Čo potrebujú rodičia vedieť o autoritatívnom rodičovstve

Rodičovské štýly sú menej o tom, ako sa identifikujete, ale viac o tom, ako rodičia skutočne interagujú a ovplyvňujú vývoj a výsledky svojich detí. Hoci sa niektorí rodičia spájajú s pojmami propagovanými v médiách, ako je voľný výbeh a rodičovstvo tigrov, v skutočnosti existujú len také štyri výchovné štýly podporované psychológiou: autoritárske rodičovstvo, autoritatívne rodičovstvo, permisívne rodičovstvo a zanedbávanie rodičovstvo. A z týchto štyroch sa zdá, že iba autoritatívne rodičovstvo vedie k trvalo dobrým výsledkom pre deti.

tak čo to je?

Čo je autoritatívne rodičovstvo?

Jeden z rodičovských štýlov, ktorý sa dnes bežne používa v psychológii, autoritatívne rodičovstvo je založené na práci psychologičky Diany Baumrindovej z Kalifornskej univerzity v 60. rokoch minulého storočia. Jej model kategorizuje rodičovstvo do troch rôznych štýlov: autoritársky, tolerantný a autoritatívny. Začiatkom osemdesiatych rokov sociálni psychológovia Maccoby a Martin rozšírili Baumrindov model pohľadom na štýly cez šošovky náročnosti a vnímavosti.

V tomto rozšírenom modeli zanedbávaný rodič vykazuje nízku schopnosť reagovať na potreby dieťaťa a vyžaduje veľmi málo – nemusí presadzovať pravidlá alebo príliš nezohľadňovať potreby dieťaťa. Zhovievaví rodičia uspokojujú potreby svojho dieťaťa (veľmi reagujú), ale požadujú veľmi málo. Autoritárski rodičia vyžadujú od svojich detí veľa, ale neberú do úvahy potreby svojho dieťaťa a často spájajú očakávania s hrozbou trestu. Zdá sa však, že autoritatívni rodičia zasiahli zónu Zlatovlásky. Očakávajú od svojich detí veľa, ale zohľadňujú aj špecifické potreby každého z ich detí.

Nemali by sa zamieňať so „štýlmi rodičovstva“, ktoré tvoria titulky – ako je napríklad rodičovstvo vrtuľníkom, rodičovstvo tigrov a rodičovstvo pripútanosti. Tieto štýly rodičovstva sú postavené na kultúrnych momentoch. Sú to štýly vytvorené a propagované hlavne médiami. Z väčšej časti ich možno ignorovať, čiastočne preto, že sú len zriedka podložené výskumom, a čiastočne preto, že celkom dobre zapadajú do akademických štýlov rodičovstva, ktoré Baumrind pozorovala vo svojich štúdiách.

Mimochodom, zatiaľ čo jej práca bola založená na akademickom výskume, stojí za zmienku, že poznatky Baumrinds pochádzali takmer výlučne z pozorovaní bielych rodičov spojených s Berkley. To znamená, že výskumníci odvtedy rozšírili svoje štúdie do rôznorodejších komunít (ako to urobil Baumrind neskôr v kariére) a zistila, že jej psychologické štýly zostávajú pomerne konzistentné výsledky.

Prečo funguje autoritatívne rodičovstvo

Podľa Americká psychologická asociácia, aautoritatívni rodičia „vychovávajú, reagujú a podporujú, no zároveň stanovujú svojim deťom pevné limity“. Aj keď nie vždy akceptujú názor svojho dieťaťa, počúvajú a zameriavajú sa na vysvetľovanie pravidiel, diskusiu a uvažovanie, aby ovplyvnili správanie.

„Častá, pozitívna diskusia, zdravé hranice a konzistentné pravidlá zabraňujú zmätku a nezhodám,“ vysvetľujeDr Leela R. Magavi, M.D., Johns Hopkins vyškolený psychiater pre deti, dospievajúcich a dospelých a regionálny lekársky riaditeľ prekomunitná psychiatria v centrách starostlivosti o MindPath. „Využitie autoritatívneho prístupu pomáha deťom cítiť sa oceňované, samostatné a dlhodobo posilnené. Majú tendenciu stať sa dospelými, ktorí sú viac uzemnení, nezávislí, motivovaní a súcitní.“ 

Tieto dlhodobé výhody sú postavené na každodenných lekciách, ktoré sa deti učia o dôležitosti tvrdej práce, pričom si zároveň užívajú prvky nezávislosti a hry. „Pomáha to rozptýliť myslenie typu všetko alebo nič, keď si deti uvedomia, že ich rodičia môžu mať očakávania a občas byť nespokojní, no napriek tomu ich bezpodmienečne milujú,“ hovorí Magavi.

