V osemdesiatych rokoch psychologička Louise Bates Amesová napísala sériu kníh vysvetľujúcich túto problematiku etapy vývoja dieťaťa. Väčšina obsahu sa drží dodnes, až na niektoré smiešne výnimky. In Váš päťročnýAmes napríklad píše, že deti by už mali byť schopné vybaviť rodičov, nájsť si vlastnú cestu do obchodu, vybrať si veci a dostať správne drobné. Komu moderní rodičia, od ktorých sa očakáva, že budú nielen dohliadať, ale aj kurovať a riadiť ich dieťa činnosti, táto scéna nie je ničím, ak nie bizarná.
Ameov opis schopností škôlkara znie priamo Tom Sawyer a filmy ako The Sandlot — staré dobré detstvo. Váš päťročný je historickým artefaktom, ktorý dokazuje, že deti boli kedysi autonómne stvorenia s niekoľkými inštrukciami, ako je „urobte to domov na večeru“. Behali po okolí, náhodne sa stretávali s priateľmi kvôli vyzdvihnutiu loptové hry a riešenie hádok bez zásahu dospelých. Bez neustáleho prístupu k internet, museli kopať špinu a hádať sa o otázkach, ktoré ešte nebolo možné vygoogliť.
Kam sa podeli nudiace sa deti?
Bezcieľne, túlavé detstvo Twaina alebo Amesa už v skutočnosti neexistuje – aspoň pre veľkú podskupinu amerických detí prevažne strednej a vyššej triedy. Trávia viac času ako kedykoľvek predtým v škole, domácimi úlohami a obohacovacími aktivitami. To málo času, ktorý zostáva po tom, čo akademici strávia organizovaným športom alebo inými aktivitami, pri ktorých rozhodujú dospelí. Od začiatku 80. rokov do roku 1997 sa hrací čas detí skrátil o 25 percent. Dnes strávi priemerné dieťa každý deň vonku len 4-7 minút a robí niečo neštruktúrované, podľa správy vydané Združením národných parkov a rekreácie.
Čiastočne za to môže kultúra intenzívneho rodičovstva, ktorá od rodičov vyžaduje, aby svojim deťom poskytovali takmer nepretržitú zábavu. „Naozaj nemajú čas sa nudiť a nemajú ani čas začať svoje vlastné aktivity,“ hovorí Dr. Peter Gray, psychológ. Profesor výskumu na Katedre psychológie a neurovedy na Boston College a autor knihy Bezplatné učenie: Prečo uvoľnenie inštinktu hry urobí naše deti šťastnejšími, sebestačnejšími a lepšími študentmi na celý život.
V skutočnosti a štúdia 2019 z viac ako 3000 rodičov zistilo, že najčastejšou odpoveďou na otázku, ako riešiť problémy dieťaťa nuda bolo ich zapísať na mimoškolskú aktivitu. Hranie vonku alebo s kamarátmi sa umiestnilo na 6. a 7. mieste až po odpovediach ako „nájdite aktivitu, ktorá dieťa zaujíma“ a domáce práce alebo domáce úlohy.
Takéto detstvo, strávené prehadzovaním sa z jednej činnosti na druhú, ponecháva málo času byť sám, a málo príležitostí robiť nezávislé rozhodnutia alebo chyby – napríklad stratiť sa a nájsť cestu späť. Odborníci si začínajú myslieť, že táto strata slobody je problém. Nedostatok neštruktúrovaného času, varujú, znižuje úroveň kreativity a riešenie problémova ovplyvňuje zlé výsledky vzdelávania a prudko stúpajúcu úroveň depresie, úzkosti a samovraždy v detstve.
Nuda vedie ku kreativite
V štúdii z roku 2019 publikovanej v Academy of Management Discoveries austrálsky výskumný tím zistil, že nuda môže byť kreatívnym palivom. Zistili, že ľudia, ktorí dokončili nudnú úlohu (triedenie fazule), boli kreatívnejší a produktívnejší v nápadoch generujúce aktivity ako účastníci, ktorí dokončili pútavú úlohu (vymýšľali si výhovorky pre bytie neskoro). Tieto zistenia odrážajú štúdiu z roku 2012 z UC Santa Barbara, kde výskumuzistili, že „zapojenie sa do nenáročnej úlohy počas inkubačnej doby viedlo k podstatnému zlepšeniu výkonnosti predtým sa vyskytli problémy." Inými slovami, blúdiaca myseľ môže človeku pomôcť vymyslieť lepšie a kreatívnejšie riešenia problémy.
