To, čo vaša tehotná partnerka zje, nie sú len kyslé uhorky a zmrzlina a je to začiatok mnohých výživových rozhodnutí, ktoré by mohli ovplyvniť priebeh budúcnosť vášho dieťaťa. Výskum už naznačuje, že vaše dieťa ich dostane inteligenciu od svojej matky (len geneticky povedané), ale nová štúdia z University of Alberta tvrdí, že takéto inteligentné veci možno podporiť ovocím. Tentoraz to bohužiaľ nie je z tvojich slabín.
Výskum publikovaný v časopise EBioMedicine, analyzovali údaje z kanadskej štúdie dlhodobého rozvoja zdravých dojčiat, ktorá sledovala 688 detí a zahŕňala rozsiahle informácie o strave ich matiek počas tehotenstva. Keď boli deti merané pomocou Bayleyho škály vývoja dojčiat a batoliat rok potom, čo sa narodili, zistili, že prenatálna konzumácia ovocia viedla u detí k zvýšenému kognitívnemu skóre. Čo je ešte prekvapivejšie, zdalo sa, že skóre rástlo s každou ďalšou porciou ovocia, kým sa účinok prejavil pri 7 porciách. Dobrou správou pre vás je, že toto rastie na stromoch.
Guillaume Seguin
Autori štúdie boli týmito zisteniami tak prekvapení, že urobili experiment znova, tentoraz s ovocnými muškami (ktoré by mohli použiť aj inteligentnejšie deti), a pozorovali rovnaký účinok. Napriek tomu boli autori štúdie opatrní, aby uznali, že tieto zistenia sú prinajlepšom predbežné. „Nechceme, aby tehotné ženy chodili von a jedli obrovské množstvo ovocia,“ poznamenal Dr. Piush Mandhane, hlavný autor štúdie. To môže byť mätúce v závislosti od toho, čo vaša matka zjedla, keď vás nosila.
Problém je v tom, že štúdia nezistila, že potenciálne zdravotné účinky z príliš veľkého množstva ovocia, ale odborníci varujú, že by to mohlo zvýšiť hladinu cukru v krvi vašej tehotnej partnerky a zvýšiť riziko otehotnenia cukrovka. Kým sa neuskutoční ďalší výskum, najlepšie je držať sa odporúčaného množstva 2 až 4 porcie deň. Váš malý top banán môže zistiť zvyšok na lekárskej fakulte.
[H/T] The Wall Street Journal
