «Стоимость болезни ребенка высока; дезинфекция и дезинфекция сэкономят вам больше денег, чем вы думаете. Так что это хорошо как с точки зрения здоровья, так и с экономической точки зрения ».
Чтобы помочь вам эффективно продезинфицировать свой дом и остановить распространение при первых признаках простуды или гриппа, мы попросили Герба и Дженнифер Трахтенберг, доктор медицины, педиатр и представитель Американской академии педиатрии, за их любимые советы по безопасности в сезон гриппа.
Совет №1 от сезона гриппа: начните с рук
Мытье рук сразу по прибытии домой дает родителям хоть какую-то уверенность в том, что каждый доллар, дверь ручку, и пешеход, отвлекающийся от телефона, которого они задевали в течение дня, не передал микробы в изделия из латуни. Опять же, цель не может быть «стопроцентно без микробов», но это абсолютно не может быть жизнь в вирусном зверинце.
«Мы провели исследования, в ходе которых мы поместили вирусы на руки людей, и в течение четырех часов после входа в их дом вирус обнаружил 90 процентов поверхностей, которых они касались», - говорит Герба. «Использование дезинфицирующего средства для рук и мытье рук сразу же при входе в дом уменьшат риск заражения ребенка».
То же верно и наоборот. «Почти неизбежно, что родители заболеют от своих детей, - говорит Трахтенберг. «Вот почему следование здравому смыслу основ хорошего мытья рук - каждый раз, когда они приходят из школы, перед едой, после посещения туалета - так важно, чтобы свести к минимуму микробы простуды и гриппа дома."
Совет № 2 от сезона гриппа: дезинфицируйте поверхности с интенсивным движением людей
После тщательного мытья рук родителям следует использовать весь свой арсенал дезинфицирующих средств для часто используемых поверхности, а не только такие откровенно грубые, как пеленальные столики или поверхности, на которые дети бросают и размалывают пищу, которую они должны есть.
Например, к дверным ручкам и смесителям постоянно прикасаются, и их следует дезинфицировать соответствующим образом. Игрушки следует продезинфицировать, а затем ополоснуть питьевой водой, чтобы не допустить передачи микробов другим детям, няням, бабушкам и дедушкам, присоединяющимся к игре. Сиденья необходимо чистить (люди всегда забывают о мебели), и, в частности, днище автокресла может сильно запачкаться.
Герба услужливо отмечает, что это еще и ключ к мобильному телефону. Дети любят прикасаться к телефонам. Взрослые постоянно трогают телефоны. Телефоны грязные.
Совет № 3 от сезона гриппа: примите прививку от гриппа
Проблема в том, что содержать безупречный, продезинфицированный дом пока только родители. Дети по-прежнему отвратительны, а отвратительные дети проводят много времени с другими отвратительными детьми в непосредственной близости, «чихая, кашляя, играя с игрушками и трогая их носы, рты и окурки», - говорит Трахтенберг. «Во время сезона гриппа от 70 до 80 процентов поверхностей в детских садах заражены гриппом», - добавляет Герба.
Дезинфекция поможет родителям лучше повесить все эти рисунки пальцами на холодильник. Кроме того, родители могут уменьшить распространение простуды и гриппа, разорвав ткани и убедившись, что все получают прививка от гриппа.
Но, в конце концов, у них есть только один путь через сезон гриппа: путь устойчивости к патогенным микроорганизмам. Будьте всегда готовы стереть все с лица земли.