Áno, aktivity ako organizovaný šport, umelecké kurzy a hodiny hudby sú prospešné. Ale podľa doktorky Wendy Mogel, klinickej psychologičky, hostiteľky Nurture vs. Nurture podcast a autor knihy Hlasové lekcie pre rodičov: Čo povedať, ako to povedať a kedy počúvať.
„Aktivity môžu budovať zručnosti,“ hovorí. "Nepodporuje však nezávislosť a v skutočnosti narúša sebavedomie."
Keď sa hra stáva riskantnou, deti sa učia
V roku 2018 vydala Americká akadémia pediatrov a správa naliehanie na pediatrov, aby predpisovali hru počas návštev studne. Autori opísali, ako rastúci dôraz na akademickú pripravenosť viedol k stále viac a viac hodinám v školách a programom obohacovania, čím deti okrádali o čas na hranie, ktorý je pre rozvoj taký dôležitý.
„Čiastočným dôvodom, prečo majú ľudské bytosti toto dlhé obdobie detstva, je to, že trvá nejaký čas, kým sa to naučí prevezmite kontrolu nad vlastným životom, rozhodnite sa, čo naozaj chcete robiť, a potom to zrealizujte,“ vysvetľuje Peter Gray. „A na toto všetko slúži hra. V ideálnom prípade by tu nemali byť žiadni dospelí."
V skutočnosti aj riskantné (alebo to, čo by niektorí rodičia považovali za nebezpečné) môže byť prospešné. Mogel poukazuje na prácu nórskeho profesora vzdelávania v ranom detstve Ellen Beate Hansen Sandseter. Jej výskum objasňuje šesť druhov riskantných hier, ktoré podporujú nezávislosť detí: hranie vo veľkých výškach, cestovanie veľkou rýchlosťou, hranie sa s nebezpečné nástroje, hranie sa s nebezpečnými prvkami, ako je oheň alebo vodné plochy, drsná a agresívna hra a hra tam, kde je potenciál dostať sa stratený. Tieto druhy hier pomáhajú deťom rozvíjať pocit majstrovstva nad týmito situáciami, o ktorých Sandseter teoretizuje, že im pomáha predchádzať tomu, aby sa z nich v dospelosti báli. jej článok z roku 2011 skúmanie evolučnej úlohy rizikovej hry uzatvára „V spoločnosti môžeme pozorovať zvýšený neurotizmus alebo psychopatológiu, ak sa deťom bráni zúčastňovať sa na rizikovej hre primeranej veku.“ V skutočnosti sa mnohí odborníci domnievajú, že už sme tam.
Stratená generácia, ktorá sa nikdy nestratila
Začiatkom 60-tych rokov minulého storočia výskumníci uskutočnili prieskum medzi vysokoškolskými študentmi, ktorý meral niečo, čo sa nazývalo interné externé miesto kontroly. Tým, že prinútite účastníkov vybrať si medzi výrokmi ako „Čo sa mi stane, je moja vlastná práca“ alebo „Niekedy mám pocit, že nie mať dostatočnú kontrolu nad tým, akým smerom sa môj život uberá,“ test meria mieru, do akej človek cíti kontrolu nad ich života. O tých, ktorí majú pocit kontroly, sa hovorí, že zažívajú vnútorné miesto kontroly, zatiaľ čo tí, ktorí majú pocit, že sa im deje život, zažívajú vonkajšie miesto kontroly. Výsledky majú tendenciu predpovedať náchylnosť človeka na úzkosť a depresiu.
V prvých rokoch prieskumu väčšina účastníkov pociťovala vo svojom živote pocit kontroly alebo aspoň autonómie a len malá podskupina zažila menej žiaduce vonkajšie miesto kontroly. Ale po roku 2000 sa veci dramaticky zmenili. V roku 2002 cítil priemerný vysokoškolský študent menšiu kontrolu nad svojím životom ako 80 percent študentov v 60. rokoch. U mladších detí bola zmena ešte dramatickejšia.
Počas toho istého obdobia sa miera úzkosti, depresie a samovrážd v detstve zvýšila viac ako päťnásobne a naďalej rastie. Len medzi rokmi 2007 a 2017 sa počet samovrážd vo veku 10-24 rokov zvýšil o 56 percent, Podľa CDC. Niektorí psychológovia sa domnievajú, že na vine je meniaca sa povaha detstva, poháňaná nárastom intenzívneho rodičovstva a zvýšeným dôrazom na akademické výsledky.
