Pomáha whisky pri prechladnutí? Bolesť hrdla? Lekári vysvetľujú.

Je zima a chrípková sezóna, a pre mnohých oteckov to znamená horúci toddy na prechladnutie a chrípku. Horúce koktaily ako toddy — teplá šálka whisky okorenené citrónom, medom, klinčekmi a škoricou – sú už dlho cenené ako stará škola liek proti prechladnutiu. Ale v skutočnosti to dáva chorým rodičom niečo viac ako a kocovina? Pomáha whisky pri prechladnutí a zmierňuje bolesť hrdla? Lekári sú menej odmietaví k liečbe vyvolávajúcej bzučanie, ako si možno myslíte.

„Zatiaľ čo horúce toddy nemôže nevyhnutne vyliečiť prechladnutie alebo zastaviť jeho priebeh, je známe, že zložky teplého nápoja zmierňujú príznaky prechladnutia,“ hovorí. David Greuner, M.D., chirurg v NYC Surgical Associates.

Okrem známych schopností alkoholu tlmiť bolesť (skúste kloktať whisky a teplú vodu na znecitlivenie boľavého hrdla), ukázalo sa, že mierna konzumácia alkoholu rozširuje sliznice podobne ako mentol, hovorí Greuner. To môže pomôcť zbaviť sa infekcií a osviežiť mamičky a oteckov s prechladnutím. Whisky, konkrétne, tiež obsahuje antioxidant

kyselina ellagová, ktoré štúdie naznačujú, že môžu pomôcť pri liečbe vírusových a bakteriálnych infekcií.

Zohrievanie whisky a jej podávanie s korením je podobne dobrá rada. Horúca voda uvoľňuje upchatý nos, med môže upokojiť bolesť hrdla a potlačiť kašeľ a vitamín C v citrónovej šťave pomáha znižovať hlien. Pokiaľ budete pokračovať v pití vody a iných nealkoholických tekutín, je tu len malé riziko pre občasné horúce toddy.

„Alkohol je diuretikum, ktoré vyťahuje z tela tekutiny, preto pite veľa nealkoholických nápojov, ako voda,“ hovorí Greuner a dodáva, že chorí ľudia by sa mali obmedziť len na jeden horúci toddy deň.

Nie všetci lekári sú však takí ľahostajní k whisky na prechladnutie. Aj jeden ostrý nápoj zaťažuje už aj tak zaneprázdnený imunitný systém, hovorí rodinný lekár Janette Nesheiwat, M.D.

"Potenciálne pridávame do nášho tela ďalší stresor," hovorí. "Bežíme do kopca a po pridaní alkoholu to bude strmšie." Nesheiwat namiesto toho odporúča horúci čaj. “Alkohol môže spôsobiť nevoľnosť, dehydratáciu, zápchu, bolesti hlavy, sucho v ústach, únavu... Naozaj to všetko chceme popri prechladnutí?"