Späť do školy sezóna je za nami. Začiatok nového školského roka je vždy spojený s trémou, vzrušením a nervozitou. To všetko znamená, že deti potrebujú viac podpory, keď si pripínajú batohy ako po zvyšok roka. Preto sme zostavili tento zoznam malých, pekných vecí, ktoré môžu robiť deti, ktoré sa vracajú do školy. Nie je tu žiadne konkrétne poradie. Niektoré sú praktické (vyrovnajte rutiny). Iní sú milí, len preto, že (už prvý týždeň späť šli na raňajky); všetko, dúfame, prispeje k tomu, aby bol prechod do školy pre každého o niečo lepší.
1. Prejdite si rutinu návratu do školy. Pre malé deti môže byť ťažké prispôsobiť sa rozvrhom, najmä ak sú súčasťou iných rozsiahlych zmien. Nacvičte si rutinu – vstávanie, obliekanie, raňajkovanie, chodenie do školy – aspoň niekoľkokrát pred prvým dňom, aby nebolo prekvapením, keď príde ten veľký deň.
2. Raňajky. Večera. Mimoškolské aktivity. Naplánujte si toľko, koľko môžete naplánovať prvý týždeň a prejdite ním. Nečakaných momentov bude veľa, tak im pomôžte kontrolovať zvyšok.
3. Uveďte, ako veľmi ste sa radi učili geografiu. Hovorte o všetkých nových zábavných hrách, ktoré sa naučia, a o všetkých nových priateľoch, ktorých stretnú. Spomeňte, ako žiarlite na všetky skvelé knihy a príbehy, ktoré budú čítať v triede. Len sa ich pokúste zosilniť, aby mali zážitok. Vaše vzrušenie ich vzruší.
4. Začnite odpočítavanie prvého dňa v škole. Môže to byť umelecký projekt, ktorý pridávajú každý deň, alebo jednoducho kalendár, v ktorom označujú dni veľkým X. Očakávanie dôležitého míľnika pomáha udržať každého pri zemi.
5. Pomôžte im pripraviť pár zábavných faktov alebo rozhovorov o sebe ak sú nervózni z rozprávania.
6. Ak sa cítia nervózne, pomôžte im naučiť sa zvládať tento pocit tým, že ich naučte mechanizmus zvládania. Možno potichu počíta do päť. Možno to chce pár hlbokých nádychov. Možno si myslí: "To nie je pravda!" keď sú konfrontovaní s vtieravými myšlienkami.
7. Trblietavé? Operený? Mechanický? Hocičo. Postarajte sa o to, aby si vybrali svoje obľúbené perá, ceruzky a zásoby. Keď budú poháňaní nástrojmi, budú ich s nadšením používať.
8. Vytvorte nádobu na želanie. Požiadajte svoje deti, aby napísali svoje nádeje na nadchádzajúci školský rok a umiestnili ich dovnútra. Robte to isté. Súhlaste s tým, že na konci roka otvoríte nádobu, aby ste si ich prezreli.
9. Začnite večer pred rituálom prvého dňa. To upevní začiatok školského roka a objasní, že je to príležitosť na známkovanie. Možno sa stretnete a porozprávate sa o tom, z čoho sú deti najviac nadšené, z čoho sú najmenej nadšené a na čo sú zvedavé. Možno je to tým, že všetci idete na večeru a diskutujete o budúcom roku. Ale urob niečo.
10. Na prvý deň späť urobte svojmu dieťaťu obed jeho snov. Sedemvrstvové nachos? Samozrejme. Je to zábava, ale je tiež dôležité si uvedomiť, že obed už nie je to, čo býval. Mnohé deti teraz väčšinou jedia v triede, aby sa vyhli veľkým davom ľudí a nemusia sa stretnúť so svojimi priateľmi.
11. Doprajte svojmu dieťaťu cool, funky Obedár. Alebo len niečo, čím by bolo vyššie uvedené trochu špeciálnejšie.
12. Nechajte svoje dieťa, aby sa vyjadrilo tak, ako chce. Nechajte ich získať napríklad fialový melír alebo horúce ružové pramienky vo vlasoch. Alebo im pomôžte prispôsobiť skvelý pár topánok.
13. S ich pomocou si vo svojom zriaďte určený kútik na domáce úlohydom — taký, ktorý je pohodlný a neruší vás, aby boli pripravení začať podnikať.
14. Prečítajte si niekoľko detských kníh, ktoré pokrývajú témy ako nervozita, rozmanitosť, radosti zo školy a nové. Niektoré skvelé možnosti sú Deň, keď začínate od Jacqueline Woodson a Rafaela Lopeza, Meno Jarod Yangsook Choi, Nejeme našich spolužiakov od Ryana T Higginsa a Buď veľký! Prvý deň Beatrice v prvej triedeod Kate Kizer.
15. Zaobstarajte svojmu dieťaťu šperk – náhrdelník alebo náramok alebo kúzlo, ktoré nosí – a zaobstarajte si vhodný aj pre seba. Povedzte im, že kedykoľvek na nich budete myslieť, budú to môcť cítiť (a naopak).
16. Príďte o päť minút skôr na odvoz a vyzdvihnutie. Skutočne to robí ich svet oveľa menej úzkostlivým.
17. Zmrzlina po škole každý deň tento týždeň. Alebo mlieko a sušienky. Alebo čokoľvek, čo milujú. Pokračujte a urobte to. Časy boli divné a škola bude divná. Skvelá pochúťka má výhodu.
18. Ak môžete, vezmite si v práci prvý týždeň v škole voľno. Inými slovami? Dajte sa dokopy, aby ste tu mohli byť pre nich.
19. Palacinky! Francúzsky toast! Praženica! Počas prvého týždňa si každé ráno pripravte zábavné raňajky.
20. Dajte im do kalendára niečo, na čo sa môžu tešiť. Rodinný filmový večer. Načo noc. Prenocovanie s priateľom (ak je to bezpečné!). Možno víkendový výlet do múzea.
21. Nastavte dátum hry, aby sa deti v triede mohli navzájom spoznať alebo si len zapamätať. Pomôžte deťom opäť si zvyknúť na väčšie skupiny.
22. Kúpte im ich obľúbené sladkosti a dať im to po prvom dni v škole.
23. Vezmite si ich na pochúťku pred vysadením. Možno šišku. Možno skoro ráno v parku. Urobte niečo, čo im pomôže dostať sa z miery.
24. Dajte im do batohu poznámky, aby vedeli, že na nich myslíte. Zahrňte viac než len sentiment. Zamyslite sa: Vtipný vtip, hlavolam alebo návod, ako nakresliť niečo skvelé.
25. Veziete svoje deti na ich prvý deň? Vyberte si zábavnú pieseň, ktorú budete počúvať v aute.
26. Buďte tu pre nich čo najviac. Veci boli zvláštne a neistota stále existuje. Vaša podpora – a dôslednosť – sú rozhodujúce.
Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa
