Исследование показало, что фаббинг серьезно влияет на ваши отношения

Новый учиться опубликовано в Журнал прикладной социальной психологии обнаружил, что пренебрежительное отношение к телефону или фаббинг на самом деле способствует возникновению неудовлетворенности отношениями почти на подсознательном уровне, создавая эмоциональная дистанция между романтическими партнерами. За реакцией участников исследования наблюдали, когда они смотрели короткое видео, в котором их собеседник фубил их «широко, частично или не вообще». Исследование стремится понять, как фаббинг порождает чувства, подобные социальному остракизму, и как в мире, где доминируют смартфоны и круглосуточное отвлечение, связи могут вызывать беспокойство Отключить.

«Люди часто игнорируют других, с которыми они физически взаимодействуют, чтобы вместо этого использовать свой смартфон», - говорится в исследовании. «Фаббинг, кажется, стал нормой в повседневном общении».

Достаточно хорошо задокументировано, что слишком много экранного времени может заставить человека чувствовать себя менее удовлетворенными своими отношениями

. Один учиться обнаружил, что, когда человек чувствует, что его партнер обманывает его, это «создает конфликт и приводит к снижению уровня сообщений, о которых сообщают. удовлетворенность отношениями ». Снижение удовлетворенности может привести к снижению удовлетворенности жизнью в целом и повышению уровня удовлетворенности. депрессия.

В исследовании также отмечается, что другие исследования подтверждают идею о том, что «такие предикторы, как интернет-зависимость, боязнь было обнаружено, что самоконтроль и самоконтроль предсказывают зависимость от смартфона, что, в свою очередь, предсказывает фаббинг поведение."

Для проведения исследования 128 человек в возрасте от 10 до 34 лет были разделены на три группы. Контрольная группа из 45 человек вообще не подвергалась фаббингу, еще 45 - легкомысленно, а 38 человек - экстенсивно. Как и ожидали исследователи, люди в группе, которую не обманули, сообщили о гораздо более высоком уровне удовлетворения потребностей, чем члены двух других групп.

В конечном итоге исследование приходит к выводу, что фаббинг «нарушает фундаментальные человеческие потребности» и в конечном итоге приводит к «негативным последствиям». результаты коммуникации. " Phubbing создает своего рода внутреннюю бурю, которая заставляет нас чувствовать себя игнорируемыми и побуждает нас, в свою очередь, замолчать. Эти открытия кажутся жизненно важными в эпоху, когда молодые люди используют свои телефоны почти удвоить количество времени, которое они думают, что делают. Представьте себе, сколько людей создают ситуации, в которых их способность общаться с другими регулярно ставится под угрозу, даже не подозревая об этом.