Nosiť tvárovú masku je trochu nepríjemné. Obmedzujú prúdenie vzduchu, vydesiť deti, a beh s maskou môže to byť veľmi nepríjemné. Sú však bezpečné? To, že ich lekári a zdravotníci všade nosia pravidelne, by malo napovedať. Táto skutočnosť však nezastaví skepticizmus odolných voči maskám. Niektorí obzvlášť vokálni antimaskéri teraz vznášajú tvrdenia, že tieto pokrývky tváre môžu viesť k hypoxémii (nízka hladina kyslíka v krvi) a hyperkapnii (v podstate otrava krvi oxidom uhličitým). Tieto tvrdenia sú nepochopiteľné. Nosenie masky vám neublíži a existuje veľa výskumov, ktoré to potvrdzujú.
„Je naozaj veľmi ťažké otráviť niekoho CO2 pokiaľ sa o to nepokúšate,“ povedal Bill Carroll, vedľajší profesor chémie na Indiana State University. Oxid uhličitý sa stáva toxickým pri koncentráciách nad 4 percentá Ministerstvo poľnohospodárstva USA. Pre kontext, normálna koncentrácia v našej atmosfére je okolo 0,04 percenta.
Teoreticky by dostatočne tesné zakrytie tváre mohlo spôsobiť nahromadenie oxidu uhličitého na toxické hladiny. „Ak si okolo krku uviažete plastové vrecko a vdýchnete dostatok CO
Našťastie nepotrebujete igelitovú tašku na ochranu verejnosti pred koronavírusom. Tvárové pokrývky, ktoré má široká verejnosť používať, ako sú chirurgické a látkové masky, nie sú dostatočne tesné a nemajú hustú dostatočné množstvo na to, aby blokovalo tok oxidu uhličitého a kyslíka, povedal Dr. Gopal Allada, pulmonológ z Oregon Health & Science univerzite. "Tie molekuly sú sakramentsky malé," povedal.
V jednom malá štúdia publikované v Respiratory Physiology and Neurobiology, dvadsať subjektov s chirurgickými maskami chodilo na bežiacich pásoch jednu hodinu. Vedci im merali koncentrácie kyslíka a oxidu uhličitého v krvi, dychovú a srdcovú frekvenciu a teplotu jadra. Po tejto hodine vedci nezistili žiadnu významnú zmenu v týchto meraniach.
S maskami N95 je to trochu iný príbeh. Existujú určité dôkazy, že tieto masky, ktoré majú tendenciu tesnejšie priliehať na tvár nositeľa, môžu znížiť hladinu kyslíka a zvýšiť hladinu oxidu uhličitého. A malá štúdia z desiatich zdravotníckych pracovníkov zistilo, že koncentrácie kyslíka a oxidu uhličitého v maskách N95 klesli pod normy na pracovisku stanovené úradom Správa bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci. Napriek tomu, keď vedci porovnávali hladiny kyslíka v krvi subjektov po jednej hodine na bežiacom páse v maske N95 s hodinou bez nej, nenašli žiadny rozdiel. Ďalšia štúdia publikované v American Journal of Infection Control zistili podobné výsledky s tehotnými študijnými subjektmi - po hodinu chôdze v maskách N95, hladina kyslíka v krvi tehotných žien a netehotných žien podobne nebola zmenené. Masky tiež nemali žiadny zjavný účinok na plody, ktorých srdcová frekvencia sa počas štúdie nezmenila.
Centrá pre kontrolu chorôb (CDC) odporúča že široká verejnosť ponecháva masky N95 zdravotníckym pracovníkom a tým, ktorí sú v prvej línii. Tieto masky sú účinnejšie pri zadržiavaní mikróbov iných, ale nepotrebujete ich, aby ste chránili ostatných pred vašimi vlastnými baktériami; na to dobre poslúži látková maska, povedal Carroll.
Niektorí ľudia, ktorí nosia látkové masky, pociťujú nepohodlie alebo pocit, že nemajú dostatok vzduchu. Nie je to preto, že by sa zmenili koncentrácie kyslíka a oxidu uhličitého. Namiesto toho nepohodlie súvisí s fyzickým odporom masky pri vdychovaní. Namiesto toho, aby si Carroll masku úplne zložil, odporúča ľuďom, ktorí majú problém s dýchaním cez masku, aby si ju uvoľnili alebo si zaobstarali novú.
Tento odpor môže znížiť vaše prúdenie vzduchu, ale nie v nebezpečnej miere, povedal Dr. Allada. Koniec koncov, lekári a chirurgovia nosia tvárové masky každý deň celé hodiny bez toho, aby mali zdravotné problémy. "Keby nám bolo nejako ublížené, zapáchali by sme," povedal Dr. Allada. Ale pre ľudí, ktorí už majú ťažkosti s dýchaním, ako sú jedinci s chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) môže dlhodobé nosenie rúška predstavovať väčšie riziko ako pre širokú verejnosť. The CDC odporúča že títo ľudia, ako aj tí, ktorí si nedokážu zložiť masku bez pomoci, sa úplne vyhýbajú noseniu pokrývky tváre. (Ale ľudia s ochorením pľúc by mali vyhýbať sa chodeniu von v prvom rade CDC tiež odporúča – sú vystavení vyššiemu riziku závažnej infekcie.)
Záver: Pokiaľ ste zdraví, nosenie masky nepredstavuje žiadne riziko. "Môže to byť nepríjemné," povedal Carroll. "Tiež ťa to nezabije."
