Alicia Silverstone je súčasťou našich životov dlhšie, ako si my – alebo ona – trúfame predstaviť. Jej prvý kredit, hosť strieľal na Zázračný roks, sa datuje do roku 1992. The Crush, hudobné videá Aerosmith k skladbám „Cryin“, „Amazing“ a „Crazy“ a navyše Bezradnýa Batman a Robin všetko nasledovalo v krátkom slede. Nuž, teraz je rok 2022. Silverstone má 45 rokov, mamu 11-ročného syna Beara. A hoci stále vystupuje príležitostne, v týchto dňoch nosí množstvo iných klobúkov: vegánka, aktivistka, autorka, podnikateľka a hostiteľka vlastného podcastu, Skutočné uzdravenie s Aliciou Silverstone. Skutočné uzdravenie spustený v marci na iHeartMedia.
Človek by sa čudoval, či verzia Silverstone z roku 2022 dokáže šepkať rady do ucha tínedžerke Silverstone, tesne predtým, ako vybuchla na scénu popkultúry. The Crush, čo môže Silverstone povedať jej mladšiemu ja? A čo je možno dôležitejšie, bolo by jej dospievajúce ja poslúchlo takéto usmernenie?
"To je dobrá otázka," hovorí Silverstone telefonicky z paluby svojho domu v Los Angeles, keď sa Bear hrá s priateľmi na dvore. „To znie ako otcovská otázka. Povzbudzoval by som svoje malé ja, aby bolo založené na rastlinách, pretože by to vyriešilo toľko problémov. Vyriešilo by to, ako sa moje telo dostalo zo štýlu roly-poly. Vďaka tomu by som nemal akné a odstránilo by to moje alergie. Musel som dostať injekcie proti alergii a inhalátor na astmu. Keď som zmenil stravu, všetky tieto veci zmizli, ale bolo by pekné, keby som to urobil oveľa skôr. Urobilo by ma to menej mrzutým a náladovým, mal by som menej ťažkých období. Zbavilo by sa mi migrény, pretože to bolo neskôr. Hneď pri streľbe som mal začínajúci vred
„Ďalšia vec, ktorú by som si rada povedala, je dôverovať svojmu srdcu a intuícii,“ hovorí. „Určite by som to nevedel počúvať. Ak by ste to povedali, povedal by som: ‚F off‘ alebo tak niečo. Keby som zmenil svoju stravu, bol by som to schopný pochopiť, pretože to je ďalšia vec, ktorá sa stala. Keď som zmenil svoj jedálniček, mohol som oveľa lepšie ísť dovnútra a potom požiadať o pomoc v oblastiach, v ktorých som potreboval byť lepší. Chcela by som byť sama sebe veľkou sestrou a starať sa o seba, byť rodičom sama sebe a povedať: ‚Mali by ste dôverovať svojmu srdcu a intuíciu.‘ Bol by som rád, keby si každý (mladý) človek na planéte dokázal vypestovať svoju schopnosť počúvať seba a dôverovať sami.
„Môj syn to teraz dokáže tak krásne vďaka tomu, ako som ho vychoval,“ pokračuje Silverstone. „Urobil som to veľmi vedome a bude zaujímavé sledovať, ako ešte viac vyrastie. Mať takú dôveru v seba – vedieť, čo potrebujete a chcete – je také silné. Je ťažké vedieť, ako to urobiť, ak sa to nenaučíte, ak ste naučení, aby ste to svojím spôsobom nerobili.“
Silverstone považuje za svoj cieľ inšpirovať ľudí, aby žili čo najlepšie životy. Berie to, čo sa naučila – prostredníctvom vlastných skúseností, cez úspechy a neúspechy, pokusy a omyly a ako výsledok nekonečného výskumu a rozhovorov – a snaží sa to zdieľať s ostatnými. Napísala The Kind Diet: Jednoduchý návod, ako sa cítiť skvele, schudnúť a zachrániť planétu v roku 2009 a Milá mama: Jednoduchý návod na prebitú plodnosť, žiarivé tehotenstvo, sladší pôrod a zdravší a krajší začiatok, v roku 2014. Silverstone nikde nenašla dobré vitamíny, a tak spoluvytvorila MyKind Organics so Záhradou života.
„Vitamíny sú vyrobené zo všetkých najčistejších ingrediencií,“ hovorí Silverstone hrdo. „Sú jediné na trhu, ktoré sú certifikované organické, neoverené GMO, všetko na potravinovej báze. Žiadne plnivá ani spojivá, takže sú čisté. jete jedlo. Keď beriete vitamíny, jete len jedlo, takže vám nič neublíži. Je krásne, keď mi ľudia hovoria, ako veľmi im tieto veci fungujú."
V Silverstone sa chystá niekoľko filmov, vrátane komédie Rebel Wilson Senior Year, ktorý má premiéru 13. mája na Netflixe, a Plaz, ktorá ju po 25 rokoch opäť spája s Nadmerná batožina predstaviteľka Benicio Del Toro, ale jej bezprostredné profesionálne zameranie je na Skutočné uzdravenie. Ako hostia sa už objavili Dr Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, Dr. Zach Bush a Ed Begley, Jr. Témy siahajú od „Liečivá sila lásky“, „Uzdravenie prostredníctvom rodičovstva“ a „Posilnenie našich tiel“ až po „Výhody lokálneho stravovania“, „Spojenie s telom“ a „Uzdravenie Zeme“.
Po desaťročiach kladenia otázok je na rade Silverstone, aby položil otázky.
„Väčšinou sa týchto ľudí spýtam, že tak veľmi obdivujem tieto hlboké otázky,“ hovorí. „Rád ich počúvam. Chcem počuť všetko, čo mi povedia. Keď hovoria veci, ktoré by som povedal ja, hovorím: ‚To je také vzrušujúce, pretože to nemusím hovoriť!‘ Hovoril som s gastroenterologičkou, ktorá je o svojej praxi taká neuveriteľná. a ako sa zmenila celá jej prax, keď zmenila svoj jedálniček, ako to ovplyvnilo životy jej pacientov a jej život a o koľko má vďaka tomu väčší úspech u ľudí. Hovoril som s Alim (Tabrizim), týmto úžasným filmárom, ktorý film nakrútil Seaspiracy čo ma tak inšpirovalo. Bol som aktivistom už dlho, takže bolo celkom fajn naučiť sa všetky tieto veci, ktoré som o oceáne nevedel a ktoré sú podľa mňa také kritické. Navyše je to len ten zasnený, krásny muž, na ktorom tak veľmi záleží.
„Kevin Smith bol tak zábavný,“ pokračuje. „Kevin je úžasný režisér, herec a (podcaster) a ikona pre mnohých. Skoro zomrel. Dostal infarkt! Nie je to vtipný príbeh, ale spôsob, akým ho rozpráva, je zábavný. Existujú rodičovské rozhovory. Mali sme dobrý rozhovor s doktorkou menom Dr. Laura Markham o tom, že nekričíme na svoje deti a pomáhame svojim deťom, aby ich najlepšie ja, ako na to idete a ako sa o seba ako rodič postarať, aby ste sa mohli postarať deti.
„Milujem to, pretože môžem zasiahnuť tam, kde cítim, že mám odborné znalosti, niečo cenné zdieľať,“ uzatvára Silverstone, „alebo len niečo, čo podľa mňa ľudí rozosmeje alebo pobaví počuť."
