Víkend bez práce

Nasledujúce bolo vyrobené v spolupráci s Vyzdvihnutie a doručenie potravín Walmart.

Víkend doma nie je práve oddychom pre rodičov. Vaša rutina je životne dôležitá pre udržiavanie vášho domova, kŕmenie a obliekanie vašej rodiny a plánovanie na budúci víkend. Okrem toho sa musíte postarať o deti celý deň. Inými slovami, je to veľa práce. Ale nemusí to tak byť. S trochou predbežného plánovania, niekoľkými inteligentnými skratkami a otcovým hackom alebo dvoma môže byť vaša sobota a nedeľa takmer úplne bez práce. (Naozaj.) Tu je návod, ako to dosiahnuť.

Tip č. 1: Získajte potraviny bez nakupovania

Nakupovanie potravín sa môže ukázať ako príjemná relaxačná činnosť. Ale zvyčajne je to aj časovo náročné. Vďaka Vyzdvihnutie potravín Walmart, môžete preskočiť priamo na nakladanie auta. Keď ste s rodinou v parku alebo si robíte prestávku na piknik, stiahnite si aplikáciu a začnite hľadať, čo potrebujete na týždeň. Ak ste aplikáciu používali už predtým, položky, na ktoré má vaša rodina ísť, už budete mať uložené ako obľúbené, vďaka čomu bude ľahké a rýchle vyvolanie zoznamu potravín. Keď máte všetko v košíku, naplánujte si čas vyzdvihnutia, ktorý sa zhoduje s vašou spiatočnou cestou domov. Predtým, ako vyrazíte do obchodu, skontrolujte aplikáciu a dajte zamestnancom Walmartu vedieť, že ste na ceste a že by mali mať vašu objednávku pripravenú. Keď zaparkujete na parkovisku Walmart a nájdete miesta v blízkosti obchodu určeného na vyzdvihnutie Walmartom, jednoducho počkáte, kým spoločníci naložia vašu objednávku do vášho auta. Budete späť na ceste, plne zásobení na týždeň, skôr ako si vaše deti uvedomia, že ste zastavili.

Tip #2: Efektívnejšie pripravte jedlá na týždeň

Nakupovanie po jednotlivých ingredienciách je únavný a neefektívny spôsob, ako premýšľať o potravinách týždňa. Radšej myslite na nákupy potravín kategoricky. To znamená, že najskôr dostanete svoje denné bielkoviny (t. j. kuracie mäso na pondelok a utorok, bravčové mäso na stredu a štvrtok, morčacie mäso na piatok a hovädzie mäso na víkend); denná zelenina; denné sacharidy (ryža, chlieb, cestoviny); a potom akékoľvek špeciálne ingrediencie, ktoré potrebujete (bylinky, koreniny, potraviny v špajzi, ktorých máte málo). Bonus: Takto sa stáva Aplikácia Walmart Potraviny je organizovaná. Získajte aplikáciu, sledujte ponuky a urýchlite nakupovanie.

Sponzorované spoločnosťou Walmart Grocery Pickup & Delivery

Vyzdvihnutie potravín zadarmo

Získajte najčerstvejšie potraviny pre svoju rodinu pomocou bezplatného vyzdvihnutia potravín Walmart. Naši vysoko vyškolení osobní zákazníci si vyberajú len to najlepšie! Nemáte čas na vyzdvihnutie? Doručenie je k dispozícii vo vybraných oblastiach.

Prihlásiť sa teraz a použite propagačný kód „Otec“ na zľavu 10 $* z vašej prvej objednávky vo Walmarte.

Nakupuj teraz

Tip č. 3: Nájdite si hodinu večer na domáce práce počas týždňa

Keď chcete víkend len pre seba, váš pracovný týždeň je určený na prácu. Takže predtým, ako v noci vykopnete päty, pustite sa do jednej zdĺhavej práce. Či už ide o organizáciu obývačky alebo pranie bielizne, ak to urobíte cez týždeň, váš víkend bude oveľa voľnejší.

Tip #4: Uvarte si jedlá na týždeň piatok Noc

Vyčleniť si v nedeľu čas na varenie na týždeň je starodávna práca, ktorá, ak máme byť úprimní, skutočne zaberá do vášho voľného času. Držte sa plánu urobiť si z pracovného týždňa čas na to, aby ste sa zbavili domácich povinností, a pokúste sa všetko pripraviť na nasledujúci týždeň v piatok večer, keď uložíte deti spať. Varenie na týždeň môže byť v skutočnosti príjemná a relaxačná práca, najmä ak sa o túto úlohu podelíte so svojím manželským partnerom a počas toho si streamujete svoje obľúbené relácie na tablete. Obaja sa v sobotu zobudíte dokonalí a s oveľa väčším voľným časom.