Ako si osvojiť autoritatívny výchovný štýl

Myšlienka výchovy nezávislých a súcitných detí je príťažlivá, môže byť dosť príťažlivá na to, aby sa pýtala na ich vlastný rodičovský štýl. Tento druh introspekcie môže odhaliť výkyvy príliš ďaleko smerom k tvrdohlavosti autoritárstva alebo naopak k slobode pre všetkých. permisívne rodičovstvo – tretí štýl katalogizovaný Baumrindom definovaný laissez-faire rodičovským prístupom, ktorý má rovnako zlé výsledky pre deti.

Magavi povzbudzuje rodičov k sebahodnoteniu, ale tiež si pre seba stanovujú primerané ciele a očakávania. „Môže to byť náročné,“ vysvetľuje, „ale takáto introspekcia by mohla pomôcť pri rozpoznaní a Opakujúc skutočnosť, že dokonalosť nie je nevyhnutnosťou na výchovu všestranného a súcitného deti.”

Keď uvažujete o tom, ako chcete, aby sa váš rodičovský štýl vyvíjal, nezabudnite, že diskusie a Konverzácia, ktorá definuje autoritatívne rodičovstvo, závisí od toho, či modelujete rodinnú kultúru viac ako vytváranie nových pravidiel. Chcete dieťa, ktoré je uzemnené, prítomné a súcitné? Ukázať im, ako to urobiť, je ešte dôležitejšie ako hovoriť im, čo majú robiť.

„Napríklad, ak sa rodič ponáhľa pri večeri, dieťa s väčšou pravdepodobnosťou prehltne, ako prežúva. Pre rodičov, ktorí si prezerajú e-maily a zároveň trávia čas s rodinou, je často ťažké požiadať deti, aby skrátili čas strávený pred obrazovkou,“ vysvetľuje Magavi. "Pripomínam rodičom, aby modelovali správanie, ktoré by chceli prejavovať ich deti." 

Vo svojom jadre je komunikácia základom vášho rodičovského štýlu. Takže možno zistíte, že pomoc terapeuta bude prospešná, keď sa vzdialite od paradigmy autoritárstva typu urob ako poviem alebo inak alebo „koho to zaujíma? atmosféra permisívneho rodičovstva.

Magavi radí rodičom, aby začali uvoľňovať emócie v súkromnom denníku, ktorý potom môžu spracovať s terapeutom. „Mnohí jednotlivci zaznamenajú významný prínos po stretnutí s terapeutom aj po niekoľkých sedeniach,“ vysvetľuje. "Okrem toho môžu detskí psychológovia a psychiatri pomáhať rodičom pri zmene ich rodičovského štýlu a zároveň posilňovať sebaúctu a súcit rodičov."

Ako pomôcť deťom pri prechode na autoritatívne rodičovstvo

Robiť prácu na emocionálnom raste a zlepšovaní sa ako rodič stojí za čas a námahu. Pokrok však nie je vždy lineárny a vašim deťom môže chvíľu trvať, kým sa prispôsobia. Zmena, aj dobrá, môže byť ťažká. Keď deti začnú zažívať veci odlišné od toho, čo je typické, môžu zažiť úzkosť, ktorá sa prejavuje v správaní, ktoré môžu rodičia považovať za náročné.

„Prechod na iný štýl rodičovstva môže viesť k prechodnej priľnavosti, regresii správania alebo emocionálnym výbuchom v závislosti od temperamentu dieťaťa a dynamiky rodiny,“ hovorí Magavi. "Rodičia, ktorí boli predtým zhovievaví, môžu zistiť, že ich deti neberú vážne, a môže chvíľu trvať, kým ich deti pochopia a dodržia pravidlá a rutiny."

Rodičom radí, aby každodenne praktizovali súcit so sebou samým a pripomínali si, že perfekcionistické rodičovstvo by mohlo spôsobiť, že ich deti budú každý nedostatok vnímať ako zlyhanie, čo môže viesť k dlhodobému sebavedomiu obavy. Koniec koncov, cieľom nie je stať sa dokonalým rodičom, ale zlepšiť sa ako rodič. Zameranie sa na to, čo sa deje na vašej vlastnej ceste a ceste vašej rodiny, môže poskytnúť kontext potrebný na udržanie tohto zmýšľania.

„Odporúčam rodičom, aby skrátili čas strávený na sociálnych sieťach, aby sa vyhli porovnávaniu sa s inými rodičmi,“ vysvetľuje Magavi. „Na sociálnych sieťach vyzerá každý ako dokonalý rodič. Preformulovanie myslenia a identifikácia dobrého a zlého u každého jednotlivca a správania pomáha znižovať katastrofy a premýšľanie.“

Na konci dňa je ťažké udržať si zmysel pre všímavosť a prítomnosť potrebnú pre autoritatívne rodičovstvo, ak sa príliš zameriavate na všetkých ostatných. A môže byť veľmi oslobodzujúce zapamätať si, že sa musíte primárne sústrediť na vás a vaše deti.