Tí, ktorí sú pokorní, nie sú presadzovaní, nie sú ochotní vyjadriť svoje názory alebo nie sú schopní diskutovať o svojom úspechu. Skôr rozumejú sebe a svojej hodnote bez toho, aby sa tým museli oháňať. Vedia, že hrdosť nie je to isté ako sebavedomie. Sú vďační za to, čo majú. sú vedomý sám seba a pochopiť, čím môžu prispieť. Rodičia, ktorí zámerne vychovávajú skromné deti, vychovávajú deti, ktoré sú často menej náchylné na stres a dokážu si udržiavať skvelé priateľstvá.
„Nakoniec pokora o tom, že som dobrý človek,“ hovorí John Duffy, Psy. D., klinický psychológ a autor Rodičovstvo nového tínedžera v čase úzkosti. "Ľudia, ktorí myslia na potreby druhých tak často, ako myslia na svoje vlastné potreby."
Ako teda môžu rodičia aktívne vychovávať pokorné deti? Tu je podľa Duffyho päť vecí, ktoré robia rodičia, ktorí vychovávajú skromné deti.
Modelová pokora
To znie jasne, iste. Ale neexistuje spôsob, ako by rodičia mohli efektívne učiť deti, ako byť pokorní, bez toho, aby sami modelovali pokoru. Paradoxne, aby rodičia mohli modelovať pokoru, musia byť aj sebavedomí.
„Pokora a dôvera idú spolu. Nedostatok sebadôvery prináša nedostatok pokory a potom prináša aroganciu alebo narcizmus,“ hovorí Duffy. „Ako rodičia chceme svojim deťom ukázať pokoru v spôsobe, akým žijeme svoj každodenný život. Ak kážeme jednu vec a robíme niečo iné, naše deti si všimnú nesúlad. Ak rodičia urobia chybu, mali by si to priznať a ospravedlniť sa.
Zapojte svoje deti do služby
„Či už ide o prácu alebo dobrovoľnícku skúsenosť, deti sa prostredníctvom týchto skúseností automaticky, organicky a elegantne učia pokore,“ hovorí Duffy. „Nič nemá väčší vplyv na túto časť ich života ako služba. Prináša vďačnosť a zároveň pokoru. Tieto skúsenosti, oveľa viac ako prednáška od mamy a otca, fungujú.“
Pre mnohé deti je ich prvá dobrovoľnícka skúsenosť alebo prvá práca hlbokým posunom v tom, ako vidia svet a vnímajú svoje privilégium. Aj keď je to práca s minimálnou mzdou na čerpacej stanici alebo niekoľkodňová práca s jedlom na kolesách, deti sa môžu naučiť veľa o oslovovaní a poskytovaní pomoci tým, ktorí to potrebujú, a o tom, čo to znamená požiadať o pomoc sami.
Používajte médiá ako vyučovací nástroj
Dobrou správou o filmoch pre tínedžerov je, že majú tendenciu sledovať rovnaké trópy, hovorí Duffy, a v týchto chvíľach je tlačidlo pauzy jeho obľúbeným nástrojom na poučné chvíle.
„Milujem používanie tlačidla pauzy na televízoroch,“ hovorí. „Pretože ak s niečím zápasíte, je pravdepodobné, že v ktorýkoľvek večer pri pozeraní televízie sa tento problém objaví. Pokora medzi nich určite patrí.“
Napríklad, ak je v televíznej relácii násilník zlý na iné dieťa pred mnohými inými študentmi, stlačte tlačidlo pauzy. Potom sa opýtajte: Čo si myslíte, že sa tu deje? Čo si myslíte, ako sa všetci cítia v tejto scéne? Nezaoberajte sa pointou. Môžete ísť ďalej, len čo vaše dieťa odpovie na otázku a stlačíte „play“. Ale je to dobrý moment na lekciu.
Hovorte o aktuálnych udalostiach
Duffy hovorí, že rodičia, bez ohľadu na ich politické presvedčenie, môžu vyvolať momenty, keď sa verejní činitelia správajú zle, a porozprávať sa o tom so svojimi deťmi. Opäť by to nemala byť prednáška a môže sa stať v rýchlom rozhovore, ktorý trvá približne 10 až 15 minút. Duffy poukazuje na to, že raz pracoval s dospievajúcim klientom, ktorý povedal, že prezident Trump si robil srandu z Peta Buttigiega a volal mu Alfred A. Neuman z Mad Magazine.
„Povedala, že z toho nie je nadšená. Spýtal som sa jej, čo ju robí nešťastnou. Povedala, že by to mohlo zraniť city toho chlapa a to nie je veľmi pekné,“ hovorí Duffy. „Tak sme sa práve začali rozprávať o tom, vidíš to vo svojom živote? Vo vašej triede? Na vašej strednej škole? Tým sa začala táto konverzácia, ktorá naznačuje, že: „Nechcem byť tou osobou. Chcem byť človekom, ktorý ľudí dvíha, nie zráža. Moja vlastná pokora to bude podporovať."
Neprednášať
Všetci rodičia majú tendenciu viesť monológ. Prichádza s koncertom. Ale Duffyho najmenej obľúbený spôsob výučby akýchkoľvek lekcií pre deti je prostredníctvom prednášky.
„Nemôžem dostatočne zdôrazniť, do akej miery neznášam prednášky,“ hovorí. „Deti sú super bystré a prednášky im padajú. Zvyčajne vedia, ako sa cítite, a cítia sa povýšene na to, ak im niekto prednáša.“
Namiesto toho Duffy hovorí, aby ste nástroje uvedené vyššie používali pravidelne. Spomeňte niečo, čo ste videli v televízii. Hovorte o niečom, čo urobil podlý politik. Neseďte tam a nehovorte: "To je dôvod, prečo musíte byť pokorní."
„Zapojte ich. Deti sa odpútajú od prednášok. Deti cítia, že sú podporované; existuje lepší a účinnejší spôsob, ako dostať správu, aby s nimi pristála,“ hovorí.
Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa