Študenti, ktorí si nájdu chvíľu na to, aby sa zamysleli nad tým, ako pristupujú k učeniu, by podľa novej štúdie zverejnenej v r. Psychologická veda. Keď sa vysokoškoláci na chvíľu rozhodli, ako plánujú využiť dostupné zdroje na štúdium –technika známa ako metakognícia— Výskumníci Stanfordskej univerzity zistili, že študenti celkovo dosiahli vyššie známky. Vysokoškoláci tiež hlásili neočakávané psychologické výhody, vrátane lepšieho postoja k skúške vo všeobecnosti.
„Naša intervencia podporila výkon študentov tým, že podporila väčšiu sebareflexiu o tom, ako to najlepšie urobiť prístup k ich učeniu v triede, čo nasmerovalo efektívnejšie využívanie zdrojov počas štúdia,“ autori písať.
Výskumníci študovali etnicky rôznorodú skupinu viac ako 100 vysokoškolákov na verejnej stredozápadnej univerzite, ktorí boli zapísaní na úvodnú hodinu štatistiky. Pred jednou z ich štatistických skúšok bola účastníkom štúdie náhodne pridelená jedna z dvoch online intervencií. Kontrolná skupina dostala jednoduché pripomenutie štúdie. Experimentálna skupina absolvovala hĺbkové cvičenie určené na orientáciu študentov v celom rozsahu zdroje, ktoré mali k dispozícii, a boli vyzvaní, aby vysvetlili, ako by tieto zdroje použili na prípravu skúška.
Vysokoškoláci, ktorí sa zúčastnili na týchto cvičeniach metakognície, prekonali študentov v kontrolnej skupine v priemere o jednu tretinu písmenkovej známky, čo je ekvivalent zarobenia B namiesto C+. Zistenia podporujú myšlienku, ktorú presadzujú Inštitút detskej mysle, okrem iného, že metakognícia môže zlepšiť výkon v triede. Za týmito tvrdeniami stojí teória, že deti, ktoré premýšľajú o spôsob akým myslia dokáže prekonať emocionálne blokády ako strach alebo pochybnosti. Pre študentov, ktorí majú všetky prostriedky na to, aby uspeli, ale nie, by mohli pomôcť cvičenia metakognície.
Vedci však v závere svojej štúdie poznamenávajú, že žiadne metakognitívne strategické plánovanie nepomôže, ak sa v prvom rade nesprístupnia vzdelávacie zdroje. „V vzdelávacích prostrediach s obmedzenými zdrojmi môže byť vhodnejšie zabezpečiť, aby bol základný repertoár zdrojov dostupné pre študentov, a to ešte predtým, ako budú konfrontovaní s problémom, ako efektívne využívajú to, čo je k dispozícii,“ oni píšu.
