Posledných pár mesiacov bolo pre nás všetkých ťažkých, no boli obzvlášť pre nás starnúci rodičs a starí rodičia. Starší člen rodinysú viac ohrození ochorením COVID a mnohí z nich boli väčšinou za posledných šesť mesiacov uväznení vo svojich domovoch. Čo teda môžu rodiny urobiť babka a dedko cítiť sa výnimočne a stále v spojení? Našťastie, práve teraz sa dá urobiť veľa. Takže sme zostavili tento zoznam malé pekné veci môžete urobiť pre svojich rodičov – pre svoje deti starí rodičia. Niektoré z položiek sú tu zrejmé; iní o niečo menej. Všetci sa snažia podporiť pocit spojenia a lásky v čase, keď sú oboje veľmi potrebné.
- Zavolaj ich. Zavolaj ich. Zavolajte im znova.
- Kúpte svojmu dieťaťu a starému rodičovi rovnaké fixky, nálepky, hracie automaty alebo hudobný nástroj – čokoľvek, čo funguje najlepšie – aby mohli vykonávať rovnakú aktivitu v reálnom čase pomocou funkcie Zoom.
- Nastavte čas rozprávky Zoom, aby mohli čítať s vnúčatami alebo s nimi.
- Ešte lepšie: Objednajte rovnaké knihy pre svoje dieťa a svojho rodiča, aby si mohli knihu prečítať spolu.
- Pošlite kvety. Vážne, len to urob.
- Naučte ich, ako používať Instacart alebo podobnú službu, pretože naozaj, naozaj by nemali chodiť do obchodov veľmi často.
- Použite Chatbooky vytvoriť pre nich malé fotoalbumy, vyzbierané z vášho streamu fotografií, na zdokumentovanie udalostí, ktoré mohli zmeškať.
- Pošlite im kartu bez dôvodu. Karty sú z lepších čias, kde to bolo zvykom. Prines to naspat.
- Majú vaši priatelia kopu starých rodinných videí alebo polaroidových fotografií? Skryte ich na digitál ako prekvapenie len preto.
- Zároveň si naplánujte večer, aby ste si spolu pozreli staré rodinné videá. Požiadajte starú mamu alebo starého otca, aby komentovali cestu, ktorú ste podnikli na juh od hraníc v roku '94. Spomeňte si. Prijmite rozpaky.
- Neprevracajte oči, keď vám radia. Áno, aj keď to už poznáte a už ste to počuli.
- V skutočnosti sa pustite do rozhovoru s niečím, čo potrebujete poradiť s uzamknutým a načítaným. Cítiť sa užitočný je pocit, že si to vážime.
- Pošlite im predplatné na Masterclass. Reklamy sú samozrejme všade. Ale tie triedy sú skvelé.
- Možno je to v karanténe na týždne a potom ísť k nim domov na mesiac. Možno je to o rok veľká rodinná dovolenka. Nech je to čokoľvek, naplánujte si, ako sa uvidíte – alebo čo budete robiť – nabudúce, keď budete môcť byť bezpečne osobne.
- Ak sú nejaký čas smutní po telefóne, nech sú smutní. Nesnažte sa ich zbytočne rozveseliť. Overiť ich pocity. Povedzte im, že áno, „je to na hovno“.
- Ak sú miestni, majte ich na dvore. Noste masky. Zostaňte vzdialení, ale zostaňte spolu.
- Potrebujete vyjadriť obavy o ich bezpečnosť? Hovorte o sebe, nie o nich. Inými slovami, nehovorte: ‚Myslím, že by ste mali zostať doma.‘ Namiesto toho to formulujte takto: ‚Som naozaj nervózny myslím na teba.‘ To ich osloví ako rodičov a znejmeš tak menej nadávania.
- Pozvite ich na virtuálnu prechádzku s vami a deťmi cez tablet alebo telefón. Nemusíte chodiť ďaleko – len okolo bloku alebo dokonca okolo domu. Dôležité je zdieľanie pamiatok.
- Pozrite si spolu film. Používanie takých aplikácií alebo služieb, ako napr MyCircleTV, NetflixParty, alebo TwoSeven, môžete streamovať filmy ako rodina na diaľku. Áno, bude to vyžadovať určité nastavenie - a pravdepodobne aj zmätok z ich strany - ale konečný výsledok stojí za to.
- Ak mali na predchádzajúcom výlete problémy, poskytnite im niekoľko opakovacích kurzov na Zoom a FaceTime. Pocit, že nie sú schopní držať krok s technológiou, ktorú všetci tak ľahko používame, v nich môže vyvolať hanbu alebo smútok. Urobte všetko pre to, aby ste im pomohli vyhnúť sa tomuto pocitu.
- Snažte sa čo najviac nehovoriť, keď na videorozhovore vidíte iba babičkinu tvár od nosa nadol. Snaží sa, naozaj je.
- Pri chatovaní noste oblečenie, ktoré mama miluje. Česať vlasy. Vyzerajte „prezentovateľne“.
- Zoznámte ich s „Už len jeden príbeh” aplikácia, ktorá ľuďom umožňuje zaznamenať, ako čítajú príbehy deťom. Má veľký zoznam dostupných kníh, z ktorých si môžete vybrať (manšestrový, Tam kde sú divé veci, atď.), ako aj pokyny krok za krokom, ktoré uľahčia proces nahrávania. Môžu to zaznamenať stránku po stránke a trvať tak dlho, ako chcú, aby to bolo správne.
- Dajte deťom vysielačku len pre starých rodičov. Voxer je bezplatná aplikácia na stiahnutie, ktorá zmení váš telefón na push-to-talk vysielačku, ktorá vám umožní odosielať obrázky a správy a prehrávať nahrané hlasové správy. Je to zábavný spôsob, ako zostať v spojení, ak si ho chcete stiahnuť.
- Má jeden z vašich rodičov rád varenie? Požiadajte ich, aby pomocou funkcie Zoom urobili ukážku prípravy jedného z ich obľúbených receptov. Urobte to spolu. Sadnite si a užite si to spolu.
- Požiadajte ich o stiahnutie Nakresli niečo, čo je v podstate Pictionary pre telefón. Aplikácia, ktorá je k dispozícii pre väčšinu zariadení, umožňuje nakresliť obrázok na základe slovnej výzvy pomocou prsta. Môžu sa hrať so svojimi vnúčatami. Deti hádajú, čo nakreslili, a potom sú na rade. Je to zábava! Veci budú divné a hlúpe.
- Bývajú blízko? Každý týždeň odovzdajte balíčky starostlivosti. Pridajte nejaké kresby od detí, nejaké ich obľúbené občerstvenie, možno novú knihu.
- Venujú sa kriminálnym románom alebo televíznym reláciám? Prihláste ich na odber Lovte zabijaka. Herná služba im posiela poštou rôzne indície a poznámky. Cieľom je rozlúštiť údaje a zistiť, kto by mohol byť záhadným vrahom.
- Pošlite im digitálny fotorámik, ako je tento Aura. Po nastavení – je to jednoduché, verte nám – doň môžete nahrávať fotografie z telefónu, aby vaši rodičia mohli mať prehľad o denných záberoch v reálnom čase.
- Alebo im v každom prípade napíšte veľa fotiek vás a detí.
- Nechajte deti, aby sa pred ďalším hovorom prezliekli za babičku a/alebo starého otca. Prekvapte svojich ľudí ich minipodobizňami, keď sa otvorí obrazovka Zoom.
- Buďte k nim úprimní. Povedzte im, že COVID postihuje starších ľudí inak a chcete, aby boli v bezpečí.
- Nehrbte sa.
