Ako z vás rozvod môže urobiť lepšieho otca a bývalého manžela

Ak ste nemali rozprávkovú svadbu alebo rozprávkové manželstvo, možno je čas na rozprávkový rozvod. Aby to neznielo príliš pesimisticky, ale v ére, keď ani Brad a Angelina nemôžu zostať spolu, akú nádej máte?

ČÍTAJ VIAC: Otcovská príručka k rozvodu a deťom

Wendy Paris, autorka Splitopia: Správy z dnešného dobrého rozvodu a ako sa dobre rozísť, má z prvej ruky vedomosti o tom, ako veľmi môže rozvod nasrať. „Nikto sa nerozvádza pre rozvod. Nehovoríte: ‚Som naozaj nešťastná, takže sa odsťahujem a budem žiť z polovice svojho príjmu, a to ma urobí šťastnou,‘ žartuje. Ale tiež vie, že toto nutné zlo môže mať pozitívny charakter. Tu sú jej tipy, ako sa zobudiť (ako hovoria stále vydaté deti) z rozvodu a z druhej strany vyjsť ako lepší rodič a šťastnejší človek.

Chlapčenský film

Prečo z vás rozvod môže urobiť lepšieho otca

Rozchod s partnerom nemusí byť rodinnou tragédiou. Medzi vami, vaším bývalým a vašimi deťmi existujú spôsoby, ako veci zlepšiť. „Toľko mužov hovorí, že so svojimi deťmi mám lepší vzťah, ako keď som bola vydatá,“ hovorí Paris. „Hovoril som s chlapom, ktorý mi povedal, že keď som bol ženatý, vždy sa k tomu dostanem zajtra. Teraz mám 9 dní v mesiaci so svojím synom a vždy som tam 9 dní."

Okrem toho, že si zapálite oheň, pretože váš rodinný čas je obmedzený, Paris hovorí, že rozchod je skvelá príležitosť, ako sa oprieť o rodičovstvo. Môžete tam byť len polovicu času, ale budete hrať všetky úlohy.

Najprv však musíte prejsť právnou časťou ...

Len rozvedené auto

Atomic Hot Links

Nie ste jediný, kto tým prechádza

Keď sa stretávate s právnikmi a delíte si financie, je ľahké nechať sa zahltiť všetkými logistickými a emocionálnymi detailmi a upadnúť do myslenia „Savím, zlyhal som“. Paris tvrdí, že výskum ukazuje, že súcit so sebou samým je najsilnejším ukazovateľom porozvodovej odolnosti. Prvý krok: Prestaňte si o sebe myslieť, že ste jediný rozvedený chlap. „Je ľahké si myslieť, že ‚Manželstvo každého je úspešné a ja som jediná.‘ Pochopte, že to nie je jedinečné zlyhanie a je to súčasť ľudskej skúsenosti,“ hovorí.

Vaša pozvánka na Pity Party sa stratila

Akonáhle ste pripravení dať si pauzu (v oboch významoch slova), buďte opatrní. „Pri rozvode [to] znamená akceptovať svoje pocity, rozpoznať negatívne pocity, spracovať ich a vedieť ich potlačiť a vniesť do svojho života pozitivitu." Nepovedali by ste priateľovi, že je to smetiar, ktorý bol vyrobený zo smetí z neúspechu za to, že neuzavrel manželstvo práca. Nemali by ste to povedať ani vy sami.

Chobotnica a veľryba

Robte to, čo máte radi, nie to, čo máte pocit, že musíte robiť

Byť šťastný si vyžaduje úsilie. Len preto, že veci nie sú zlé, nemusí to nevyhnutne znamenať, že sú dobré. "Koľko hodín je skutočne pozitívnych a ako sa tam dá viac obúvať?" hovorí Paris. „Pri rozvode sa snažíte vyriešiť problém. Ak do toho idete s pozitívnym prístupom, máte oveľa väčšiu šancu urobiť dobré rozhodnutia." To znamená dať kardio v telocvični pred súdom nariadené papierovanie. Priatelia pred podaním žiadosti. A prestaňte cítiť ruže – sú v uličke supermarketu vedľa večere Hungry Man.

Rýchlosť nie je vždy bezbolestná

„Vždy hovorím, nemýľte si podanie žiadosti o rozvod s uzavretím zmluvy,“ hovorí Paris. „Keď sa ponáhľate so spisom, dokončili ste právnu časť, ale možno ste nedokončili emocionálnu časť. Môžete prísť o mediáciou alebo kolaboratívnym rozvodom.“ V jej prípade ona a jej manžel čakali 3 roky, aby skutočne uzavreli svoj rozchod, pretože neboli v dobrej pozícii oddeliť svoje financie. V tom čase bolo oveľa jednoduchšie prispôsobiť sa tomu, že sme slobodní ľudia a rodičia, a rozdeliť si veci bez boja. „Mali sme toto nútené obdobie na rozmyslenie. Potom som začal robiť rozhovory s ľuďmi a počúval som tieto príbehy ako: ‚Vieš, že teraz po 4 rokoch vychádzame skvele. Na boj sme minuli 350 000 dolárov a teraz ani neviem, o čo sme sa bili.‘“ Možno išlo o to, že som minul 350 000 dolárov?

Veda ako sa zotaviť zo zlomeného srdca

Veda ako sa zotaviť zo zlomeného srdcaZoznamkaZlomené SrdceManželstvoMilostná RadaPoradenstvo Vo VzťahuRozvod

Väčšina mužov verí, že hoci romantický rozchod môže byť pre tínedžerov zničujúci, otcovia by ho mali jednoducho vysať. Jasné, že zničenie vzťahu Môžete sa cítiť rozrušený a sklamaný, ale každý deň ...

Čítaj viac
5 signálov, že sa potrebujete rozviesť

5 signálov, že sa potrebujete rozviesťManželské RadyManželstvoRozvod

Podľa vzťahu a manželstvo odborníka Dr. Johna Gottmana, páry čakajú v priemere šesť rokov, kým sú nešťastné, kým dostanú pomoc. To znamená, že keď sa objaví problém, ľudia s väčšou pravdepodobnosťo...

Čítaj viac
"Šedý" rozvod je na vzostupe. A to mení americkú rodinu

"Šedý" rozvod je na vzostupe. A to mení americkú rodinuSvokrovciBoomerová GeneráciaStarí RodičiaBaby BoomersRozvod

Ak by týždeň prebehol podľa plánu, Sarahina rodina by bola na konci dramaticky odlišná. Tehotná a keď sa jej dátum pôrodu dráždivo blíži, Sarah bude mamou a stane sa jej rodičmi prvýkrát starí rodi...

Čítaj viac