Поговорите с любым парнем, который успешно совмещает карьеру или бизнес с семьей, и единственная общая черта, которую вы обнаружите, - это то, что никто не поступает одинаково. Обычное поведение - это серия, в которой успешные художники, предприниматели и спортсмены узнают, как они справляются с наиболее распространенным (а иногда и самым сложным) аспектом баланса между работой и личной жизнью. Может быть, здесь есть какие-то идеи, которые помогут вам немного улучшить балансировку; возможно, все это не применимо к вашей сделке. По крайней мере, вы можете чувствовать себя хорошо, зная, что даже парень, который весь день окружен моделями, все еще не может дождаться, когда его задница будет дома на ужин.
Как вы восстанавливаете связь со своим ребенком каждый день, когда возвращаетесь с работы домой?
«Я начинаю с того, что говорю:« Эй! »У двери, чтобы он услышал мой голос прежде, чем он меня увидел. Моя жена говорит мне, что он перестает заниматься тем, чем занимается... потом ждет... потом я врываюсь, и он безумно смеется. Наш вечерний распорядок таков: я немного играю с ним, потом даю ему бутылку, читаю сказку на ночь и укладываю спать.
Я заметил общую тенденцию среди нас, работающих родителей: мы приняли идею о том, что должны подключаться удаленно после того, как дети ложатся спать. Ожидается, что мы должны сделать это, чтобы сохранить наше конкурентное преимущество в культуре, в которой ценится долгий рабочий день. Я называю этот отрезок времени - после обеда, после того, как уложить ребенка спать и так далее - «Третья смена». Я бы хотел, чтобы эта тенденция была менее продвинута. Родители - это ядро семьи, и для того, чтобы семья могла эффективно функционировать, нам очень важно иметь время, чтобы восстановить связь друг с другом и подзарядиться каждый день. Это может быть так же просто, как вместе посмеяться и поделиться забавной историей с работы. Я, конечно, изо всех сил стараюсь отключаться от сети большую часть вечера, чтобы сосредоточиться на своих отношениях как с женой, так и с ребенком ».
- Тристан Уокер, основатель Walker And Company Brands
«Я работаю из дома, и одной из причин, по которой я это сделал, было то, что я хотел проводить больше времени со своими детьми. Раньше у меня была студия, но 2 года назад я от нее избавился. Мы превратили столовую в офис. Самое замечательное в этом то, что мои дети приходят домой, и я вижу, как они входят в дверь. В работе из дома мне больше всего нравится то, что они вбегают, видят меня, выкрикивают мое имя и просто бегут ко мне на колени.
Я перестаю работать до вечера. Я из тех, кто останавливается примерно с 16:30 или с 5 до 9, а вечером пару часов поработаю. На самом деле, дело в том, чтобы тасовать время.
- Найджел Баркер, модный фотограф
«Я работаю дома, поэтому постоянно общаюсь с ними. Это больше похоже на то, что они просят меня сбежать, чтобы ненадолго отключиться от них ».
- Дин Карназес, ультрамарафонец
«После работы с детьми для меня невероятно важно. Пытаться запланировать рабочий ужин со мной практически невозможно, и вся команда здесь знает, что я буду участвовать в командных мероприятиях по выпивке только раз в 2 месяца или около того. Я люблю готовить, но у нас нет времени убирать соответствующий беспорядок, поэтому я обычно собираю и разогреваю полезные продукты из Whole Foods ».
- Пол Берри, технический директор Rebelmouse
Сколько упражнений вы делаете в неделю и какие?
«Я тренируюсь 4 раза в неделю. Я снова начал заниматься боксом. Обычно я выхожу из дома около 5:45 утра, а затем возвращаюсь, чтобы помочь Эйвери подготовиться к школе к 7:15. я провожу с ним время, пока [моя жена] Сямэнь одевается, готовит обед и все необходимое для Работа. Каждый день я сажаю его в машину, пристегиваю к автокреслу и прощаюсь с ним и Сямэнь ».
- Тристан Уокер
«Я тренируюсь 6 дней в неделю каждый день в 5:45 утра с группой парней под названием« The Dog Pound ». Это интересная, эклектичная группа парней. Я тренируюсь с Хью Джекманом, он же «Росомаха»; 3 олимпийских пловца, в том числе Конор Дуайер, который собираются в следующем году в Рио, Ларсон Дженсен и Мэтт Таргет - все они золотые и серебряные медали Олимпийцы. Это морской котик, Том Фарли, президент Нью-Йоркской фондовой биржи. Это действительно эклектичная группа парней. Помимо олимпийских пловцов, всем нам около 40 лет, и мы любим товарищеские отношения. Это действительно интересная группа. Это лучший кризис среднего возраста на свете. Мы все можем обзавестись корветами или еще чем-нибудь. Вместо этого мы все решили бросить вызов самим себе. В первый раз меня чуть не вырвало. Теперь это стало обрядом посвящения для всех, кто присоединяется к нам: они почти всех рвут в первый раз ».
