Nasledujúci článok bol odoslaný čitateľom Otca. Názory vyjadrené v príbehu neodrážajú názory Fatherlyho ako publikácie. Skutočnosť, že príbeh tlačíme, však odráža presvedčenie, že ide o zaujímavé a hodnotné čítanie.
Vaše dieťa je doma z vysokej školy na dlhšiu dobu letná prestávka. Aj keď ste nadšení, že ju máte späť, rýchlo si spomeniete na trenie, ktoré ste pociťovali počas relatívne krátkeho dovolenka navštíviť minulú zimu. Začnete sa pýtať, ako zvládnete tri mesiace.
Začínajúci dospelí prichádzajú domov po roku na vysokej škole s novými (niekedy nepríjemnými) návyky, protichodné politické názory, a svieži pocit nezávislosti ⏤ nehovoriac o tom, že sú často úplne vyčerpaní. Starať sa o nich a zároveň sa snažiť zachovať svoj domov a zdravý rozum je náročnou úlohou. A možno sa ocitnete v pasci medzi potrebou udržať si rutinu a ich zjavnou potrebou narušiť váš život.
Zatiaľ čo zachovanie pokoja počas leta je dôležité pre vaše zdravie a zdravý rozum, môžete využiť toto prirodzené napätie, aby ste svojmu dieťaťu pomohli ďalej rásť. Proces je minimálne taký dôležitý ako výsledok. Tu je päť spôsobov, ako môžete prežiť leto, ktoré je zábavné, láskyplné a ktoré pripraví vaše dieťa na skvelý budúci rok v škole.
Rešpektujte ich rozvíjajúcu sa nezávislosť
Po prvé, nezabudnite, že vaše dieťa je nezávislé. Aj keď si počas prvého (alebo druhého alebo...) roka preč udržiaval úzke väzby, robil vlastné rozhodnutia a žil o tom, aby o tom mohol rozprávať. Jedol a spal dosť dobre, aby prežil. Bol dostatočne vychovaný na to, aby nebol suspendovaný z kampusu alebo umiestnený na akademickú probáciu. Možno sa vám budú zdať jeho zvyky zvláštne – dokonca aj rozhorčujúce – ale fungovali pre neho. Ak vám to, čo robí, nedáva zmysel alebo vás nejakým spôsobom obťažuje, porozprávajte sa s ním o tom. Choďte však do jeho vedenia. Ak chce, aby ste ho nechali na pokoji a to, čo robí, nie je nebezpečné, možno nie je potrebné na to tlačiť. Rodičia iných vysokoškolákov sú v takýchto prípadoch nekonečne nápomocní. Opýtajte sa svojich priateľov s deťmi v podobnom veku, čo sa s nimi deje. Ich odpovede vás možno prekvapia.
Naučte svoje dieťa, že život má pravidlá
Aj keby to v škole išlo dosť dobre, je to tak tvoj Domov. Tvrdo ste pracovali, aby ste svojej rodine poskytli bezpečné, zdravé a pohodlné prostredie; nebudete tolerovať správanie, ktoré ho ohrozuje. Udržať túto rovnováhu môže byť ťažké, ale bude jednoduchšie, ak zvážite, či je každé problematické správanie nebezpečné, nezdravé alebo len otravné. Napríklad, možno budete chcieť vzdať boj o ich spánkové návyky alebo čistotu ich izby. Budete potrebovať energiu a páku, keď zaujmete svoj pevný postoj k drogám, alkoholu a iným nevyjednávateľným záležitostiam. Majte na pamäti, že aj na akademickej pôde existujú normy pre správanie; nepredstavuješ niečo úplne nové. Stanovte pravidlá zdravého života v komunite na rozdiel od pokusov ovládať jej život a je pravdepodobnejšie, že budú prijaté a dodržiavané. Pretože vstup a výstup z domu pravdepodobne zobudí ľudí, má zmysel stanoviť pravidlá o zákaze vychádzania. Ak vaše dieťa používa vaše auto na cestovanie, je dôležité stanoviť normy pre bezpečné používanie a pre to, kto bude platiť za naplnenie benzínovej nádrže.
