Один из самых эмоционально сложные вещи о COVID-19 карантин не обнимает близких. Просто спросите канадскую женщину, которая сделала "обнять перчатку», Чтобы безопасно обнять свою маму или женщину из Чикаго, которая построила похожее изобретение в ее переднем дворе.
«Ласковое прикосновение - это то, как наши биологические системы сообщают друг другу, что мы в безопасности, что нас любят и что мы не одиноки», - сказал профессор психологии Стэнфордского университета. в Нью Йорк Таймс. Другими словами, без этого мы можем чувствовать себя небезопасными, нелюбимыми и очень одинокими.
Но есть и хорошие новости. Специалист по аэрозолям из Virginia Tech Линси Марр рассказала Раз что риск разоблачения во время коротких объятий может быть на удивление низким, поскольку на самом деле маловероятно, что критическая масса копий вируса - достаточная, чтобы вызвать у вас тошноту - на самом деле передается от человека, с которым вы обнимаетесь. ты.
Конечно, самый безопасный с физической точки зрения образ действий - это вообще отказаться от объятий. Но если негативные эффекты «
Носить маску. CDC рекомендует всем носить маску в общественных местах, потому что закрытие лица может предотвратить распространение вируса. Это верно и для любителей обниматься.
Обнять на открытом воздухе. Данные свидетельствуют о том, что коронавирус легче распространяется в закрытых помещениях, поэтому рекомендуется обниматься на улице.
Не разговаривайте и не кашляйте во время объятий. Заболевание передается воздушно-капельным путем, которые выделяются при кашле или объятиях, поэтому не делайте этого в непосредственной близости.
Будьте краткими. Чем дольше объятия, тем больше времени остается для передачи вируса.
Не плачь, а нос вытирать. Больше жидкости означает больший риск, поэтому сдерживайте слезы, даже если, что кажется вероятным, есть особенно эмоциональные объятия.
Отведите лицо от человека, которого вы обнимаете, избегая позиций щека к щеке или лицом к лицу. Изо рта и носа можно изгнать и принять коронавирус. Чтобы свести к минимуму риск того и другого, отклоните свой угол от человека, которого вы обнимаете. Детские объятия на уровне колен и поцелуи в затылок не представляют большого риска, потому что они, естественно, удерживают обнимающихся вне этой опасной зоны.