- Найджел Баркер
«Я постоянно тренируюсь. В хороший день я люблю пробежать марафон перед завтраком. Я никогда не сажусь. Весь мой офис расположен на уровне талии, и я пишу и пишу по электронной почте, стоя и подпрыгивая на цыпочках. У меня в офисе есть штанга для подтягиваний и отжиманий, мат для сидения и ремни для подвески TRX. В течение дня я чередую наборы подтягиваний, отжиманий, отжиманий, приседаний и упражнений TRX, которые просто потрясают. Затем, во второй половине дня, мне нравится пробегать более короткий и быстрый пробег, возможно, 10 миль, но с невероятным темпом. Так что да, я много тренируюсь в течение недели ».
- Дин Карназес
«Я зависим от SoulCycle и стараюсь не отставать от йоги. Я уверен, что из-за этого я лучший начальник и лучший отец. Так что я стараюсь делать SoulCycle или два раза в день, а по выходным я перебарщиваю и делаю 3 дня рано утром, чтобы вернуться к работе в отцовском режиме к 11 утра до конца. день. Я гораздо эффективнее распоряжаюсь своим временем, терпелив с людьми и размышляю во взаимодействии, когда занимаюсь ежедневно ».
- Пол Берри
Как долго вы играли со своим ребенком, не глядя на телефон?
«Отличный вопрос. Я провожу много времени с Эйвери. По выходным мы часами проводим время без телефонов ».
- Тристан Уокер
«Чудо из чудес, я думаю, что на самом деле два дня не смотрел в свой телефон. Я много смотрю в свой телефон, но я из тех людей, которые разделяются. Когда я что-то пытаюсь сделать, я кладу телефон. Для меня это одна из тех вещей, которые важны для того, чтобы просто жить и правильно выполнять свою работу: если вы полностью сосредоточьтесь на том, что вы делаете, тогда вы сделаете работу хорошо и эффективно и будете знать, что сделали все, что в ваших силах. Я даю тот же совет своим детям, когда я с ними. Если меня не будет на 100%, я не добьюсь того, чего хочу, и они тоже ».
- Найджел Баркер
«Я неплохо умею все выключать. Я отказываюсь быть пленником сотового телефона. Один друг однажды сказал мне: «Чувак, ты упускаешь цифровую революцию». Я ответил: «Чувак, вы упускаете из виду жизнь ». Когда я с детьми, устройства выключены (или, по крайней мере, отключены Режим)."
- Дин Карназес
«Я часто читаю им на телефоне или планшете, поэтому стараюсь просто игнорировать все входящие сообщения, но время от времени (5 процентов времени) что-то достаточно важное, чтобы подтвердить отвлечение. В противном случае я стараюсь сосредоточиться на них. Но я очень сильно увлекаюсь телефоном, поэтому очень редко полностью пропадаю от общения на несколько часов ».
- Пол Берри
Без какого детского снаряжения вы не можете жить?
«Нам нравится коляска B.O.B Revolution. Эта штука едет как танк! Он очень хорошо ведет себя на бегах ».
- Тристан Уокер
«У моих детей не так много снаряжения, без которого они не могли бы жить, но оно, вероятно, превращается в бутылку с водой, что довольно странно. В детстве я даже не думал об этом. Я никогда не пользовалась бутылкой с водой, пока не завела детей, а теперь это единственное, без чего никто не выходит из дома. Это единственное, за чем мы все бежим обратно - за бутылкой с водой.
- Найджел Баркер
«Раньше это была прогулочная коляска, а теперь это аккаунт Snapchat. Несмотря на то, что мы живем в одной семье, иногда мы больше общаемся с помощью текстовых сообщений. Это не мой любимый способ общения, но я пытался приспособиться к образу жизни детей в наши дни (хотя я все еще отказываюсь использовать смайлики) ».
- Дин Карназес
«Приложение для планшетов Kindle. Неважно, на каком устройстве он находится, он работает на моем планшете Nexus, телефоне Android и, конечно же, на Kindles, которые у нас есть, а также на iPad и телефонах моей жены. Чтение - это все, а в переполненной квартире Нью-Йорка у меня нет места для книг и времени, чтобы пойти за новыми.
В течение многих лет мы считали важным найти их обучающие приложения для этих устройств, но около 6 месяцев назад мы решили больше не использовать ни приложений, ни игр, ни фильмов, кроме нескольких раз в год. Это был стопроцентный убийца. Все трое наших детей теперь читают как сумасшедшие и играют друг с другом в удивительные воображаемые и ролевые игры. Страшно, в какое темное будущее мы направляемся, если мы начнем позволять им всем растворяться в их собственных устройствах / гаджетах вместо того, чтобы учиться играть друг с другом ».
- Пол Берри
