Keď vaše dieťa začne so starostlivosťou o deti, začne nosiť domov veľa svinstva. Vaša chladnička bude mizerná s umením vyrobeným z odtlačkov rúk. Na každej drobnej poličke budete mať náhodné, strašne maľované, chrumkavé hlinené guličky. A všade bude stavebný papier nalepený na stavebnom papieri. Ale najhoršie svinstvo, ktoré si vaše dieťa prinesie domov, je mimoriadne množstvo chorôb, ktoré ho spôsobia horúčkovitým, kašľom a vracaním. Možno tá chrumkavá hlinená kvapka nie je až taká hrozná.
flickr / Beth
Ukazuje sa, že zatiaľ čo nechutné choroby dennej starostlivosti prichádzajú rýchlo a zúrivo, v skutočnosti môžu vaše dieťa posilniť. Je čas na malú zmenu pohľadu.
Choré (na) dni
Je možné, že až do dennej starostlivosti bolo vaše dosť izolované a rodičmi rozmaznané dieťa málokedy choré. Je to preto, že všetko, čo zachytili, pravdepodobne pochádzalo od vás. A priznajme si, vaša hra s umývaním rúk je na mieste. V podstate zbavujete Draymonda Greena všetky baktérie, ktoré sa chcú dostať do farby. Zlatý.
Toto sa zmení. V podstate je vaše dieťa v obrane baktérií rovnako zlé ako Amare Stoudemire v obrane... no... čohokoľvek. Takže je tu váš prvý Knick v zárodočnom brnení. Pridajte to k tomu, že sú obklopení rovnako chudobnými ochrancami baktérií a máte zlú scénu. Ale aké zlé?
to je úplne normálne aby deti dostali 6 až 8 infekcií horných dýchacích ciest a 2 až 3 gastrointestinálne infekcie ročne. Takže možno budete chcieť upozorniť svojho šéfa hneď. Nie ste však úplne bezmocní proti náporu.
Obrana dennej starostlivosti
Nie, nekúpite svojmu dieťaťu mini oblek a škatuľku na obed. Vy sa však chystáte zamestnať niektoré super jednoduché techniky čo môže znížiť tento počet ochorení na 4 až 6 infekcií horných dýchacích ciest a 1 až 2 gastrointestinálne infekcie ročne.
Phyto Phoods
Existuje veľa potravín, ktoré vaše dieťa vykopáva a ktoré sú tiež prirodzenými posilňovačmi imunity. Tento grub je plný fytonutrientov. Zahŕňajú veci ako čučoriedky, paprika a mango. Pribaľte si ich aj s potravinami s obsahom omega-3. A drž sa ďalej od neprirodzene sladených dobrôt, ktoré môžu oslabiť imunitný systém.
Z ruky do úst
Umývanie rúk je kľúčové. Čím skôr si z toho vytvoríte zvyk, tým lepšie. Uistite sa, že si vaše dieťa umyje ruky hneď, ako príde domov. Uistite sa, že to robia v strategických časoch, ako sú pred jedlom a po kakaní. A povzbudzujte ich, aby sa nedotýkali ich tváre. Toto je super ťažké vzhľadom na ich nosové otvory tak zábavné objavovať.
flickr / Aikawa Ke
Cvičenie
Ukázalo sa, že malé denné cvičenie môže znížiť výskyt chrípkových epizód v priebehu roka až o 50 percent. Bude to fungovať aj pre vás, keď sa dostanete von a budete ich prenasledovať na čerstvom vzduchu. Je to ako hovorí staré príslovie: Rodina, ktorá sa spolu hrá, bude menej často vracať na záchod.
Imunizovať
Len to urob. prosím? je to super dôležité. Nielen pre vaše dieťa, ale pre každého.
Svetlá strana
Áno, bude to nanič mať batoľa, ktoré sa zdá byť neustále choré. Ale o všetkých tých svinstvách v oblasti dennej starostlivosti sú dobré správy. Jedna kanadská štúdia sledovali choroby detí cez dennú starostlivosť a do základných ročníkov. Zistili, že tí, ktorí vstúpili do dennej starostlivosti pred 2 a pol rokom, ktorí boli vystavení všetkým nepríjemným situáciám, pociťovali menej chorôb ako ich rovesníci v druhom ročníku (alebo, ako to nazývajú Američania, v druhom ročníku).
flickr / Samantha
V podstate sa zdá, že všetky tie svinstvá zložili skoro. To je to, čo budete robiť s umením a remeslami, ktoré si prinesú domov. Okrem toho rámika na lízanku, ktorý ste dostali ku Dňu otcov. To je pekná droga.
