Jeden z najväčších zdrojov rodičovskej úzkosti prichádza, ironicky, vtedy, keď dieťa prestane kričať a konečne ide spať. Syndróm náhleho úmrtia dojčiat straší rodičov a ročne zabije viac ako tisíc amerických detí (1 600 v roku 2016). Pretože SIDS je strašná konštanta – Mayovia si predstavovali vtáka s dlhým zobákom, ktorý oberá život bábätkám – je ľahké ho považovať za nevýslovnú alebo vágnu hrozbu. Pravdou je, že sa tomu dá predchádzať oveľa viac, než si rodičia spočiatku uvedomujú, a ako väčšina nočných môr, nie je to také strašidelné, keď to pochopíte.
„SIDS je druh tejto veľkej čiernej skrinky a ďalší spôsob, ako povedať ‚nevieme, čo sa stalo‘,“ hovorí Amber Kroekerová, koordinátorka programu prevencie detských úrazov v Randall Children’s Hospital v Portlande, Oregon. „Pred tridsiatimi rokmi by sa dieťa alebo dieťa, ktoré náhle nečakane zomrelo, nazývalo smrťou SIDS. Teraz, vďaka vyšetrovaniu, môžeme diagnostikovať deti, ktoré mali pri narodení nediagnostikované problémy, buď srdcové alebo iné vrodené metabolické problémy, a môžeme im dať diagnózu po smrti.
Počet úmrtí na SIDS sa od roku 1990 znížil o viac ako polovicu, ale to neznamená, že je to menej desivé. Kľúčom k tomu, ako sa zbaviť strachu zo SIDS, ktorý sa stáva skutočnou hrozbou asi štyri mesiace života dieťaťa, je základné pochopenie toho, čo to je: diagnóza vylúčenia. To znamená, že ide o syndróm aplikovaný, keď boli vylúčené iné vysvetliteľné diagnózy. Je to v podstate všeobecný pojem aplikovaný abstraktne na označenie nevysvetliteľnej smrti dojčiat. Aj keď to nezmierňuje obavy, že niečo mohol Ak sa stane, možnosť, že dieťa náhle v noci zahynie kvôli záhadným okolnostiam, sa každým dňom života znižuje.
„Po šiestich mesiacoch je veľmi zriedkavé, aby dieťa zomrelo na SIDS. Potom ich vidíme umierať na iné typy smrti súvisiacej so spánkom, ako je udusenie alebo náhodné udusenie a uškrtenie v posteli,“ hovorí Kroeker. „To súvisí s mobilitou. Väčšina detí sa začína vrtieť, kotúľať, plaziť sa a pohybovať sa." Nebezpečenstvo, vysvetľuje, je, keď sa dieťa prebudí v noci a plazí sa do nebezpečného úzkeho miesta, pričom sa ocitnú zachytení medzi posteľou a stenou, pretože príklad. "Tomu sa hovorí smrť z uviaznutia."
Napriek tomu, čím je dieťa staršie, tým viac sa stávajú tragédie, ktorým sa dá predchádzať, najmä s určitou ostražitosťou zo strany rodičov. The Americká akadémia pediatrie naznačuje nepoužívanie prikrývok, vankúšov, príp plyšové zvieratká v jasličkách, hoci namiesto nich môžu byť použité spacie vaky, ktoré poskytujú teplo a znižujú pohyblivosť. Detské postieľky by mali byť umiestnené ďaleko od drôtov, šnúr, zásuviek a iných potenciálnych škrtiacich zariadení. Praskliny na matracoch je možné vyplniť, aby sa zabránilo tomu, že dieťa medzi nimi spadne a neudusí sa.
"Urobte krok späť a pozrite sa na prostredie, v ktorom bude dieťa spať," hovorí Kroeker. „Ak máte 8-mesačné dieťa a spí v škôlke, hľadajte veci ako nebezpečenstvo uškrtenia. Ak deti dokážu nájsť spôsob, ako sa dostať do neplechu, dostanú sa do neplechu."
Žiaľ, bábätká budú aj naďalej nachádzať nové a nečakané spôsoby, ako pripraviť rodičov o spánok a ohrozovať sa každý deň. Kroeker však zdôrazňuje, že aj tie najdesivejšie nebezpečenstvá – SIDS a dusenie – sú vo väčšej schéme vecí relatívne zriedkavé, a nabáda rodičov, aby sa uvoľnili. To sa zdá byť náročné, ale aspoň štatistiky sú na strane rodičov.
„Nedovoľte strachu, aby vás priviedol k životu vo väzení. Tieto riziká sú stále naozaj veľmi malé,“ hovorí. „Dajte to do pomeru, aby ste pochopili, ako riziko v skutočnosti vyzerá. Prvú noc, keď vaše dieťa prespí celú noc, sa zobudíte o 6:00 a poviete si ‚och môj bože, prečo moje dieťa spalo celú noc?‘ Nie. Relax.”
Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa
