Nové odporúčania AAP týkajúce sa času a médií pre deti

V júli Americká akadémia pediatrie zverejnila vyhlásenie o politike o tom, ako sa vysporiadať s násilnými médiami, okrem toho, že svojim deťom poviete, aby zavreli oči. Ale keďže Daniel Tiger ešte nevstúpil do bojového klubu (alebo o tom aspoň nehovorí), možno ste pre nich nemali veľa úžitku. Vaša obľúbená akadémia dnes vydala nie jedno, ale 2 dodatočné politické vyhlásenia spolu s Technickú správu vedecké dôkazy podporujúce tieto odporúčania. Koľko času pred obrazovkou by mali dostať? Aké relácie by mali pozerať? Čo je vlastne Snapchat?

Hlavnou témou všetkých dokumentov je, že rodičia by mali spolupracovať so svojimi detskými lekármi, aby prišli s personalizovaným rodinným plánom používania médií. Nové vyhlásenia s názvom „Médiá a mladé mysle“, ktorá sa zameriava na dojčatá, batoľatá a deti predškolského veku, a „Používanie médií u detí a dospievajúcich v školskom veku“, ktorá sa zameriava na deti vo veku od 5 do 18 rokov, by vám a vášmu lekárovi mala poskytnúť veľa informácií, o ktorých sa môžete porozprávať, kým sa budete ako dieťa hrať na tablete, o ktorom si nie ste istí, či by mali mať.

Medzi ich odporúčania (čo je skvelé čítanie pred spaním), deti mladšie ako 18 mesiacov by sa mali vyhýbať používaniu času stráveného pred obrazovkou iným spôsobom ako videohovormi – pretože babka a dedko budú prekliatí, ak im FaceTime na nič príde. Pre deti vo veku 2 až 5 rokov je najlepšie obmedziť obrazovku na jednu hodinu denne vysokokvalitných programov, ktoré Common Sense Media s radosťou vám pomôžeme. Odporúčajú tiež, aby rodičia sledovali programy s touto vekovou skupinou, aby pomohli mladým ľuďom pochopiť, čo vidia, a ubezpečili sa, že nič nekradnú. Walking Dead epizód. Ste pre nich dosť zombie.

Ako deti starnú, AAP radí rodičom, aby stanovili časové limity podľa vlastného uváženia, ale aby sa uistili, že ich médiá nenahrádzajú fyzickú aktivitu, spánok a iné zdravé správanie, ako je napríklad ovládanie diaľkového ovládača späť. Podobne by rodičia mali určiť časy bez médií (napríklad večeru), zóny bez médií (napríklad spálne). Dá sa ešte rolovať cez Instagram na záchode? Je to komplikované. A keď sa vaše dieťa dostane do tých strašných tínedžerských rokov, veďte otvorený dialóg o online bezpečnosti a o tom, ako láskavo zaobchádzať s ľuďmi na internete aj mimo neho. Pointa je, že ak o tom budete hovoriť a budete o tom stále hovoriť, nebudú mať čas zmeniť sa na mediálne monštrá. Budú to obyčajní, dospievajúci.

[H/T]Americká akadémia pediatrie