Štúdia ukazuje, že ženy spia viac ako muži

Ste rodič, takže ak ste sa už navždy rozlúčili so spánkom, potom ste pravdepodobne vy a váš partner zapojení do divokej súťaže o bezvedomie. Keď je spánok miestom, kde sa odohráva bitka pohlaví, prideľte ďalší bod pre tímovú manželku, pretože a nové štúdium z viac ako 5 450 ľudí zistilo, že dostáva viac ako vy. Možno, ak by ste nedostali lakeť do chrbta zakaždým, keď chrápete, mohli by ste túto medzeru uzavrieť.

Rozsiahly výskum pozostával z údajov o smartfónoch zhromaždených prostredníctvom aplikácie Entrain – aplikácie pôvodne navrhnutej na pomoc ľuďom s jet lag – od používateľov, ktorí sa dobrovoľne prihlásili do štúdie. Z jeho údajov vyplynulo, že ženy spia o 30 minút viac za noc ako muži, väčšinou v dôsledku skorého spánku a neskoršieho vstávania (na rozdiel od vašej tvrdej techniky „ako poleno“). Ľudia v Holandsku spali najviac 8 hodín a 12 minút za noc, pretože, huh, očividne sú všetci vysoko.

Štúdia ukazuje, že ženy spia viac ako muži

Otrasený

Okrem urážky k zraneniu mali muži v strednom veku najhorší spánok a nie je to prvýkrát, čo sa niečo také stalo. Iné ofenzívne štúdie vám to už povedali

vaša žena potrebuje ešte 20 minút spánku za noc na opravu jej zložitého mozgu (slová výskumníčky), takže Entrainove závery väčšinou potvrdzujú, že jej dávate to, čo potrebuje, a ešte niečo. Ak môžete nazbierať energiu, pokračujte a potľapkajte sa po pleci.

[H/T] Drôtové

Marie Van Brittan Brown, vynálezca prvej bezpečnostnej kamery

Marie Van Brittan Brown, vynálezca prvej bezpečnostnej kameryRôzne

Rad ženy histórie je séria venovaná tomu, aby vaše deti vedeli, že ich mama nebola prvou hlupákou, bez ohľadu na to, čo im hovoria historické knihy.Dnes sme veľa verili vševidiacej bezpečnostnej ka...

Čítaj viac
Ako uviazať motýlika: Sprievodca krok za krokom

Ako uviazať motýlika: Sprievodca krok za krokomRôzne

Len málokto z nás mal niekedy to potešenie (alebo bolesť) viazať motýlika. The svadba a základ plesovej sezóny – teraz kooptovaný hipstermi – sa považoval za príliš komplikovaný uzol na to, aby ho ...

Čítaj viac
Kickstarter obnovuje pôvodné bábiky Turbo Man z filmu „Jingle All The Way“

Kickstarter obnovuje pôvodné bábiky Turbo Man z filmu „Jingle All The Way“Rôzne

Vianočná klasika z roku 1996 Jingle All The Way naučil svet, čo je otec ochotný urobiť, aby dostal dieťa jeho obľúbenú hračku. A hoci by ste to nikdy nedotiahli do Arnoldovho extrému (kto chce byť ...

Čítaj viac