"Som absolútne presvedčený, že je to preto, že sme deťom postupne brali slobodu," hovorí Gray. „Je to prvýkrát v histórii sveta, kedy boli deti takto mikromanažované. A... nikdy v dejinách sveta nebol čas a povedal som to pred antropológmi, ktorí by pravdepodobne vedeli, že deti boli také nešťastné.“
Pestovanie nudy pre lepšie deti
Rodičia, ktorí chcú, aby sa ich deťom darilo zabíjaním času, by si mali uvedomiť: Úspech spočíva skôr v tom, čo rodičia nerobia.
"Chcem pomôcť rodičom relaxovať," hovorí Mogel. „Chcem, aby [deti] pracovali. A chcem, aby hrali. A chcem, aby sa rodičia potrápili."
Okrem toho Mogel zdôrazňuje, že ako dieťa je dôležité zažiť sklamanie na nízkej úrovni. „Chceme, aby zažili celú škálu emócií a naučili sa, že emócie prichádzajú a odchádzajú a čo môžete urobiť, aby ste sa cítili lepšie,“ hovorí. "To sklamanie ťa nezabije."
Gray nabáda rodičov, aby nekontrolovali aktivity, ktoré si ich deti vyberajú, keď sa nudia, aj keď sú online. Poznamenáva, že rodičia majú tendenciu vnímať čas pred obrazovkou ako tragickú neresť, ktorá nahradila detstvo vonku v minulých desaťročiach. Ale vyzýva rodičov, čo ak to bolo naopak? Čo ak deti, ktorým je zakázané hrať sa na uliciach alebo iných miestach bez rodičov, sa obrátili na internet ako na jedno z mála miest bez zvedavých pohľadov dospelých?
„Deti sú už príliš obmedzené. Ak deťom vezmete online svet, skutočne ste im zobrali príležitosť hrať sa a komunikovať s inými deťmi,“ hovorí Gray.
Môže to znieť povýšenecky, ale Gray poznamenáva, že deti, ktoré nemajú čas strávený pred obrazovkou, pravdepodobne trpia viac ako tie, ktoré áno. Cituje rok 2016 štúdium z Kolumbijskej univerzity s viac ako 3 000 deťmi vo veku 6 až 11 rokov, ktoré našli deti, ktoré minuli viac ako päť hodín týždenne hrania videohier sa v škole skutočne darilo lepšie ako tým, ktorí ich hrali menej často.
Gray je dokonca kritický voči výskumu, ktorý spája používanie sociálnych médií s depresiou, pričom poukazuje na to, že veľké vzorky umožňujú, aby boli veľmi malé korelácie štatisticky významné. Takže aj keď existuje určitá korelácia, hovorí Gray, 99,6 percent symptómov depresie možno vysvetliť inými faktormi, ako je používanie sociálnych médií alebo čas strávený pred obrazovkou. Tých ďalších 0,04 percenta, zdôrazňuje Gray, spôsobuje, že sociálne médiá sú tak silne spojené s duševným zdravím ako konzumácia zemiakov.
Otcovia a bezplatná hra
Mogel poznamenáva, že otcovia majú jedinečnú príležitosť poskytnúť druh bezplatnej hry, ktorá sa ukázala ako taká výhodná. Koniec koncov, otcovia majú tendenciu nechať deti robiť riskantnejšie druhy aktivít a poskytnúť im viac zábavy.
Na nedávnej rodičovskej hodine sa Mogel opýtal rodičov, akú majú najradšej spomienky s otcom. Prekvapilo ju, koľko z nich uviedlo prípady, ktoré zahŕňali vodu, napríklad deň na pláži. "Tieto spomienky rodičov boli také živé, na dobrodružné časy s otcom, ktoré boli celkom bezstarostné, voľný výbeh, nasýtenie zmyslov a určité nebezpečenstvo," hovorí Mogel. "A neboli luxusné." Nikto nepovedal, ó, pamätám si náš výlet do Paríža. Ani jeden z nich nebol o kultúre. Všetky boli o prírode. Pripravujeme o to deti."
Mogel stále ukazuje rodičom na knihy Louise Bates Amesovej, napriek tomu, že opisy nakupujúcich päťročných detí sa môžu zdať zastarané. Je pravda, že je nepravdepodobné, že rodičia, s ktorými pracuje, v dohľadnej dobe pošlú svoju škôlkárku do obchodu, ale možno budú ochotní trochu poľaviť. Možno nechajú svoje deti byť deťmi o niečo častejšie: ponechajú samy sebe a budujú si autonómiu, odolnosť a kreativitu z popoludnia plného nudy.
