Štúdia: Mať deti spôsobuje, že ženy strácajú spánok, ale muži nie

Veda ťa už raz zradila, keď povedala, že tvoj manželka potrebuje viac spánku ako vy. Ale dostáva to? Nová pripravovaná štúdia, ktorá má byť predstavená na Americká akadémia neurológie 69. výročná schôdza v apríli hovorí, že samozrejme nie. Čo si nový?

filmová scéna omen

Výskumníci vedený telefonické prieskumy s 5 805 ľuďmi o ich spánkových návykoch. Z 2 908 žien (vo veku do 45 rokov), ktoré odpovedali, žiadne iné faktory ⏤ necvičenie, rodinný stav, vzdelanie ⏤ neovplyvnili ich spánok tak ako výchova rodiny. Len 48 percent matiek uviedlo, že majú 7 hodín v noci, v porovnaní so 62 percentami žien bez detí. Za optimálny spánok sa považovalo 7 až 9 hodín, kým čokoľvek pod 6 sa považovalo za nedostatočné. Povedz to svojmu batoľaťu.

Pravdepodobnosť, že žena bude mať nedostatočný spánok, sa s každým dieťaťom zvyšuje o 50 percent, takže túto matematiku neskúšajte, ak máte viac ako 2. Matky si tiež spomínali, že boli unavené 14 dní v mesiaci, zatiaľ čo ženy bez detí boli ospalé len 11 dní. Veľké rekvizity pre výskumníkov za to, že sa odvážili opýtať mamy, či nie sú unavené, a nenechajú ich, aby to brali ako totálny sarkazmus.

matka zíva pri kŕmení dieťaťa

flickr / cotigchez

Čo sa týka mužov, zrejme spali rovnako dlho, či už mali deti alebo nie, pretože sa zdá, že štúdium sa nikdy neprikloní na vašu stranu. Aby som bol spravodlivý, nie je to vaša chyba, že vás vysoká škola pripravila na to, aby ste prespali čokoľvek. Bez ohľadu na to je odpočinok životne dôležitý pre vaše zdravie a váš manžel by ho mohol využiť viac. Takže nech robíš čokoľvek, nikdy ju nezobuď. To je teraz úlohou vášho dieťaťa.

Zoznam hodnotí najlepšie a najhoršie mestá v Spojených štátoch, kde sa dá zostať v manželstve

Zoznam hodnotí najlepšie a najhoršie mestá v Spojených štátoch, kde sa dá zostať v manželstveRôzne

Hovorí sa, že poloha je všetko, a to je zjavne pravda, pokiaľ ide o manželstvo. Zatiaľ čo niektoré mestá slúžia ako dokonalý základ pre budovanie dlhotrvajúceho manželského spojenia, iné majú všetk...

Čítaj viac
4 veci, o ktorých sa uistím, že môj syn pochopí skôr, ako začne hrať futbal

4 veci, o ktorých sa uistím, že môj syn pochopí skôr, ako začne hrať futbalRôzne

Nasledujúce bolo syndikované z Dobrý-zlý otec pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s pohľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte nám [email protected]...

Čítaj viac
Disney's Epcot Park sa mení, vrátane nového hracieho pavilónu

Disney's Epcot Park sa mení, vrátane nového hracieho pavilónuRôzne

Svet Walta Disneyho prechádza v priebehu niekoľkých nasledujúcich rokov veľmi vzrušujúcimi zmenami. Navyše k Zábavný park Star Wars ktorý sa otvára toto leto, Disney tiež urobí veľké zmeny Epcot Pa...

Čítaj viac