Tip č. 5: Choďte cez týždeň na nákupy do potravín

Už počujeme sťažnosti na túto: ale, cez týždeň nie je čas nakupovať. Zamysli sa znova. Objednajte si večer predtým alebo v obedňajšiu hodinu (pred 13:00) a prihláste sa na Aplikácia Walmart Potraviny keď odchádzate z práce, a potom sa po ceste domov prehupnite pri obchode. Nemáte čas na vyzdvihnutie potravín? Nechajte si ich doručiť až k vašim dverám. Ak ste v a Donáška potravín Walmart oblasti, Walmart môže priniesť vaše potraviny po večeri alebo spánku priamo k vašim dverám. Týmto spôsobom môžete večerať s rodinou a uložiť deti do postele bez toho, aby ste premeškali pauzu.

Tip č. 6: Najmite si opatrovateľku, ktorá dohoní vášho partnera

Rodičovstvo nie je práve fuška – kým nie je. Vyberte si čas cez víkend, keď deti dostanú nudiť sa a potrebujete trochu čerstvej krvi (15:00, niekto?) a najať si opatrovateľku. Potom strávte tento čas so svojím partnerom. Zahrajte si hru, prečítajte si spolu knihu alebo choďte na dlhú prechádzku. Môže to byť vrchol vášho víkendu, pretože ho naplno využijete, kým sa vaše deti budú baviť. Iste, toto nie je hra na každý víkend kvôli rozpočtovým obmedzeniam (pokiaľ nie je opatrovateľkou babička, ktorá býva na ulici!), ale budú to dobre vynaložené peniaze.

Tip č. 7: Naplánujte si hĺbkové upratovanie

Ak máte upratovanie domu na starosti len vy a váš manžel, môže sa zdať, že sa nikdy nevyhrabete. Táto úloha si vyžaduje trochu vonkajšej pomoci. Upratovanie domácnosti spadá do štyroch kategórií: základné upratovanie; prach a ťažko dostupné miesta; hĺbkové čistenie; a organizáciu. Majte prehľad o základnom upratovaní sami (aby ste ušetrili peniaze), ale pokúste sa každý mesiac zadať jednu z týchto ďalších kategórií – najať si miestnych upratovačov na utieranie prachu a hĺbkové čistenie a nájsť miestnu servisnú službu, ktorá vám pomôže lepšie sa zorganizovať. Po niekoľkých mesiacoch tohto striedania budete mať konečne pocit, že váš dom sa po vás pozbiera.

Tip č. 8: Zverte svojim deťom zodpovednosť

Naozaj nie je veľa prác, ktoré môžete nechať svoje deti, aby sa ujali samy – varenie, správne upratovanie kúpeľne alebo organizovanie čohokoľvek sú pre nich pravdepodobne príliš veľa. Jedna práca, ktorú možno naučiť väčšinu detí v školskom veku, je skladanie bielizne. Zaobchádzajte s touto prácou ako s učňovskou prípravou, zaplaťte im malú sumu (alebo výmenným obchodom) za každú dávku, ktorú urobia, a prejdite zhodujúce sa ponožky (detské obľúbené), skladanie obliečok (toto môže chvíľu trvať, kým sa to zdokonalí) a usporiadanie bielizne podľa člena rodiny. Zapojenie celej rodiny je totiž dôležité pre sebaúctu detí, pocit hodnoty a pre otvorenie voľného času pre každého.

*Ponuka platí pre prvú objednávku len na vyzdvihnutie potravín Walmart na dostupných trhoch. Minimálna objednávka 50 USD. Ponuka je neprenosná a neplatná tam, kde to zakazuje zákon. Nevzťahuje sa na nákup alkoholu. Zákazník je zodpovedný za všetky príslušné dane. Platnosť ponuky vyprší 31. 1. 2019.

10 tipov na výchovu odolných a silných detí

10 tipov na výchovu odolných a silných detíTipyVýchova Synov

Eric Greitens nie je rodičovstvo odborník, tak prečo by ste mali počúvať jeho tipy na výchovu odolných a silné deti? Vyberte si: Ten chlap je štipendista z Rodosu s doktorátom z etiky, filozofie a ...

Čítaj viac
8 organizačných tipov schválených odborníkmi, ktoré pomôžu vystresovaným rodičom

8 organizačných tipov schválených odborníkmi, ktoré pomôžu vystresovaným rodičomTipyOrganizovanýOrganizáciaTipy Na Manažment času

Keby si bol super organizovaný predtým, než budete mať deti, je pravdepodobné, že vaše schopnosti skĺznu s každým novým prírastkom do rodiny. Ak ste pred tým, ako ste mali deti, neboli organizovaní...

Čítaj viac
Ako sa počas sviatkov nezlomiť, nezoslabnúť alebo nebyť smutný

Ako sa počas sviatkov nezlomiť, nezoslabnúť alebo nebyť smutnýTipyDovolenkaVianoceFitnes

Dovolenková sezóna v Amerike je, napriek rodinným kartám, Hallmark filmy, a vojaci v dlhotrvajúcej fiktívnej vojne za/proti Vianociam povedia, trochu zmiešané. Sedia okolo ohňa alebo sa zúčastňujú ...

Čítaj viac