Pokiaľ ide o výchovu detí, disciplína je akt štedrosti vydávajúci sa za akt zlomyseľnosti. Urobiť to správne znamená urobiť to premyslene, plánovane a nakoniec disciplinovaným spôsobom. To znamená, že dospelí potrebujú veľmi pevne uchopiť svoje kone a zostať pokojní pri napomínaní svojich detí. Trestné činy sú v konečnom dôsledku nezmyselné a neláskavé. Cieľom je použiť nástroje ako časové limity, prednášky a zadržiavanie dať deťom lekciu o vhodnom správaní. Cieľom nemôže byť vzbudzovanie strachu, pretože korekcia správania skutočne funguje z dlhodobého hľadiska len vtedy, keď sa zmenia motivácie. Naučiť dieťa správať sa správne napriek tomu, že sa chce správať nesprávne (alebo klamať), je v konečnom dôsledku oveľa menej efektívne – a oveľa destabilizujúce pre dieťa – ako učiť dieťa, prečo by malo chcieť dodržiavať pravidlá a nie ich porušovať ich.
Tu je to, čo výskumníci, vedci a odborníci odporúčajú urobiť, aby ste sa uistili disciplína palice.
Disciplinárne pravidlo č. 1: Zostaňte v pokoji
- Predstavte si disciplínu ako parkovací lístok – je tu nepohodlie, nepohodlie a pocit viny, ale nie utrpenie.
- Buďte chladní, pokojní a dôslední. Ukazuje pokoj naučí vaše dieťa, ako správne zvládať svoje emócie od hnevu po pokojný stav, rovnako ako objatia a bozky po udelení disciplíny.
- Zamerajte sa na pokojný dialóg. Kričanie zastavuje všetky formy komunikácie medzi vami a dieťaťom a často bráni tomu, aby ste sa poučili prostredníctvom disciplíny.
- Učte sa, potom sa po udelení trestu bozkávajte, objímajte a líčte sa, aby bol vzťah pevný.
- Zostaňte v pohode, keď má vaše dieťa a verejné záchvaty hnevu. Nerozbíjajú sa zámerne. Vaše dieťa nemá pojem verejné verzus súkromné, ani nerozumie ponižovaniu.
- Nebojujte proti záchvatu hnevu. Namiesto toho sa odkláňajte od humoru, zostaňte empatickí a vyjednávajte, keď je to potrebné, aby ste bagatelizovali krízu.
- Nepoužívajte úškľabok z frustrácie nad správaním dieťaťa. Namiesto toho majte vypracovaný plán disciplíny a používajte ho dôsledne a nezaujate.
- Najlepším liekom pre hravé dieťa je použiť presmerovanie a odvrátiť ich od ich vzdoru hlúpou tvárou alebo šteklením.
Disciplinárne pravidlo č. 2: Učte lekciu
- Zaboč do časové limity keď sú vaše deti dosť staré na to, aby cvičili na nočník.
- Keď sa súrodenci hádajú, obnovte súrodenecké spojenie po vykonaní disciplíny; Priviesť deti späť k sebe pomáha napraviť narušené puto.
- Vyhnite sa sarkazmus ktorý používa abstraktné pojmy. Keď rodič dráždi dieťa sarkastickým komentárom, žiada ho, aby nielen porozumelo svetu, ale porozumelo aj pohľadom iných ľudí a alternatívnym realitám.
- Konajte ako sprostredkovateľ v bojoch, nie ako autorita. Deti, ktoré nedostanú rozuzlenie počas súrodenecké konflikty zmení ich na dospelých, ktorí nie sú schopní riešiť nezhody vo všeobecnosti s inými ľuďmi.
- Najprv hovor, zem po. Konverzácia prinúti dieťa premýšľať o svojich činoch, čo je lepšia skúsenosť s učením ako uzemnenie dieťaťa, ktoré sa bude vo svojej izbe len dusiť v hneve.
- Vysvetlite svojmu dieťaťu, že existujú okamžité následky za ich nevhodné činy.
- Nikdy nenaznačujte sklamanie, keď sa vyhrážate dieťaťu. Výskum hovorí, že donucovacie rodičovstvo je spojené s depresiou, úzkosťou, nízkym sebavedomím a zlými vzťahmi s rovesníkmi.
- Nepoužívajte otvorené hrozby ako „Nerobte zo mňa...“ a „...Alebo inak!“ Obidve sú neúčinné a nezanechávajú žiadne konkrétne dôsledky pre vaše dieťa, o ktorých by sa malo zamyslieť.
- Vyhnite sa manipulovanie alebo odmietanie perspektívy vášho dieťaťa, pretože ešte neovláda realitu. Namiesto toho sa starajte o ich svet.
- Nesnažte sa prinútiť svoje dieťa premýšľať konkrétnym spôsobom. To by mohlo viesť k vzorom skresľovania a nepravdy.
Disciplinárne pravidlo č. 3: Stanovte si očakávania
- Vyzdvihnite možnosť disciplíny a pokúste sa formulovať, že konkrétne pravidlá nie sú flexibilné. Toto nemusí byť konfrontácia. Môže to byť úplne vecné.
- Súhlaste s tým, že deti dodržiavajú pravidlá akéhokoľvek domu, v ktorom sú.
-
Vysvetlite a presadzujte domáce pravidlá deťom na návšteve, ale vyhnite sa skutočnému disciplinovaniu detí iných ľudí. Nechaj ich rodičia disciplinovať ich. Disciplína je každopádne skôr rodinná záležitosť.
- Po návšteve komunikujte s ostatnými rodičmi o akomkoľvek porušení pravidiel, ktoré sa mohlo vyskytnúť. Debriefing umožňuje rodičom-priateľom riešiť problémy a objasňovať pravidlá do budúcnosti.
Disciplinárne pravidlo č. 4: Netolerujte násilie
- Neplácajte ich ani sa nesnažte nasmerovať ich hnev cez boxovacie vrecia a videohry. Jediný spôsob, ako liečiť hnev je riešiť to priamo.
- Nepoužívať násilie. Modelovanie správneho správania je praktickejšie ako hovoriť dieťaťu, ako by malo konať.
- Hľadajte možné spúšťače v ich mediálnej strave a zapojte sa do cvičení na hranie rolí, ktoré im pomôžu určiť, čo robiť, keď ich niečo nahnevá.
- Neberte zlé správanie vášho dieťaťa ako prejav emocionálneho uvoľnenia alebo hlboko zakoreneného hnevu. Výskum zistil, že zlé správanie dieťaťa môže byť spojené s telesnými trestami alebo násilnými médiami.
- Vezmite svoje dieťa ihneď k pediatrovi, ak dostanete z jeho školy opakované sťažnosti na násilné správanie. Keď zlé správanie preruší každodenný život, je to varovný signál, že vaše dieťa potrebuje pomoc.
