Misophonia: Prečo nepríjemné žuvanie ničí rodinnú večeru, manželstvá

Zdieľanie jedla je ústrednou súčasťou milujúcich, rodinných vzťahov. Takže keď jeden z manželov nenávidí spôsob, akým ten druhý žuje, pravdepodobne to spôsobí hlúpe manželské bitky. Ale nenávisť k žuvaniu nie je vždy taká jednoduchá ako iná vzťah pet peeves a môže byť príznakom misofónie, stavu, ktorý spôsobuje extrémne reakcie na každodenné zvuky. Vedec v oblasti správania Tom Dozier, ktorý vykonal viacero štúdií o misofónii, má podozrenie, že má hlboké neurologické korene. V dôsledku toho môže byť toto iracionálne podráždenie oveľa bežnejšie a dôslednejšie, ako si ľudia uvedomujú.

"Mizofónia sa vo všeobecnosti rozvíja v domácnosti na konkrétneho člena rodiny a na špecifický zvuk, ktorý táto osoba vydáva," povedal Dozier, ktorý je autorom knihy. Understanding and Overcoming Misophonia, 2. edition: A Conditioned Averssive Reflex Disorder, vysvetľuje. „Mizofónia môže byť a často je zničujúca pre blízke vzťahy. Spôsobuje to, že sa deti vyhýbajú rodičom. Spôsobuje rozvod." 

Mizofónia postihuje až

20 percent všeobecnej populácie podľa údajov, ale Dozier má podozrenie, že tieto čísla môžu byť ešte vyššie, pretože je nedostatočne diagnostikovaná. Aj keď žuvanie nie je jediným zvukom, ktorý ľudia s misofóniou nenávidia, je to určite jeden z najbežnejších príznakov. V jednom prieskume, ktorý spoločnosť Dozier uskutočnila na viac ako 1000 ľuďoch, 96,5 percenta respondentov uviedlo, že nemajú radi zvuky v ústach, ako je žuvanie, chrumkanie jedla, mlaskanie pier a sŕkanie.

Hoci presná príčina mizofónie nie je známa, neurovedcov verí, že to súvisí s abnormálnym prepojením v mozgu medzi limbickým systémom (ktorý riadi emócie), autonómny nervový systém (ktorý riadi reakcie na boj alebo útek) a sluchová kôra (ktorá kontroluje, ako spracovávame zvuky). Súvisí to aj s mimoriadne citlivým sluchom. Existuje tiež dôkazy že táto nenávisť k žuvaniu a iným zvukom môže byť výsledkom podmieňovania. Ak sú tieto zvuky spojené s inými druhmi utrpenia počas detstva, ako sú hádky a napätie počas rodinných jedál, môže to spôsobiť, že ľudia budú nimi po celý život znechutení.

„Mizofónia je podmienená porucha odozvy, ktorá zahŕňa fyzické cúvnutie a veľmi silnú podmienenú emocionálnu reakciu. Toto je najhoršie klasické kondicionovanie,“ vysvetľuje Dozier a dodáva, že je zvyčajne nesprávne diagnostikované ako úzkosť alebo iný problém duševného zdravia kvôli extrémnym emóciám, ktoré môžu nasledovať odozvy. "Máme dobrý výskum, že takto alebo kde začína misofónia."

Po správnej identifikácii možno misofóniu liečiť pomocou rekvalifikačnej terapie tinnitu, kde sa to ľudia naučia lepšie znášať hluk, ako aj kognitívno-behaviorálnu terapiu, kde sa ľudia naučia lepšie rozpoznávať svoje spúšťače. Nenávisť k žuvaniu môže pomôcť aj hluk v pozadí počas jedla, ako sú ventilátory, stroje s bielym šumom alebo takmer akýkoľvek hostiteľ na NPR. Dozier tiež odrádza jednotlivcov od toho, aby sa pokúšali klepať na koleno prostredníctvom zvukov, ktoré sú obzvlášť dráždivé, čo by ich mohlo ešte viac rozprúdiť. Namiesto toho je najlepšie, aby sa ľudia z týchto situácií odstránili, kedykoľvek je to možné.

Napriek tomu si nie každý odborník myslí, že na to, aby nenávidel zvuk, keď váš manžel mláti do jedla, je potrebný neurologický stav. Naozaj to chce len nechuť k zlým mravom.

„Počuť jedno žuvanie znamená, že človek žuje s otvorenými ústami. Žuvanie s otvorenými ústami naznačuje, že človek dýcha ústami,“ vysvetľuje doktor Anil Rama, lekár a profesor vied o spánku na Stanfordskej univerzite. Ráma nie je hrubý – dýchanie ústami od mladého veku môže zmeniť vývoj tváre ľudí, vďaka čomu majú zapustené brady, rozšírené nosné dierky, krivé zuby a gumené úsmevy. Dýchanie ústami vedie k dutinám, zlému dychu, zlému spánku a osobnostným problémom. Takže keď ľudia reagujú na zvuk žuvania, v skutočnosti môžu reagovať na všetky ostatné problémy, ktoré s tým súvisia, hovorí Rama.

„Napriek tomu, že ľudia vedome nerozumejú dôvodom prečo, ľudia majú odpor k tomu, aby ostatní maškrtili s ich ústa otvorené, pretože pravdepodobne podvedome vnímajú súvisiace fyzické a behaviorálne poruchy."

Mesto New York nahrádza snehové dni diaľkovým vzdelávaním

Mesto New York nahrádza snehové dni diaľkovým vzdelávanímRôzne

Spravilo diaľkové vzdelávanie zo snežných dní relikt minulosti? Vyzerá to tak, aspoň vnútri Mesto New York.Ministerstvo školstva NYC vydala svoj kalendár na školský rok 2021-22, ktorej súčasťou bol...

Čítaj viac
Takto sa definuje byť bohatý v každom štáte

Takto sa definuje byť bohatý v každom štáteRôzne

Ako definujete bohatstvo? Keď väčšina ľudí myslí na bohatstvo, myslia na peniaze, a to z pochopiteľných dôvodov. Ale bez ohľadu na to, koľko zarábate, poloha zohráva hlavný faktor v tom, ako ste bo...

Čítaj viac
Zriedkavé ochorenie podobné obrne známe ako akútna ochabnutá myelitída sa šíri po Amerike

Zriedkavé ochorenie podobné obrne známe ako akútna ochabnutá myelitída sa šíri po AmerikeRôzne

Zriedkavé a nebezpečné ochorenie podobné detskej obrne známa ako akútna ochabnutá myelitída sa šíri po celých Spojených štátoch, keďže bolo hlásených 127 prípadov Centrá pre kontrolu a prevenciu ch...

Čítaj viac