Daniel Tigeručí naše deti že robiť hlboké dychové cvičenia je skvelý spôsob znížiť frustráciu. Ten starý“zhlboka sa nadýchnite a počítajte do štyroch“ metóda naozaj funguje. A jeden veľký brat sa stal virálnym po tom, čo jeho mama zdieľala video, ako naviguje svojho mladšieho súrodenca prostredníctvom tohto hlbokého dychového cvičenia, keď je jeho mladší brat na pokraji a plný hnevu.
V krátkom videoklipe, ktorý zverejnila ich mama Ashley, bol 6-ročný Noah zachytený, ako upokojuje svojho 4-ročného brata Coryho, keď bol frustrovaný a mal záchvat hnevu. Mama vysvetlila, že Cory chcel hrať Nintendo, ale ešte pre nich nebol čas pred obrazovkou. Začal sa kvôli tomu rozčuľovať a Noah vstúpil a pomohol.
Klip ukazuje, ako Noah inštruuje svojho brata, aby „znova dýchal“, povedal, zatiaľ čo svojmu mladšiemu bratovi dal pokyn, aby dýchal nosom a vydychoval ústami. Po predvedení Noah potľapká Coryho po pleciach za dobre vykonanú prácu po upokojení. "Vidíš? Pomáha vám to upokojiť sa,“ hovorí Noah.
Keď to ich mama zdieľala na Twitteri (a potom na Instagrame), potľapkala sa aj po pleci, pretože tu je dôkaz, že týchto chlapcov vychováva s láskou a empatiou. „Moje štvorročné dieťa malo dostať záchvat hnevu a moje 6-ročné dieťa mu pomohlo zvládnuť dýchanie, aby sa mohol upokojiť,“ napísala. Dodal: "Povedal by som, že sa mám neuveriteľne dobre."
Môj štvorročný mal dostať záchvat hnevu a môj 6-ročný mu pomohol zvládnuť dýchanie, aby sa mohol upokojiť... Povedal by som, že sa mi darí pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ♥️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15. marca 2021
Na Twitteri tento 21-sekundový klip získal viac ako 7 miliónov zobrazení a tisíce opakovaných tweetov a komentárov. Nie je ťažké pochopiť prečo. Skutočnosť, že ju jej 6-ročný syn naučil 4-ročnej emocionálnej regulácii bez toho, aby sa jej dotkla – jednoducho len pozorovala! - je znakom toho, že robí skvelé rodičovstvo a vychováva dvoch chlapcov, ktorí budú v kontakte so svojimi emóciami, keď vyrastú starší a stretávajú sa s náročnejšími obdobiami (hoci neschopnosť hrať videohry je pre mnohých dospelých výzvou najvyššej úrovne, tiež.)
