Как я научился не чувствовать себя виноватым за то, что тратил моменты на себя

click fraud protection

На днях, когда отвезла дочку в детский сад, Я чувствовал себя ужасный родитель.

Моя жена работала сумасшедший график на съемочной площадке последние три недели, и после долгих трехдневных выходных, когда она работала, я почувствовал, что у меня не было второй для меня думать. Все было связано с воспитанием детей и делами, и я плохо справлялся с работой в конце уик-энда, потому что, честно говоря, я был просто измотан. Итак, я был рад отвезти свою дочь в детский сад этим утром и провести пару минут до работы в тишине. Но я чувствовал себя виноватым.

Воспитание - это парадокс: вам говорят принимать все один день за раз, но иногда, если это все, что вы видите, трудно увидеть свет в конце туннеля. Вещи приходят волнами, и вы должны найти правильный баланс время включено и выключено. Время занято, время отключено. Если чему-то меня и научило воспитание, так это тому, чтобы больше пытаться плыть по течению. Но иногда я определенно чувствовал себя виноватым за то, что не вкладывал все свои силы в воспитание детей каждый момент.

Считаю себя прекрасным и любящим родителем. Но в некоторые дни, когда я измотан, мне просто трудно сохранять спокойствие и любовь. Одна вещь, о которой никто не говорит вам о том, чтобы быть взрослым, - это то, насколько это может быть утомительно. Как, когда вы становитесь старше, сон, вероятно, ваш самый важный ресурс. И, может быть, тишина и время подумать о другом. Это все труднее и труднее получить, и в значительной степени вам нужно приложить усилия, чтобы это произошло. Творческие начинания больше не продиктованы тем, что приходит в голову муза, скорее, вы должны выкроить вещи за несколько минут, которые вы попадаете сюда и там. По крайней мере, это сделает вас намного эффективнее.

И вы учитесь уравновешивать все это с тем, чтобы быть любящим родителем. Вы можете броситься в другие занятия, но всегда есть тот якорь, к которому можно вернуться, необходимое. вещи, которые необходимо делать ежедневно и еженедельно, чтобы обеспечить ответственное и продуктивное существование для всех в семья. Работа по дому становится своего рода мантрой.

Когда я был моложе, я ненавидел этот цикл. Мне нравились вещи, у которых было определенное начало и конец, и я находил разочарование в цикличности посуды, стирки и работы в целом. Мне понравился творческий процесс, когда вы что-то начинали, работали над этим, затем это было закончено, и вы отправляли это в мир. Но я не понимал, что когда ты что-то заканчиваешь, на следующий день ты начинаешь что-то новое, и процесс начинается снова. Вся жизнь циклична. Не многие вещи полностью линейны.

В последние годы я понял, что если вы находитесь в хорошем и счастливом месте, повторение одного и того же счастливого дня снова и снова - лучшее, что вы можете пожелать. Иногда в это уравнение добавляют гаечный ключ. Но вы делаете все возможное, чтобы настроить и сбросить настройки в разное время. Неудача за один день - это не отказ в долгосрочной перспективе.

Итак, на днях я понял, что подвез ее, мне не нужно чувствовать себя виноватым за те моменты, которые я использую. В конце концов, это марафон, а не спринт. Я нахожусь в этом надолго. Я повторяю эту мантру, и это утешение, которое я нахожу, повторяя иногда один и тот же день снова и снова.

Эта история была переиздана на Medium. Вы можете прочитать книгу Кита Эли исходный пост здесь.

План Трампа по оплачиваемому отпуску по семейным обстоятельствам перешел в сенат. Но хорошо ли это?

План Трампа по оплачиваемому отпуску по семейным обстоятельствам перешел в сенат. Но хорошо ли это?Разное

Во время президентской кампании 2016 года Дональд Трамп пообещал, что он реализовать оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам политика для всех американских рабочих. Став президентом, он пер...

Читать далее
Воспитание с вертолета - опасный режим по умолчанию для многих американских пап

Воспитание с вертолета - опасный режим по умолчанию для многих американских папРазное

Мы с 5-летним сыном вошли в маленькую зеркальную комнату, построенную известным японским поп-исполнителем. Внезапно мы погрузились в поле выпуклых белых «фаллосов», разрисованных красными точками в...

Читать далее
Эта новая магнитная система упрощает лечение сколиоза для детей

Эта новая магнитная система упрощает лечение сколиоза для детейРазное

По данным Американской ассоциации неврологических хирургов, сколиозом страдают от 2 до 3 процентов людей. Однако наиболее распространенным типом является идиопатический сколиоз (сколиоз неизвестной...

Читать далее