Nedávna štúdia, ktorú vedci označili ako „vývojová veda sa stretáva s veľkými dátami“ Zdá sa, že prehĺbi naše chápanie kognitívny vývoj u adolescentov. Vydaný v Prírodné komunikácie, ponúka niektoré z prvých definitívnych dôkazov, že výkonná funkcia – súbor kognitívnych zručností, ktoré zahŕňajú pracovná pamäť, sebakontrola a flexibilné myslenie – zvyčajne dospieva v čase, keď človek dosiahne 18 rokov narodeniny.
Všeobecný koncept, výkonná funkcia je základom pre schopnosť človeka zvládnuť viacero úloh súčasne, plánovať dopredu, odolávať rozptyľovaniu a vidieť situáciu z pohľadu inej osoby. Ale ako potvrdzuje tento výskum, nie je to súbor zručností, ktorý sa zapína ako vypínač – je to skôr vývojové pomalé spaľovanie, ktoré sa časom vyvíja, počnúc okolo ôsmich rokov.
„Táto štúdia ukazuje, že výkonná funkcia je rozvojom majstrovstva,“ vedúci autor Brenden Tervo-Clemmens, Ph.D., povedal odborný asistent psychiatrie a behaviorálnych vied na University of Minnesota otcovský. "Jednou z vecí, ktoré sme sa skutočne snažili pochopiť, najmä na začiatku štúdie, bola trajektória matematického modelu, ktorý opisuje tento druh úrovne majstrovstva."
Výskumníci zostavili bezprecedentnú rozsiahlu tabuľku kognitívneho vývoja u dospievajúcich zhromaždením a analýzou takmer dvoch tucet laboratórnych meraní výkonných funkcií u viac ako 10 000 účastníkov vo veku od 8 do 35 rokov v štyroch jedinečných množiny údajov. Bol to záväzok, ktorý bol až donedávna nedosiahnuteľný, pretože výskumníkom chýbali nástroje na analýzu zložitých súborov údajov s vysokou spoľahlivosťou.
Tlačová správa, v ktorej sú zhrnuté výsledky štúdie, vysvetlila, že u oboch pohlaví dochádza k zrelosti výkonných funkcií v niekoľkých fázach, počnúc rýchlym prepuknutím v neskorom detstve až po strednú adolescenciu. Malé, ale významné zmeny sa naďalej vyskytujú počas obdobia dospievania, pričom výkonná funkcia sa stabilizuje na výkon na úrovni dospelých medzi 18. a 20. rokom života.
Inými slovami, kým tínedžeri často frustrujú dospelých pozornosťou podobnou kolibríkom, dozrievanie mozgu je z veľkej časti dokončené ďaleko pred dosiahnutím veku 25 rokov, ako sa predtým myslelo.
Ak teda deti zvyčajne rozvíjajú výkonné funkčné schopnosti v rokoch dospievania, prečo sa zdá také ťažké ich k tomu dostať odovzdať domáce úlohy načas resp robiť domáce práce bez viacerých pripomienok? je to bežná otázka.
„Rodičia za mnou prídu a povedia: Nechápem, prečo si môj tínedžer nemôže upratať izbu, ale môže minúť 12 hodín hrania videohier a kooperatívneho zdolávania všetkých týchto úrovní so svojimi priateľmi,“ Tervo-Clemmens hovorí. „Vieme, že preferované aktivity so sociálnym a emocionálnym príťažlivosťou sa dajú oveľa ľahšie zvládnuť. Adolescenti budú mať tendenciu podávať lepšie výkony v emocionálne obohacujúcich alebo pútavých aktivitách.“
Takže aj keď schopnosti výkonných funkcií môžu existovať mladšie, ako sa pôvodne predpokladalo, stále je tu nejaké bremeno na rodičoch, opatrovateľoch a učiteľoch, aby tvorivo pridali zábavné a sociálne prvky do inak všednosti úlohy. Zatiaľ čo súbor zručností existuje pod povrchom, jeho aplikácii možno pomôcť vývojovo primeranými spôsobmi.
Ako už predtým informoval otcovský, rozloženie série odmien je skvelý spôsob, ako pomôcť deťom dokončiť viackrokové úlohy, ktoré si vyžadujú výkonné funkčné schopnosti, ako je zameranie a postupnosť. Motivácia sa líši od dieťaťa k dieťaťu, ale robiť obľúbenú aktivitu s rodičom alebo možnosť vybrať si a obľúbené jedlo, ktoré si doma varíte, sú odmeny, ktoré ľahko zapadnú do každodenného života bez porušenia breh.
Tervo-Clemmens tiež zdôrazňuje, že keďže majstrovstvo je kľúčom k dôkladnému pochopeniu výkonného fungovania, Rodičia by mali upozorniť na chvíle, keď deti vynakladajú úsilie, aj keď to nevedie k želaniu výsledok. Toto je kľúčové rozvíjať rastové myslenie.
„Ak dospievajúci nad rozhodnutím usilovne premýšľajú, mali by sme im za to priznať uznanie, aj keď rozhodnutie pristávanie nie je našou preferovanou voľbou, pretože sa učia, ako tieto zručnosti ovládať,“ povedal navrhuje.
Tervo-Clemmens okrem pochopenia, ako stanoviť rozumné očakávania pre deti, poukazuje na to, že nový výskum a analýza má aj dôsledky na duševné zdravie. Prvotné príznaky porúch duševného zdravia, ako napr úzkosť a depresia, sú zvyčajne spojené s výkonnou funkciou a objavujú sa vo veku 10 až 25 rokov.
„Nie vždy to znamená, že niektorí jednotliví pacienti budú spĺňať diagnostické kritériá, ale je to tak zvyčajne sa dajú odlíšiť od svojich rovesníkov, u ktorých sa nevyvinie porucha duševného zdravia,“ on hovorí. „Myšlienkou teda je, že by sme mohli mať normatívny rastový graf pre výkonnú funkciu, podobne ako máme výšku a váhu za málo deti, mohli by sme byť schopní zmapovať odchýlky od normatívneho vývoja ako druh včasného varovného znamenia duševného zdravia poruchy.”
Tervo-Clemmens tiež poznamenáva, že on a ďalší výskumníci len škrabú po povrchu. Tento prvý dokument je len začiatkom jasnejšieho chápania vývoja mozgu dospievajúcich a je potrebné vykonať viac práce mimo laboratórneho prostredia, aby sme videli, ako tieto poznatky obstoja v skutočnosti sveta.
"Účelom celého tohto vývoja výkonných funkcií je pomôcť dospievajúcim preskúmať ich prostredie a stať sa dospelými, akými by mali byť," hovorí Tervo-Clemmens.