Pomôžte im prepojiť správanie a dôsledky
Keď je vaše dieťa na vysokej škole, vaša letná práca mu pomáha stať sa zdravým dospelým. Vaša účasť na podpore zdravého správania, ako je dobrá strava, cvičenie a harmónia pracovného života, bude závisieť od toho, ako bude schopná robiť rozhodnutia pre dospelých. Majte na pamäti, že vy a ona môžete mať úplne odlišné definície „zdravého“. Ak sa skutočne obávate o jej strave, o tom, koľko času trávi na sociálnych sieťach alebo o nedostatku pohybu, o nich sa s ňou porozprávajte veci. Vypočujte si ju a pamätajte, že prežila o rok ďalej. Ale buďte múdri: vždy budete vedieť aspoň o niečo viac ako ona (Nechajte si túto časť pre seba. Pripomínať jej to nepomôže vo vašom prípade). A spoľahnite sa na prirodzené dôsledky, keď nastanú: ak spala príliš neskoro na to, aby ste ju odviezli do práce, poukázať na to, ako sa to spája s tým, že ste celú noc hore.
Zdôraznite hodnotu tvrdej práce
Áno, váš vysokoškolák musí časť leta pracovať. Domáce práce sú dobré, ale nestačí - to je len ekvivalent nájmu. Musí mať platenú prácu, stáž alebo dobrovoľnícku pozíciu počas každého leta, keď je v škole a zostáva vo vašom dome, pokiaľ nie je Absolvovanie denných osobných alebo online kurzov, atletického tréningu na plný úväzok alebo samostatná práca na knihe alebo výskumnom projekte. Nezávislá pracovná skúsenosť bude po ukončení štúdia neoceniteľná a bude mať šancu precvičiť si ako dospelý vo viac ako jednom kontexte.
Najlepšie je očakávať, že vaše dieťa si založí vlastnú letnú prácu, ale v tomto prípade je použitie vašich kontaktov v poriadku. Je dôležité, aby sa prihlásil a pohovoril sám. Ak sa mu zdá neochotný alebo príliš pomalý uchádzať sa o prácu, prinútiť si vybrať medzi uchádzaním sa o a získanie práce alebo prevzatie práce v domácnosti a na záhrade od vás alebo od ľudí, ktorých v súčasnosti platíte za ich vykonávanie veci. Dobrovoľnícka práca je tiež prijateľnou náhradou za platené pozície. Existuje prakticky nekonečné množstvo komunít, charitatívnych a cirkevných organizácií, ktoré by radi pomohli vášmu dieťaťu.
Podporujte primeranú asertivitu
Možno najťažšia časť života so svojím vysokoškolákom je bojovať, keď musíte. Aj keď pekné, tiché leto znie skvele, je nepravdepodobné, že ho budete mať ⏤ a to je v poriadku. Tri mesiace spolu určite spôsobia chaos pre každého v dome. Nezhody sa dajú očakávať a vítať. Každý hodnotný vzťah bude mať ťažkosti a vedieť, ako zvládnuť nezhody, je nesmierne cenný nástroj. Keď vidíte problém, povedzte niečo. Očakávajte, že jej odpoveď bude ťažké zvládnuť. Spolupracujte na nezhodách, ak je to vhodné, urobte kompromisy a povzbudzujte svoje dieťa, aby urobilo to isté. Pamätajte tiež, že je dôležité modelovať vhodné odpovede. Napríklad, ak sa viac zapojíte do víťazstva v boji ako do dosiahnutia funkčného kompromisu, ukážte jej, ako odísť. Priznajte, keď sa mýlite alebo keď si niečo rozmyslela.
Skutočne obohacujúce leto s vaším novým dospelým bude mať vrcholy a údolia. Bude to sčasti dovolenka a sčasti tvrdá práca. Ak všetko pôjde dobre, s blížiacim sa septembrom budete mať istotu, že vychovávate zdravého dospelého človeka, ktorého ste opäť smutní pustili.
Shane Owens je otec a certifikovaný behaviorálny a kognitívny psychológ s rokmi zažiť rodičovstvo, pomáhať rodinám pri výchove úspešných dospelých a trénovať na to ďalších psychológov rovnaký. Sledujte ho na Twitteri @drshaneowens.
