Как самые умные родители Америки справляются с изоляцией от коронавируса

Компания виртуальной терапии Talkspace - один из немногих стартапов, который быстро растет по мере того, как другие предприятия консолидируются на жестком рынке. Нил Лейбовиц, психолог, главный медицинский директор компании, видит момент как возможность стать проповедником терапии. Людям может понадобиться небольшая помощь прямо сейчас, и он хочет предложить людям простые способы ее найти.

Talkspace имеет уникальные возможности для роста во время этого кризиса, и вы предлагаете конкретные программы для обеспечения этого. Какую программу вы рекомендуете пользователям, впервые заходящим на вашу платформу из-за пандемии коронавируса?

Терапевты могут сделать то, что представляет собой короткую двух-трехнедельную программу, чтобы помочь людям справиться с тревогой, связанной с вирусом. Это структурированное лечение, уходящее корнями в когнитивно-поведенческую терапию, которая, возможно, не является общей для большинства людей, но действительно помогает справиться со стрессом. Он включает в себя множество техник, таких как глубокое дыхание и 

снижение стресса которые более конкретны и могут помочь им приспособиться к тревоге. Преимущество в том, что они могут работать довольно быстро и снижать стресс до уровня, при котором они могут сосредоточиться на других проблемах, которые могли возникнуть, и делает их гораздо более управляемыми.

Многие люди хотят попробовать терапию. Меньше делают. Как люди могут преодолеть входной барьер?

Входите непредвзято. Многие люди обращаются за лечением впервые. Это может пугать. Им интересно Что мне сказать? Что мне делать? Как мне общаться? Что мне сказать кому-нибудь? Нет неправильного ответа. Это больше о готовности открыться. Особенно для мужчин это место, где они могут быть уязвимы. Ценность обращения за терапией заключается в том, что она позволяет вам расслабиться в безопасном, конфиденциальном и комфортном пространстве.

CDC меняет руководство по социальному дистанцированию для открытия школ

CDC меняет руководство по социальному дистанцированию для открытия школКоронавирус

Чуть больше месяца после Центры по контролю за заболеваниями опубликовано обновлено руководство по открытию школыЭто первое такое руководство администрации Байдена, агентство вносит довольно радика...

Читать далее
Все, что администрация Байдена делает для открытия школ

Все, что администрация Байдена делает для открытия школКоронавирус

«Возвращение наших детей в школу и удержание их в школе должно быть национальным приоритетом», - сказал Джо Байден. сказал в декабре. «Если Конгресс предоставит финансирование, мы должны защитить с...

Читать далее
Сезон гриппа в этом году практически не существует благодаря Covid

Сезон гриппа в этом году практически не существует благодаря CovidСезон гриппаГриппКоронавирус

В сезон гриппа В этом году все было по-другому, и большая часть этого связана с людьми, которые сидят дома. Реже, чем когда-либо, дети возвращаются из школы с субфебрильной температурой, насморком,...

Читать далее