O otcoch je veľa trópov, no jeden zvykne vytŕčať najviac: vzdialený otec. Je tam, je prítomný - druh — ale zdá sa ďaleko. Je na ňom otec Stranger Things ktorý si pri raňajkách prečíta noviny a nezdá sa, že by sa skutočne venoval svojej rodine; je to otec, ktorý príde domov z práce a okamžite sa utiahne do brlohu. Je to klišé, ale z nejakého dôvodu je to klišé. Muži majú tendenciu sa stiahnuť.
Oteckovia sa stiahnu emocionálne nie z nedostatku lásky k rodinám, ale často z jej drvivého množstva v kombinácii s neschopnosťou vyrovnať sa. Tento impulz je pomerne univerzálny a nie je celkom ich chyba. Keď sú chlapci vychovávaní k tomu, aby verili, že veľa emócií je neakceptovateľné, naučiť sa s nimi zaobchádzať ako muž môže byť výzvou – ale naučiť sa s nimi zaobchádzať ako nový rodič je mínové pole. Rovnako ako otcovia vypnúť z rovnakých dôvodov ako muži vo všeobecnosti, keď sú zapojené deti, stávky sú vyššie. Oteckovia sa môžu cítiť menej pod kontrolou ako kedykoľvek predtým a toto dištancovanie zdvojnásobia, takže ich manželia a deti sa budú čudovať, čo sa do pekla deje.
„Muži majú rovnako veľkú schopnosť prežívať a vyjadrovať emócie. Tieto aktivity však nie sú podporované veľkou časťou našej kultúry,“ terapeut Povedal Rich Oswald otcovský. „Najväčší tréningový deficit u mužov sa sústreďuje okolo vzťahov. Témy zahŕňajú sebauvedomenie, komunikáciu a empatiu.“
Napriek stereotypom, výskumu ukazuje, že muži sú rovnako emocionálni ako ženy, no len to efektívnejšie skrývajú, často na svoju škodu. Rastie počet psychológov uznávajúc že tieto represívne mužské normy o emóciách sú čiastočne zodpovedné za mnohé problémy duševného zdravia, ktoré majú muži. Deti sa tiež učia, ako zvládať svoje emócie v mladom veku, nie prostredníctvom lekcií v sede, ale prostredníctvom modelované správanie. Zatiaľ čo na emóciách matky záleží, štúdia ukazujú, že to, ako otcovia modelujú emócie, je obzvlášť dôležité pre chlapcov. Od otcov v minulých generáciách sa očakávalo, že budú relatívne neprítomnými živiteľmi rodiny a odtiahnutie je to, na čom boli mnohí dnešní otcovia vychovaní.
Keď mužom chýba tréning na riešenie situácie, je pravdepodobnejšie, že sa budú cítiť zbytoční a ustúpia, a v dôsledku toho to s väčšou pravdepodobnosťou spôsobia emocionálne situácie. Stať sa rodičom je intenzívne emocionálny zážitok, no nie vždy tak, ako to muži očakávajú. Niektorí muži uvádzajú, že so svojimi deťmi zažívajú spojenie lásky na prvý pohľad, iní však musia byť trpezlivejší, vysvetľuje klinický psychoterapeut Kevon Owen.
"Muži prídu a povedia mi o tom, ako poznajú chlapa, ktorý sa rozplakal, keď počul tlkot srdca," hovorí Owen. "Nie je hanba nemať rovnakú úroveň emocionálnych reakcií ako títo chlapci." Zvuk tlkotu srdca na týchto strojoch znie ako zle nahratý ručný bubon. Daj tomu čas." Ak takéto vysoké očakávania nestačia na to, aby títo otcovia ustúpili, neistota ohľadom rodičovstva bude. existuje dôkazy že keď sa matky správajú ako expertky, otcovia sa ešte viac stiahnu, pretože nemajú pocit, že by im mali čo ponúknuť.
"Mužom som povedala, že majú pocit, že sú len darcami spermií," povedala psychologička Erika Martinez otcovský. Je to pochopiteľné, pretože matky majú deväťmesačný náskok v spájaní sa s bábätkami v maternici a dojčatá sú viac závislé od žien, keď dojčia.
„Ten muž to nemá. Jeho vzťah s dieťaťom začína narodením, takže matka sa štandardne stáva expertkou na toto dieťa.“
Stojí za zmienku, že aj pre mužov s progresívnejšími predstavami o rodových rolách je byť poskytovateľom stále prevládajúcou hodnotou pre otcov, čo si vyžaduje veľa energie. Mnohí otcovia sa môžu zdať viac stiahnutí, keď sú skutočne vyčerpaní a nekomunikujú tak efektívne.
"Je ťažké ísť v práci na plný plyn, aby ste to mohli dodržať a stále vám doma niečo emocionálne dávať," Martinez vysvetľuje.
Najväčšou chybou, ktorú môžu otcovia urobiť, je pocit viny za nutkanie stiahnuť sa, pretože to ho len posilní, zhodujú sa odborníci. Takže to najlepšie, čo môžu pre seba a svoje rodiny urobiť, je prestať byť na seba takí tvrdí, pretože tak sa dostali do tohto neporiadku. A samozrejme, matky môžu povzbudiť otcov, aby sa podieľali na výchove detí a prejavili súcit a porozumenie, keď robia chyby, ale je naozaj na mužoch, aby sa znova a znova objavovali, aj keď nie vždy vedia, čo sú robí.
„Muži chcú riešiť problémy a ich nedostatok vedomostí a tréningu je problém, ktorý možno vyriešiť získaním informácií, podpory, povzbudenia a skúseností,“ hovorí Oswald. Na budovanie tejto skúsenosti musia otcovia zlyhať účasťou namiesto toho, aby utiekli.
